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年少時我們總以為，只要兩個人相愛，不管發生什么，都會永遠在一起。曾經的不顧一切，等到后來才知道一切都抵不過這樣的現實：你變胖了。是的，你不在是從前那個小鳥依人需要呵護的小女生了，你現在是體壯如牛，連男友都自愧不如的胖紙了。減肥，什么減肥產品比較好效果好呢?二十歲的我，不像其他的女孩，個個洋溢著朝氣，

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當年《洛奇》里的史泰龍，如今已經72歲了，為了新電影再次復出。 />邁克爾?西爾維斯特?恩奇奧?史泰龍（Michael Sylvester Gardenzio Stallone），生于1946年7月6日，美國演員兼導演，他憑借《洛奇》系列和《第一滴血》系列電影而聞名于世。 />1946年，西爾維

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膝蓋疼是我們在運動時經常遇到的問題。而且膝關節作為運動時經常用到主要關節之一，一旦受過傷痛，運動時很可能會反復發作。如果膝蓋受過傷，在選擇有氧運動的時候，就應該選擇能盡量減少膝蓋彎曲次數的運動。像跑步和有氧單車這樣的運動是一定要盡可能的少做。因為跑步和單車都需要膝蓋頻繁的彎曲，這對于那些膝關節有過傷

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最近熱映的紅海行動，有多少朋友去電影院看過呢？2018年最火的國產電影，截至今天，總票房已經突破二十億。 這部電影之所以火爆，除了主旋律題材之外，跟每個演員的努力都有關系。大家知道，想演好軍人題材的電影，除了演技之外，身體素質也非常重要，而且這是一部全程動作戲的電影，體能跟不上，完全演不了軍人形象。

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美國最壯大兵，你能完成一個動作算我輸 /> />今天的主角，Diamond Ott，美國軍人，其貌不揚，但是其是號稱全美最強壯的軍人 />擁有者鋼鐵之軀和超人般的意志，一次次突破自己的極限 看看他令人咋舌的健身，能完成任何一個動作你就擊敗了全國99%的用戶1 臂屈伸 />2 雙力臂 />3 杠鈴

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一天一小時家庭訓練系列，甩掉脂肪，秀出胸肌 />許多想減肥的同胞，往往由于方法不對或者急功近利，不但肥沒減成功，反而身上的肌肉也流失掉很多，這樣的減脂效果導致了很多人在中途就選擇了放棄。今天的內容會指導你的胸肌和減脂訓練，最終當你減肥成功的同時，還能看到明顯的胸肌。 />【1】動態胸部伸展 />

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2018年1月11日，由鳳凰含章文化傳媒策劃出版的《養生堂教你降四高》和《我是大醫生：醫生不說你不懂3》首發亮相2018北京圖書訂貨會，吸引了眾多媒體、讀者以及出版業內人士到場。鳳凰傳媒總編輯佘江濤先生在新書發布會上做開幕致詞鳳凰出版傳媒股份有限公司總編輯、副總經理佘江濤先生、北京電視臺副總編輯李嶺

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橄欖球運動為什么會經常腦震蕩，看完他們的訓練你就知道了 詹姆斯?亨利?哈里森，1978年5月4日出生，于2002年被匹茲堡鋼人隊簽下，五次入選全明星，代表鋼人隊贏下兩次超級碗—超級碗XL和超級碗XLIII。哈里森還曾效力于歐洲NFL的萊茵之火，并在巴爾的摩烏鴉隊短暫停留。他在2013年為辛辛那提猛虎

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中新網上海7月2日電 (陳靜 秦艷)利用3D打印技術一體化成形支架材料，做出逼真的耳朵，醫生為耳缺損患者一次性完成耳重建和聽力重建。這不是科幻故事的情節。記者2日獲悉 ，上海交通大學醫學院附屬第九人民醫院的專家通過升級版的3D定制耳支架植入為患者實現全耳廓再造，同時開展骨導式聽力裝置骨橋植入手術。9

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女星李小冉已經四十出頭了，然而從《慶余年》特寫鏡頭上看，那皮膚好到爆，頂多也就三十出頭嘛！真羨慕！同時也好想知道李小冉皮膚怎么那么好？其實關于這其中的訣竅，在早前，李小冉也有大方的分享出來的，只需要做到三點哦。看起來也不難，只是難在堅持罷了。李小冉皮膚怎么那么好說起來，李小冉皮膚好也是出了名的，并且