女性月經不調怎么辦？女性月經不調是婦科常見的疾病，雖然比較常見但是危害卻非常大，那么女性月經不調怎么辦呢？
女性月經不調是一種比較普遍的婦科疾病，對于人們的健康也會帶來很嚴重的傷害。因此，咋i日常生活中，我們一定要做好預防月經不調的工作。
決明子：雖有降血脂的作用，但同時可引起腹瀉，女性長期飲用輕則引發(fā)月經不規(guī)律，重則可使子宮內膜不正常，有泄瀉與低血壓者應慎用，懷孕女性也慎用。
枸杞子：溫熱身體的效果相當強，但患有高血壓、性情太過急躁的人或平時大量攝取肉類的面泛紅光的人不宜泡飲。
甘草：雖有補脾益氣、清熱解毒等功效，但長期服用能引起水腫和血壓升高。
人參：補元氣、生津安神，補脾益肺，能使神經系統(tǒng)興奮，提高免疫力，抗衰老，而身強體壯者長期服用或過量服用易口干舌燥，甚至鼻孔出血。
菊花：屬寒性，雖然有清熱解毒作用，但中醫(yī)認為，陽虛體質就不太適合。
金銀花：藥性偏寒，不適宜長期飲用，脾胃虛寒或氣虛體弱的人以及月經期女性不能服用。
番瀉葉：能通大便，用于熱解便秘，習慣性便秘，小劑量可起到緩瀉作用，但慢性、習慣性便秘長期飲用會養(yǎng)成依賴性，而且用量會越來越大，最終導致無效，服用大劑量番瀉葉可導致尿潴留、惡性血壓變化等，婦女哺乳期、月經期及孕婦不宜服用。
胖大海：適用于風熱邪毒侵犯咽喉所致的喑啞，其他原因引起的喑啞用胖大海無效，特別是老年人突然失音及脾虛者應該慎用。
女性月經不調中醫(yī)偏方：
清肝調經湯
處方：勾藤１２克，炒山梔９克，炒丹皮１０克，赤白芍各１２克，焦山楂１０克，五靈脂１０克，炒蒲黃６克（包煎），炒川續(xù)斷１２克，茯苓１０克，炒柴胡５克，益母草１５克。
功效：本方有清肝解郁、化淤調經的作用。主要治療月經提前、經量過多、經前胸部脹痛、經期血塊多等病證。本方須在行經期服用。
本方是由丹梔逍遙散合加味失笑散組成。丹梔逍遙散是滑肝解郁的名方，為治療月經提前的主方。加味失笑散是化淤止血名方，為治療月經過多的主方。 兩方合用，稍作加減，故能治療月經提前、經量過多等病證。其中加入川續(xù)斷，有一定深意，川續(xù)斷有補腎助陽、活血調經的作用；月經提前，經量過多者，多與腎 虛有關，故加入川續(xù)斷補腎調經。
益腎通經湯
處方：柏子仁１０克，丹參、熟地各１２克，川續(xù)斷１５克，澤芝葉、川牛膝、炒當歸、赤白芍各１０克，茺蔚子、生茜草各１５克，炙鱉甲９克，紅花６克。
本方有補腎寧心、活血通經的作用。主要治療閉經、月經延遲、月經量少等病證。
本方是由柏子仁丸合澤芝葉湯所組成。全方主要有三個方面的意義。第一，寧心安神，即安定心神，方中所用柏子仁、丹參或可加入合歡皮，安定心神， 使心氣下降，子宮開放，排出月經。第二，補腎養(yǎng)血，提高腎陰陽，以使血海盈滿，從而奠定月經來潮的物質水平。第三，通暢子宮氣血，引經血以下行，促月經來 潮。本方不僅有調經的作用，而且通過補腎寧心，提高陰精的水平，有助于卵子的發(fā)育。由于輔以活血調經，促動陰陽的轉化，排出卵子，所以還有促排卵的作用。
生化蜜膏
組成：當歸、益母草各30克，川芎、桃仁、甘草丹皮各10克，炮姜5克，白蜜50毫升。
制法：前七味加水500毫升，煮取300毫升，去渣，加白蜜收膏。
用法：每服30毫升，日服3次。
作用：活血化瘀，溫經調經。適用于瘀血停滯所致月經過少，色紫黑，有血塊，小腹脹痛拒按，舌正常或紫黯，或有瘀點，脈細弦澀。
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調理月經不調的正確方法
女人一定要學會愛惜自己的身體，尤其要關注自身的月經問題，一定要重視月經不調的問題，學會自己去正確進行月經期間的護理和月經不調的調理，避免因為月經不調而導致一些婦科炎癥。一起來學習一下月經不調的正確調理方法。
二、運動調理
女性月經不調要怎么調理?平時，應該都注重戶外鍛煉，積極參加健身運動，日常應該按時作息，做到勞逸結合。特別需要控制夜生活，應該積極的保證充足的睡眠。
女性月經不調怎么辦？專家指出，引起月經不調的原因有很多種，只有找到了原中的原因，那么調理的效果才會更好。
