涼拌脆藕的作法-酸甜味拌菜譜
美食菜譜 397 0
1.蓮藕一節(jié)，清洗削皮，
2.切割成不規(guī)律的藕塊，
3.水里倒白米醋，放進藕塊泡二十分鐘，
4.將藕塊淖水一分鐘，
5.放進冰水中冰去關(guān)注度，
6.控水后撒勺鹽，
7.再說勺白砂糖，
8.來兩勺白米醋，
9.適當?shù)慕z翻拌，
10.冷藏室兩小時，口味最好。
涼拌脆藕制成品圖
烹飪技巧
就那么簡易淖-冰-拌，完了！嘿嘿！
上一篇：
雜蔬小鍋仔的做法-麻辣味煮菜譜
下一篇：
砂鍋水煮肉絲的做法-麻辣味煮食譜
易網(wǎng)健康養(yǎng)生網(wǎng)，致力于都市養(yǎng)生知識的普及，推進養(yǎng)生理念的更新。易網(wǎng)養(yǎng)生網(wǎng)提供專業(yè)、完善的養(yǎng)生信息服務(wù)，涵蓋中醫(yī)養(yǎng)生、食療養(yǎng)生、養(yǎng)生保健、心理養(yǎng)生、養(yǎng)生小常識、女人養(yǎng)生、房事養(yǎng)生、經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生，愛眼護眼、養(yǎng)生小知識和順時養(yǎng)生等。作為養(yǎng)生第一門戶，秉承傳播科學(xué)養(yǎng)生方法和理念將養(yǎng)生貫穿于日常生活，真正做到讓養(yǎng)生大眾化，全民化，科學(xué)化。祝您健康生活每一天！
1755
脆辣蘿卜條的做法 - 家常脆辣蘿卜條的做法非常簡單易學(xué)。如果脆辣蘿卜條怎么做好吃,脆辣蘿卜條的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文脆辣蘿卜條的家常做法大全,用最短的時間讓你學(xué)會脆辣蘿卜條的做法
1641
蛋絲拌豌豆苗的做法，蛋絲拌豌豆苗怎么做請看蛋絲拌豌豆苗的做法步驟圖：1、豌豆苗清洗干凈瀝干水分 2、雞蛋兩個打散備用 3、蛋液倒入鍋中攤平 4、蛋液兩面煎凝固，煎成蛋餅 5、鍋中加水燒開，...
574
涼拌油豆皮的做法 - 家常涼拌油豆皮的做法非常簡單易學(xué)。如果涼拌油豆皮怎么做好吃,涼拌油豆皮的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文涼拌油豆皮的家常做法大全,用最短的時間讓你學(xué)會涼拌油豆皮的做法
416
涼皮黃瓜的做法 - 家常涼皮黃瓜的做法非常簡單易學(xué)。如果涼皮黃瓜怎么做好吃,涼皮黃瓜的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文涼皮黃瓜的家常做法大全,用最短的時間讓你學(xué)會涼皮黃瓜的做法
567
涼拌手撕茄子的做法，涼拌手撕茄子怎么做請看涼拌手撕茄子的做法步驟圖：1、準備茄子 2、洗凈，放入蒸屜 3、大火蒸15分鐘 4、準備蒜蓉，加入鹽、雞精、胡椒粉 5、淋入滾油并拌勻 6、加入生...
338
涼拌綠豆芽的做法 - 家常涼拌綠豆芽的做法非常簡單易學(xué)。如果涼拌綠豆芽怎么做好吃,涼拌綠豆芽的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文涼拌綠豆芽的家常做法大全,用最短的時間讓你學(xué)會涼拌綠豆芽的做法
1214
涼拌莧菜的做法，涼拌莧菜怎么做請看涼拌莧菜的做法步驟圖：1、莧菜菜清洗干凈 2、控干水份備用 3、鍋燒開水 4、放入莧菜 5、焯一分鐘 6、盆里放入涼白開 7、放入莧菜過涼 8...
507
武漢毛豆的做法 - 家常武漢毛豆的做法非常簡單易學(xué)。如果武漢毛豆怎么做好吃,武漢毛豆的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文武漢毛豆的家常做法大全,用最短的時間讓你學(xué)會武漢毛豆的做法
1108
黑芝麻土豆片的做法，黑芝麻土豆片怎么做請看黑芝麻土豆片的做法步驟圖：1、準備一個土豆，黑芝麻，淀粉 2、熱水里煮熟 3、撈出裹上一層淀粉 4、油鍋兩面炸至金黃 5、加入蔥姜蒜，黑芝麻翻炒 ...
1299
俯臥撐相信大家都會做，但是你能做幾個呢？沒錯，我們還停留在跟別人比個數(shù)的時候，而是有一群人已經(jīng)在挑戰(zhàn)各種超高難度的俯臥撐了。小hi整理了10個超難超難俯臥撐反正小hi看到第二個就跪了。 如果你也想挑戰(zhàn)這些非人類的俯臥撐，那就趕緊練一練上肢力量吧，關(guān)注hi運動健身微信（hiydjs），回復(fù)關(guān)鍵詞“俯臥
1214
雖然性生活能夠給女性帶來高潮的愉悅和滿足，但是還有相當一部分女性缺乏性欲，對性生活沒有足夠的興趣，這種狀況稱為性冷淡，這樣長期下去，就會影響夫妻生活，所以女性們要及時治療性冷淡。那么，女人性冷淡的原因有哪些？女人性冷淡怎么辦呢？造成女性性冷淡的原因1、藥物偷走性欲口服避孕藥、降壓藥、抗焦慮藥、抑酸藥
254
隨著夏天的到來，苗條身材的人穿什么樣的衣服都好看，可是肥胖的人就有些苦惱了。減肥有很多方式，但控制飲食是最基礎(chǔ)的。有助于減肥的食物也有很多，粗糧就是其中的一類。那么，吃哪些粗糧減肥效果最好呢?神奇養(yǎng)生小編給大家介紹吧。吃哪些粗糧減肥效果最好1、減肥早餐食譜安排：綠豆小米粥+紅薯1個+蔬菜1盤(胡蘿卜
71
易網(wǎng)在線健康導(dǎo)讀：據(jù)彭博8月25日消息，路透社援引兩名知情人士報道稱，美國總統(tǒng)氣候問題特使克里擬于9月訪華，繼續(xù)將氣候變化作為兩國更密切合作的領(lǐng)域。路透社白宮記者Jarrett Renshaw當天報道了這一消息，如果成行，這將是克里繼今年4月之后第二次以氣候特使身份訪問中國。讓我們一起來看看吧。美總