炎熱的夏日一般都會減少平時的出行，雖然晚上溫度會降低一些不過依然比較悶熱，那么在家里基本上都會開著空調，不過到了晚上睡覺的時候就需要注意了，一不小心第二天早上醒來你可能感覺面部僵硬導致面癱，最近這些案例還不少。
綿陽羅先生出差回家，當晚開著空調睡覺，溫度設定在22度。“早上醒來，我感覺左邊面部僵硬，嘴巴和眼睛都歪了，最后醫生確診為面癱。”根據綿陽中醫院統計，5~7月，共接收29例面癱患者，其中8成是吹空調后所致。醫生提醒，不宜長時間吹冷風。經過3個星期的治療之后羅先生也就出院了。
那么在使用空調的時候應該要注意哪些方面呢?這里醫生給出了導致面癱的三個主要原因：
一、空調溫度調的太低，直接對著身體吹。
二、在外飲酒之后回家吹空調。
三、女性在晚上洗頭發之后沒有吹干就直接入睡。
當然對于面癱這種癥狀每個季節都會有，目前也不知道面癱的真正原因是什么，不過可以確定的是和患者身體的免疫力下降或者是病毒感染有關系。
正確的實用空調方法
先開空調后關窗
室內降溫通風時，應該先開空調，后關窗戶。等空調里面的污染物釋放以后在關閉門窗，可以避免哮喘等很多呼吸道疾病。
26℃最合適
夏天室內外溫差不應太大，一般在8-1-℃左右為宜。夏天高溫天氣一般在37℃，所以26℃左右的室內溫度是最適合的，不容易生病，而且也比較省電。
風口朝上更制冷
一般來說，冷空氣向下走，而熱空氣反之。開空調制冷時最好把空調風向朝上，讓冷空氣由上而下循環。制熱時則讓空調風向朝下。這樣可以充分利用冷熱空氣自身的物理特性，自然交流。
桑拿天開除濕功能
1、碰到悶熱難受的桑拿天，要善用除濕功能，讓室內濕度降低，不要調低空調溫度，也會讓人感覺舒適涼爽。
2、除濕模式比制冷更省電，在除濕模式下室內吹風機保持低速運行，壓縮機間斷運作，如此不斷地循環，使室溫保持在設定的溫度附近。而制冷模式工作室，空調壓縮機和吹風機會持續運作，知道室內溫度達到低溫后才會停機。
先開高風檔降溫，再改中低風節能
空調也需要正確的打開方式，正確的做法是在開機時將空調設置為高峰檔，是室內溫度快速接近設定溫度，達到降溫目的，當溫度適宜后，改為中、低風檔，以減少能耗。
短暫外出別關空調
如果只出門一小會，不必關掉空調。空調啟動時會昌盛500-1000瓦的高額電壓，頻繁開關空調不僅更費電，還容易對空調造成損害，影響空調壽命。
開3小時要開窗
空調開3小時就一定要開窗通風，如果感覺呼吸有壓力或感冒增多、嗜睡、反應能力遲鈍等現象，很可能與在封閉空間待太久、樣子供應不足有關。
睡前打開定時功能
晚上睡覺可以不用整夜開空調，一般“定時”2-3小時即可。如果實在怕熱還可以將空調設為【睡眠】狀態，可以節約20%的電。
夏天空調一個月洗一次
如果空調常年不洗，會積攢多種危害健康的病菌和螨蟲，一旦被人體吸入，會造成不同程度的呼吸道感染，還可能導致“空調肺”
夏天每一兩個月清晰一次空調十分有必要，出清洗空調面板和過濾網外，還要使用專業空調消毒劑嗎，進行徹底清洗殺毒。
以上就是易網在線養生網為大家帶來的夏季貪涼易患面癱 吹空調也是需要當心的的相關內容，更多精彩資訊記得手機收藏關注易網在線養生網。
