平時適當的性生活不僅能增加夫妻間的感情，還能讓人們的身體在緊張中得以釋放，如果長時間的性欲得不到發泄會讓人的身體產生緊張的情況，尤其是禁欲時間久了對男性的影響是很大的，不僅會影響男性的身體健康，還會讓男性出現煩躁不安，情緒不好的情況發生，下面具體介紹禁欲時間長了會有哪些影響。
禁欲太久會發生什么？
長期禁欲可能導致陽痿
正常的男性若是長時間的禁欲，首先 會對心理層面產生沖擊，造成負面的影響，進而引發性功能障礙。人類大腦是掌握情欲的關鍵，當欲念在腦海里逐漸發酵時，這種刺激會經由腦丘下部轉到腦下垂體，讓人體產生想要付諸“性”的沖動，若是長期刻意地壓抑欲望，人體會對以上的刺激模式產生陌生與疏離感，久而久之，自然不起色心，在缺乏鍛煉的情況下，運動神經也會變得遲鈍、甚至退化。
禁欲太久精液會變差
一些男性為了保護精液而禁欲，事實上，即使禁欲，精子在附睪內蓄積到一定程度，也會自溢而出，或者進入尿道隨尿排出，不僅不能保存精液，還不利于身心健康。
長期禁欲可能導致慢性前列腺炎
有學者對死刑犯的尸體進行研究，發現幾乎所有人的前列腺都有不同程度的慢性前列腺炎的病理表現。從前列腺病因方面也可以推導出這個結論：性生活不正常，性生活過頻、手淫、性交中斷、性生活過度抑制等可引起前列腺充血，誘發前列腺炎。
同時，前列腺是男性的生殖腺。它分泌出的液體———前列腺液，構成精液的主要成分。中醫有這樣的理論：“不通則痛”，也就是說，規律的性活動可以引流前列腺液，從而緩解慢性前列腺炎的疼痛癥狀。
禁欲太久心理上也會產生消極影響
性科學的研究表明，長期的性壓抑，對人的生理心理發展和工作學習皆會產生消極影響，直至損害心身健康。如熱戀中的情人在遭到挫折時，將出現煩惱、憂傷、焦慮、猜疑、厭惡、頹唐等不良情緒，很可能發生一種“愛情綜合癥”，表現為情神萎靡，四肢無力，不思飲食，嚴重者可心跳、心慌、胸悶、氣喘。研究還發現，喪失配偶，易增加患病率，容易衰老，容易早逝。感情越深者，影響越大。
長期禁欲影響壽命
中國有史料證明古人曾說過，長期沒有或得不到性滿足的人不長壽。專家介紹，正常的性生活是人類天性的需要，是生理和心理上都不可或缺的需求。禁欲，會給人類帶來許多的疾病，這種觀點與現代醫學及心理學的研究是一致的。正常的性生活可以協調我們體內的各種生理機能，促進性激素的正常分泌，有益于我們保持心理健康。
