鹽藻是否可以減肥呢？鹽藻有減肥功效嗎？
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鹽藻對人體有很大的作用，幾乎可以滿足人體日常必需的所有營養(yǎng)。所以很多朋友會問鹽藻能不能減肥。其實在了解了鹽藻含有的營養(yǎng)后，就會明白鹽藻能不能減肥。
鹽藻能減肥嗎？
1.鹽藻能減肥嗎？
鹽藻是一種營養(yǎng)豐富的單細(xì)胞藻類，富含油脂β-胡蘿卜素、蛋白質(zhì)、多糖等。同時含有較高的胡蘿卜素Ca、p、Zn還含有18種氨基酸，包括人類必需氨基酸。
這些物質(zhì)能疏通經(jīng)絡(luò)，改善血液循環(huán)，促進(jìn)皮膚營養(yǎng)和氧氣供應(yīng)，滋潤皮膚，加速人體雜質(zhì)排泄，減肥。
2.鹽藻富含減肥物質(zhì)
鹽藻含有多種能促進(jìn)胃腸消化、有利于新陳代謝的物質(zhì)，可見鹽藻有減肥作用。β-胡蘿卜素、蛋白質(zhì)、氨基酸等，能改善血液循環(huán)，滋潤肌膚，加速體內(nèi)雜質(zhì)排出，達(dá)到減肥效果。
從以上兩點可以看出，鹽藻具有減肥的作用。因為鹽藻本身含有人體必需的許多營養(yǎng)物質(zhì)，可以促進(jìn)人體健康，包括胃、皮膚等，可以有效地排出體內(nèi)雜志，在美容、健康中發(fā)揮一定的作用。
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