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俗話說一白遮百丑，的確美白晶瑩的肌膚讓人羨慕。而各位愛美的妹紙們想要在夏季熱情的露手臂露大腿，現在正是美白的好時機。簡單4招教你天然美白，想要白凈的好肌膚的妹紙們就快來試試吧!　　有些妹子以為冬季自然就會美白而偷懶，但其實想要白皙的肌膚，冬季開始美白才是重點哦!想知道如何從黑珍珠變成白雪公主，現在就

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“白富美”“白骨精”“傻白甜”……白是女性一生事業，誰都希望自己擁有范那亮瞎眼的白瓷肌，可是現實卻是那么的殘酷，明明自己沒少做美白工作，但依然白不了，這是為什么呢？答案就在下面，趕緊往下看吧?！　?　　很多人都希望自己能白過范冰冰，但明明美白工作也沒少做，怎么就白不了呢?很有可能你是被這些美白偽命題

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現代人生活水平高，健康意識也強，稍微有一點不舒服，就喜歡去醫院做個檢查， 然后開一些藥。但是，有很多病聽起來很嚇人，其實都是不用治療的，大家不再花冤枉錢！飯后燒心：吃花

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立秋后秋燥襲來，不少人感覺身體干燥。那么怎么對付秋燥？12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗凈，切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切

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秋葵，在我國江西省的萍鄉以及南方地區有種植，是錦葵科秋葵屬植物，脆嫩多汁，滑潤不膩，香味獨特，被譽為人類最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、調經等功效，主治咽喉腫痛，小便

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平時要養生、不是老了再養生許多人認為養生是老人的事，年輕時無須養生。其實，養生要從娃娃抓起，正如機器要從新時保養。一旦零件有損，養生為時已晚，效果必將大打折扣。沒病多檢

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血液是滋養身體的源泉，它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長，血液中也會出現一些“垃圾”，如果它們不能被及時“清理”，就會造成血液不清潔，變得黏稠，流通不順暢，從而影響健康。這時，不妨通過一些