天氣漸漸熱了起來，一到夏季，許多朋友都離不開涼爽的空調，但是，長期在空調房中是很容易引起皮膚干燥，對于愛美的人兒來說這是不允許的。皮膚一旦干燥，各種細紋、油脂等問題就會相繼出現，所以，需要長期在空調房的朋友們，一定要重視肌膚的補水與保濕工作！
夏天在空調房如何避免皮膚干燥？
1.隨身攜帶噴霧
保濕噴霧是夏天神器，幾乎是許多女性出門都會隨身攜帶的東西。而夏天長期在空調房內的朋友，皮膚會變得很干燥。那是因為空調本身會吸收水分，長時間在空調房中肌膚上的水分也會被慢慢吸收掉。所以，為了避免皮膚干燥，我們都應該隨身攜帶噴霧。添加了透明質酸、蘆薈精華、玫瑰水等成分的保濕噴霧的保濕的效果會更持久些。每隔2小時，為肌膚噴上保濕噴霧，再以指腹輕拍，透過微溫讓肌膚吸收能力更佳。其次就是一定要記得勤敷面膜哦！
2.及時使用精華液
精華液是一種非常好的補水產品，護膚效果也是很高的。其實，長期在空調房中 不僅僅會導致皮膚干燥，可能還會損傷肌膚哦，光是靠補水噴霧是無法保護皮膚的。所以，也可以備上精華液，直接薄涂一層在臉上能起到修復受損肌膚的作用，有效緩解你的肌膚問題。
3.空氣加濕器
其實無論是夏天開空調還是冬天開暖氣，備一個不錯的空氣加濕器真的很重要！這個是最方便的一種方式，加濕器能直接增加空氣濕度。我們人體舒適的濕度是在50%—60%的程度，我們在開了加濕器一會兒以后，一般室內的空氣濕度會上升到40%—50%左右的樣子，環境中的水分增多的話，空調就不會想著吸走我們的水分了。長時間下來，對我們的皮膚也是有所益處的。
4.使用化妝棉濕敷
如果你的皮膚本身就特別干并且還要長期在空調房內，那么僅僅使用噴霧或精華液也是無法緩解到多少的。建議可以進行全面的護膚，為臉部進行濕敷。濕敷之前最好把臉部清潔干凈，才能更好吸收哦！可使用精華液搭配化妝棉來濕敷臉部，補水效果真的非常好呢~
5.補充水分
干燥，其實就是失水。防干燥，當然要補充水分，而最簡單方便的補水方式便是喝水。以選用決明子、枸杞子、沙參、麥冬、檸檬、柚子等煮水代茶飲，有潤燥生津的效果。另外，廣田舒適家溫馨提醒：咖啡和茶會令肌膚干燥，應少喝為妙。
