男女性生活知識技巧
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對于夫妻生活來說，一定要掌握一些性知識，掌握一些性技巧，我們知道夫妻在一起越久，性生活就容易變得比較乏味，因為夫妻之間比較熟悉，這種新鮮感很難保持，這時候就要一些性技巧，來提高雙方的興趣，這樣有助于夫妻生活的和諧，也有助于夫妻關系的穩定，我們來了解一下這方面的內容。
男女性生活知識技巧
1、性交過程中的2∶3∶2的原則
在性生活中“久些、再久些”，是多數男性的美好愿望。完整的性愛包括三部分：前戲、實質性生活、后戲。總的來說，性愛時間因人、因時而異，普遍認為20-30分鐘即可。從時間分配上看，可以遵循2∶3∶2的原則。以20分鐘為例，前戲應占6分鐘左右，實質性交為8分鐘左右，后戲約占6分鐘左右。
2、一種更好方式的口交
如果有條件，兩人的口交可以在樓梯上進行，女方用枕頭墊著坐在樓梯上，男伴坐在女方兩個大腿中間的下一層樓梯上，這不但使男方頸和頭更好地活動，也會使女方有更好的視野和更方便從性伙伴的性器官上得到的口唇刺激。
3、更多的早晨性愛
當你晚上不愿意看到、聞到醉醺醺的性伙伴是，建議你早上躺在你性伙伴的右邊，抬起你的右腿，把他的右腿放在你的右腿下和左腿上，確保他的右大腿在你的兩腿之間。把他的陰莖插入到你的陰道中，調整上半身，使你很舒服地親到對方。
4、一個更好的位置
每個人都知道陰蒂，但你也許并不知道子宮頸同樣是一個令人快樂中心，子宮頸有著豐富的高度敏感的神經末梢。根據一項最新研究發現，一半人知道用陰莖的尖端重復地摩擦子宮頸會導致性高潮。而平躺并試圖把雙腿盡量抬起，這樣可以縮短陰道的導管，使陰莖更容易接觸到子宮頸。
5、更好的性刺激氣味
性欲與嗅覺有著最緊密的聯系，為了充分利用你對性的感知力，體驗彼此的感覺，回憶彼此最佳的氣味和第一次感覺到它的時間。性交后，再次體嘗它的感覺，做愛后體會床單的氣味，同時要求他的注意。從你們的爭斗中去彌補帶來的傷害，從你的記憶中喚起他性欲的香味。
6、更多親密感
想得到令你人難以置信的性高潮，你需要性伙伴更多的配合；你們都需要有一種被信任和被關的感覺。為了建立這種美妙的感覺，你可以裸體背靠著墻坐下，讓你的性伴侶頭靠在你的大腿上，溫柔到用你的雙臂環抱著他。彼此感覺著對方的溫暖，呼吸和心跳，然后變換彼此的位置，重復著上面的動作。
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夫妻之間做一些愛做的事情也是理所當然的，不經意間做一些愛做的事情相信大家也是有意無意想要的愛情需要。雖然性愛是非常好的事情，但是究竟互相應該做多長時間比較合適呢，這需要大家一起來探究的問題。一對夫妻之間的性生活頻率會影響著工作、生活、感情甚至健康狀況，很多夫妻并不知道自己的性生活頻率是否正常，本文將
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如果新婚夫婦想要建立一個完美的關系，他們需要逐漸磨合，特別是在性生活方面。但有些新婚男性在性交過程中可能會出現陰莖疼痛的問題，沒有了性愛的滋潤，勢必會影響夫妻關系的和諧。為什么男人在做愛時會有陰莖疼痛？1。妻子還不在州里。很多男人在做愛的時候會更加焦慮，因為他們想盡快和妻子結婚，所以他們可能會忽略房
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做愛其實也是一種需要定時定量的床上運動，那么每周有多少次是最科學、最健康的性生活？這是許多男人和女人非常關心的問題。因為適當的性不僅能幫助男人獲得精神上的滿足，而且有利于男人和女人的健康。所以每個人都想知道做愛的最佳次數。半個月后，小徐有點不知所措，起床后頭暈，精神更糟。月初，小旭和妻子不僅性生活時
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結婚時間久了會有厭倦的感覺應該怎么，怎么做才能挽回自己的幸福婚姻呢，想要在性生活中達到性高潮就更不容易了，要想在性愛中達到高潮不僅需要我們掌握一定的性愛技巧，更需要我們在夫妻生活中嘗試著多換一點花樣，這樣也許可以得到不一樣的性愛體驗，幫助我們更好的享受性愛。你的性接觸必須與環境相配合，如果在廚房，就
