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春季容易皮膚過敏?做好5項措施可預防

春季是皮膚過敏高發季節,不少人的皮膚比較脆弱,在接觸到過敏源或者食用容易過敏的食物后皮膚會出現過敏癥狀,例如皮膚發紅、皮疹、皮膚發癢等。因此過敏性肌膚人士更要注意做好皮膚護理,這樣才能有效預防皮膚過敏的發生。預防春季皮膚過敏,不妨從下面這幾個方面入手:

1.保持皮膚清潔

春天多風沙,這些灰塵與分泌旺盛的皮脂相混合,易造成皮膚粗糙,故應時刻保持皮膚清潔,可用溫和的洗面奶及柔膚水,幫助殺菌、清潔、柔軟肌膚。

2.注意保濕

隨時注意皮膚的保濕,增強皮膚的抵抗力,可選用清爽型、親水性護膚品,原來冬季使用,的含油多的護膚品應盡量少用。

3.不要隨意更改化妝品品牌

因為皮膚需要適應新的氣候,正處于一種抵御、適應外界環境能力較為薄弱的時候,隨意更改品牌的話,很容易出現過敏。

4.飲食調理

飲食上多吃新鮮水果、蔬菜,少食刺激性強、易引起過敏反應的食物如海鮮、筍類等。

5.注意風沙對皮膚的影響

平時皮膚較敏感的人外出時尤其要注意用紗巾、口罩等遮擋,避免風吹。

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