天熱性愛(ài)不舒服？專(zhuān)家：注意這些要點(diǎn)！
兩性健康 1885 0
盛夏臨近，你是否注意到，你與愛(ài)人的性愛(ài)正隨著氣溫的升高而減少？
空調(diào)不要開(kāi)太低。研究發(fā)現(xiàn)，最適合性愛(ài)的環(huán)境溫度是26℃。夏季很多人喜歡把空調(diào)開(kāi)大，以保持室內(nèi)涼爽，認(rèn)為這樣可以減少出汗帶來(lái)的不適，避免“黏糊糊”的身體接觸影響性欲。事實(shí)上，室溫過(guò)低會(huì)影響皮膚敏感性，還會(huì)降低血流循環(huán)速度，讓神經(jīng)變緊張，不易勃起和獲得高潮。所以，出汗后不妨先沖個(gè)澡，但千萬(wàn)別把空調(diào)開(kāi)的太低，一般26℃~28℃為宜。
及時(shí)補(bǔ)水很重要。性愛(ài)如同一場(chǎng)小型的運(yùn)動(dòng)，尤其是在氣溫升高時(shí)，體液流失會(huì)較快，一些身體虛弱的人，性生活后可能因?yàn)槿彼霈F(xiàn)面色發(fā)白、心慌等不適。因此，記得在床頭放一大杯水，性愛(ài)后補(bǔ)充一些。淡鹽水和運(yùn)動(dòng)飲料也是不錯(cuò)的選擇。
早上性愛(ài)勝晚上。夏季晝長(zhǎng)夜短，早上溫暖的陽(yáng)光可以刺激松果腺，減少褪黑激素的分泌，從而喚醒內(nèi)心的沖動(dòng)。
研究顯示，清晨6點(diǎn)～7點(diǎn)是男女性致都最高的時(shí)候，此時(shí)男性體內(nèi)雄激素水平最高，兼有晨間勃起，性愛(ài)質(zhì)量也會(huì)很理想。所以，美國(guó)金賽性研究所推薦夏季將性愛(ài)放在早上，能顯著提升質(zhì)量。 性愛(ài)后盡快睡覺(jué)。別再為男伴親熱后迅速睡著失落了，性愛(ài)后盡快睡覺(jué)有助于機(jī)體修復(fù)，能讓身體和精神都達(dá)到更好狀態(tài)。氣溫升高后，很多人會(huì)出現(xiàn)失眠或白天困倦的現(xiàn)象，所以性愛(ài)后不要再安排看電視、上網(wǎng)等活動(dòng)，要盡快入睡。
定期檢查安全套。高溫會(huì)使安全套損壞，戴著這樣的套做愛(ài)，容易導(dǎo)致意外懷孕或性疾病傳播。因此，高溫天氣里，不要把安全套放在陽(yáng)光直射的地方，并定期檢查安全套日期和存放情況。戶外性愛(ài)要謹(jǐn)慎。夏日很多人會(huì)在海灘、帳篷、泳池等戶外區(qū)域親熱。此時(shí)千萬(wàn)要觀察好四周情形，做好安全以及隱私工作。一旦性愛(ài)時(shí)突然有陌生人打擾，很容易造成男性勃起問(wèn)題，同時(shí)還要預(yù)防蚊蟲(chóng)叮咬。此外，戶外性愛(ài)容易出現(xiàn)衛(wèi)生隱患，引發(fā)婦科疾病。
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性愛(ài)的方式有很多事情，哪種最適合自己是比較重要的問(wèn)題，當(dāng)然在選擇性愛(ài)方式方面也是需要有一定技巧的。相信大家都知道，做愛(ài)的時(shí)候我們會(huì)有很多的變化，包括表情、動(dòng)作、心理，這些都是做愛(ài)時(shí)的一些表現(xiàn)，但做愛(ài)的時(shí)候女性的私處變化是我們不曾了解的。女人想要的性愛(ài)方式只有自己的另一半才會(huì)了解的。女人接受任何形式的
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性愛(ài)的美妙之處是不可描述的，這樣的性愛(ài)讓人們又興奮又期盼，其實(shí)對(duì)于身體還有另一層面的好處，就是有助于調(diào)節(jié)身體的順利健康，尤其是女性，適當(dāng)?shù)男詯?ài)滿足可以使得其減少患婦科病的幾率。專(zhuān)家們提出,性愛(ài)是人類(lèi)最古老但又最快樂(lè)的運(yùn)動(dòng),它對(duì)我們生理健康產(chǎn)生的作用是巨大的.英國(guó)一項(xiàng)研究顯示,一周有兩次性高潮的人,死
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疾病的到來(lái)需要大家及時(shí)發(fā)現(xiàn)以及能夠及時(shí)的治療才比較合適。冬季的隱形疾病帶來(lái)的危害是什么，男性患者應(yīng)該注意些什么呢?1、飲食平衡。健康的飲食習(xí)慣會(huì)改善血管狀況，從而提高向生殖器官供血的能力。此外，均衡的營(yíng)養(yǎng)能降低男性膽固醇水平，減緩動(dòng)脈硬化，改善性欲低下的問(wèn)題。2、保持充足的睡眠。多項(xiàng)研究都證實(shí)，良好
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和諧的性生活是大家都比較在意的，如果性生活長(zhǎng)時(shí)間不和諧，是比較容易產(chǎn)生各種誤會(huì)和不方便的，現(xiàn)在很多夫妻離婚其實(shí)都和性生活不和諧有直接的關(guān)系。在平時(shí)的生活中也是比較在意的事情，必須要重視這個(gè)問(wèn)題，而現(xiàn)在男性的生活工作壓力比較大，再加上很多男性長(zhǎng)時(shí)間抽煙喝酒，長(zhǎng)時(shí)間熬夜，結(jié)果導(dǎo)致自己在性生活的過(guò)程當(dāng)中中
