準(zhǔn)備一份兒綠豆芽。
大蒜拍扁切碎。
切青椒。
切紅椒
準(zhǔn)備蔥末
鍋中放油，下入干辣椒，再放入大蒜和蔥末，炒香
倒入綠豆芽翻炒。
豆芽炒至斷生放入青紅椒繼續(xù)翻炒。
接著呢，倒入一大勺醋，適量生抽和少許醬油。
最后呢，我們?cè)俜派僭S鹽和適量雞精調(diào)味，即可出鍋。
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綠豆芽很容易熟，不要炒的時(shí)間過(guò)久（我邊炒邊拍視頻，所以豆芽有點(diǎn)久了，會(huì)出水，賣相上就會(huì)差點(diǎn)），鹽后期少放
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一天一次面膜會(huì)有什么后果 一天一次面膜會(huì)讓肌膚無(wú)法承受過(guò)多面膜帶來(lái)的養(yǎng)分，從而形成營(yíng)養(yǎng)過(guò)盛的現(xiàn)象，最終導(dǎo)致肌膚長(zhǎng)痘。因?yàn)槊婺こ酥饕o肌膚補(bǔ)水之外，還會(huì)為肌膚提供一定量的養(yǎng)分，但是一定不要使用太頻繁。面膜幾天敷一次最好 一般一周兩次其實(shí)，要想知道面膜要多長(zhǎng)的時(shí)間才敷一次的問(wèn)題，大家還是要看看自己的面
在飲食文化博大精深的中國(guó)，早餐深受重視。但是，你真的會(huì)吃早餐嗎？健康的早餐應(yīng)該滿足以下標(biāo)準(zhǔn)：首先要營(yíng)養(yǎng)均衡。健康早餐應(yīng)該由3部分組成，即糧谷類、蛋白質(zhì)（含脂肪）以及蔬菜水果。糧谷類包括花卷、饅頭、米粥、面包等。牛奶和雞蛋是蛋白質(zhì)主要來(lái)源，也是最好的搭配。蔬菜水果類包括黃瓜、西紅柿（?。?、蘋果等。生吃
遺傳性眼疾 遺傳形式，一般分為顯性遺傳、隱性遺傳以及性連遺傳叁大類。常見(jiàn)的眼疾包括先天性白內(nèi)障、無(wú)虹膜癥、視網(wǎng)膜色素變性癥等屬顯性遺傳;視網(wǎng)膜胚胎母細(xì)胞瘤、部份視網(wǎng)膜色素變性癥、白化癥等，這些疾病屬于隱性遺傳;而色盲、脈絡(luò)膜缺失癥則屬于性連遺傳?！ ∵z傳性眼疾大多僅能控制癥狀，無(wú)法根治，因此婚
人民網(wǎng)北京6月6日電 6日，由寶島眼鏡母集團(tuán)星創(chuàng)視界與AI科技企業(yè)Airdoc主辦的“6·6愛(ài)眼日近視防控研討暨近視、視網(wǎng)膜健康雙白皮書發(fā)布會(huì)”在京舉行。會(huì)上，針對(duì)當(dāng)前我國(guó)的近視和視網(wǎng)膜病變兩大眼健康問(wèn)題，發(fā)布了《青少年視力發(fā)展影響因素白皮書》和《2018-2019年中國(guó)視網(wǎng)膜健康調(diào)研報(bào)告》。人民健
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