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性生活最需要什么呢，隨著社會的開放，以前封建思想對女性的沖擊也越來越小了，很多女性都渴望性生活的出現，同樣對一些獨特的性愛方式也非常的向往，男性一些貼心的舉動，會讓女性性生活中的滿足感更加的強烈。渴望1：對方表現良好，很體貼、技巧佳。“最棒的性愛經驗是和我的第三任男友，他是音樂老師，相當浪漫、溫柔，
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沒有男人不希望自己在床上精悍持久，畢竟這樣才能夠在床上跟心愛的女人展示自己的魅力，但是在日常生活中一些壞習慣有可能會影響到性生活的質量，看看你有沒有這些壞習慣呢。什么壞習慣會影響性生活的質量？1。總是熬夜或看色情電影經常熬夜會導致年輕人早衰，影響男性的勃起功能，破壞他們的性欲，導致女性的皮膚和身體變
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專家提醒：掌握一定的性生活知識是必要的。為了你和你愛人的健康，男人有以下五種情況建議你不要過性生活！1.先天性器官畸形指嚴重的性發育不良導致外生殖器異常，如隱睪或睪丸缺失，或睪丸非常小，導致陰莖發育不良，使人不能發生性行為。有的人尿道下裂，而尿道口在陰莖頭上沒有開口，而是在會陰開口，導致性功能障礙，
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在不和諧的已婚男女當中，最常見的問題是夫妻有一方或者雙方的性欲低下。研究發現，簡單的生活方式改變可以預防和緩解性欲低下等問題。研究人員列出了八個值得注意的關鍵措施：戒煙、戒酒、吸煙和酗酒可能會使大腦中樞神經系統麻木，并顯著減緩對各種外部刺激的反應。性生活中的表現，即對性刺激反應緩慢，或其他性功能障礙
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文章目錄一、蛇含的藥用價值二、蛇含的副作用三、蛇含的醫學記載及附方蛇含的藥用價值主治,清熱定驚,截瘧,止咳化痰,解毒活血。主高熱驚風,瘧疾,肺熱咳嗽,百晶咳,痢疾,瘡癤腫毒,咽喉腫痛,風火牙痛,帶狀皰疹,目赤腫痛,蟲蛇咬傷,風濕麻木,跌打損傷,月經不調,外傷出血。治小兒驚風,一五皮風四錢,土升麻三錢
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正常的激素分泌對于我們每個人的健康來說都十分的重要激素調節著我們身體內部的平衡，對于女性來說如果雌激素分泌不足就會出現月經失調的情況，這樣是十分不利于身體健康的，所以我們要盡可能的維持住自己身體內部的激素平衡。對女性來說，雌激素正常分泌是很重要的。它是保證卵巢功能運作、維持良好皮膚狀態的關鍵。如果雌
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伴隨著生活品質的提升，大家在飲食搭配上吃完過多的高植物油脂食材，非常容易得了血脂高，進而引起一系列心腦血管疾病。因此 血脂高病人在生活起居中，也應當多吃一些降低血脂的食材，什么食物能夠 降低血脂呢?我們一起來了解一下。1、苞米苞米帶有豐富多彩的鈣、鎂、硒等化學物質及其大豆卵磷脂、脂肪酸、維生素E，他
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9月23日，國家衛生健康委、國家發展改革委、財政部、國家醫保局等10部門共同發布《健康中國行動——癌癥防治實施方案（2019～2022年）》，提出到2022年，我國癌癥發病率、死亡率上升趨勢得到遏制，總體癌癥5年生存率比2015年提高3個百分點，患者疾病負擔得到有效控制。為此，《實施方案》部署開展八
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俗話說減肥就要做到3分練7分吃，在減肥期間應該選擇適合的低糖和低熱量水果，只要正確的吃就能讓人們越吃越瘦。哪些水果能越吃越瘦？1、橙子橙子屬于低熱量低糖分的食物，里面含有大量的膳食纖維、維生素c和天然的糖分，能夠滿足人們對甜食的需求和欲望。因為膳食纖維比較多，能幫助排便刺激胃腸道蠕動，清理腸道里面的