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人們衷情的性愛(ài)除了快感，那種甜美的氛圍和運(yùn)動(dòng)，還可以有益身心。“性愛(ài)療法”不是異想天開(kāi)的幻想，大量的案例證明，美好的性生活對(duì)許多疾病都有意想不到的緩解和抑制作用。 神奇效果一：有助于消除失眠。每個(gè)人都渴望一個(gè)深沉而甜蜜的睡眠。但是由于各種原因引起的失眠常常困擾著我們。 尤其是女性更容易失眠。
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對(duì)于自然分娩的婦女來(lái)說(shuō)，分娩過(guò)程會(huì)消耗大量的能量和活力，甚至陰道放松，這會(huì)影響性生活的質(zhì)量，也可以多做一些性健康鍛煉來(lái)提高表現(xiàn)。 產(chǎn)后性行為的健康鍛煉是什么？ 1。鍛煉腹部肌肉 只有強(qiáng)壯的腹部肌肉才能維持性行為。具體的方法是平躺在床上，彎曲雙腿，雙手握住膝蓋，讓膝蓋用力拉向胸部，然后放松。
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在性愛(ài)中，很多年輕的男女會(huì)選擇避孕，避孕方式有很多，有的女性選擇服用避孕藥，有的怕傷害身體選擇使用避孕套，因此安全套成為男女性愛(ài)不可缺少的東西，正確的使用安全套不但能夠讓彼此擁有和諧的性生活還能夠起到接近百分百避孕效果。但是安全套還是存在著一些副作用，那么安全套的副作用有哪些呢?下面來(lái)介紹一下。
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很多女性在兩性房事中避孕都會(huì)選擇安全套,因?yàn)榭诜幃吘箤儆谝?種藥物,對(duì)于人體健康也存在著一定的危害,所以大部分的女性對(duì)安 全套青睞有佳。有一部分女性由于沒(méi)有選擇正確的安全套,導(dǎo)致自己 成為婦科病患者。為什么安全套會(huì)導(dǎo)致婦科病?主要是因?yàn)榱淤|(zhì)的安 全套會(huì)改變陰道的ph值。 安全套如何導(dǎo)致婦科病:
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2006年迪斯尼發(fā)行歌舞原創(chuàng)電影《歌舞青春》，上映3集留下不少膾炙人口的歌曲。主角扎克·埃夫隆（ZacEfron）也從此一戰(zhàn)成名，青春洋溢的形象，也擄獲許多少女心，使得《歌舞青春》獲有迪斯尼最成功原創(chuàng)電影的評(píng)價(jià)。不過(guò)，這些年扎克·埃夫隆一直很積極在做轉(zhuǎn)型，希望能擺脫青春偶像的戲路，所以在歌舞青春后，
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易網(wǎng)在線健康導(dǎo)讀：堅(jiān)持安全生產(chǎn)，安全發(fā)展的觀念，為了切實(shí)加強(qiáng)養(yǎng)殖專(zhuān)業(yè)戶和畜產(chǎn)品經(jīng)營(yíng)戶的畜產(chǎn)品質(zhì)量安全監(jiān)管，確保畜產(chǎn)品生產(chǎn)安全和“放心肉”工程順……堅(jiān)持安全生產(chǎn)，安全發(fā)展的觀念，為了切實(shí)加強(qiáng)養(yǎng)殖專(zhuān)業(yè)戶和畜產(chǎn)品經(jīng)營(yíng)戶的畜產(chǎn)品質(zhì)量安全監(jiān)管，確保畜產(chǎn)品生產(chǎn)
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精華水和爽膚水的區(qū)分是什么？每次洗臉過(guò)后，有的人會(huì)使用爽膚水而有的人用的是精華水。爽膚水和精華水是一樣的東西嗎？精華水能夠代替爽膚水嗎？下面我們就一起來(lái)了解一下。 精華水和爽膚水的區(qū)分是什么？成分功效以及價(jià)格不同。從成分上來(lái)說(shuō)爽膚水里面有酒精，而精華水里面不含酒精，爽膚水是在皮膚表層發(fā)揮作用，精華
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日常生活中越來(lái)越多的人開(kāi)始注重自己的健康了，并且都知道運(yùn)動(dòng)對(duì)人們的身體健康有益，如今氣候寒冷，馬上就要進(jìn)入三九寒天了，不少人為了促進(jìn)身體健康，都會(huì)進(jìn)行一定的運(yùn)動(dòng)鍛煉，那么三九寒天適合哪些運(yùn)動(dòng)呢?三九寒天適合什么運(yùn)動(dòng)1、慢跑：三九天氣候寒冷，就算運(yùn)動(dòng)也不適合激烈的運(yùn)動(dòng)，大家日常可以進(jìn)行慢跑運(yùn)動(dòng)，慢跑可
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我們?cè)趥湓须A段就要多多的了解一些孕期的知識(shí)，那對(duì)于生活中的輻射，電腦輻射等等，很多的孕婦害怕影響到寶寶的發(fā)育，那懷孕以后可不可以直接到電影院去看電影呢?電影院是否有輻射會(huì)受到外界的刺激，對(duì)于這一個(gè)疑問(wèn)，今天小編就來(lái)跟大家分享一下，孕婦是否能去電影院看電影。具體的的解答如下;前三個(gè)月是妊娠早期,屬于胚