美國一項調查發(fā)現，一半以上結婚多年的夫婦，仍無法感受到真正的。到底何時才能體會到：那種深度、銷魂的快感，短則幾分鐘，長則數小時。達到這樣的高潮，有助于提升夫妻性質量，令感情更加甜蜜。
專家指出，想獲得性高潮，要了解住以下幾條黃金準則。
留足前戲時間
磨刀不誤砍柴工，前必須有足夠的前戲時間。彼此親密接觸，享受伴侶的撫摸，特別是敏感部位的撫摸，按摩全身或熱吻，多些這些方法都有助于喚起性欲，最終讓雙方在中享受到高潮的樂趣。
了解知識
對人體、性及性反應了解得越透徹，就越能感受性快樂，達到忘我的性愛境界。因此，要想獲得高潮的樂趣，應該擴大性愛知識面，多了解性反應、性技巧等知識。
將精力集中在身體下部
性愛過程中，應該排除雜念，將精力集中于身體下部。這樣性愛爆發(fā)力會更強，性反應也會更劇烈。
交流性感受
為了擴大性愛快感，應該更多地詢問伴侶的感受。做愛方式也應該得到雙方的認可，夫妻相互鼓勵有利于增強和延長性快感。
練習骨盆肌肉
通過練習，女性yin道力量會更大，夾得更緊。男性則能更加得心應手的控制射精，延長性愛時間，勃起硬度及射精時的噴發(fā)力也更強。
美好的房事，前戲是不可少的，那么要如何做好前戲呢?前戲就是熱身，如果前戲做的好，那么我相信這是完美性愛的開端，那么下面就為大家介紹下美好前戲的技巧吧。一、甜甜的香味勾起做愛欲望在我們周圍的空氣里，存在著一種看不見、摸不著、聽不到的“氣味語言”。比如，動物能分泌一種稱為外激素的特殊氣味。同性聞到后，會
共赴性高潮的新技巧有哪些呢？性高潮是指性刺激之后，身體與心理對于性愉悅的反應。通常會有射精、臉紅、抽搐等生理表現。下面小編為你介紹共赴性高潮的新技巧。共赴性高潮的新技巧消除12~36分鐘的時間差。男性平均大約需要6~8分鐘可達到性高潮，女性通常需要20~40分鐘，兩者之間存在約12~36分鐘的時間差
夫妻之間經過日積月累，很容易從浪漫的愛情變成平淡的親情，日常中夫妻之間的氛圍也隨著時間的累積激情消失了，變成如同左手摸右手。影響性生活的因素有很多，可能日常生活中一點小小的改變，就能催發(fā)性欲，小編給大家分享一下夫妻催情方法大盤點，催發(fā)腐男腐女性欲高潮，一起來看看吧! 變換性交環(huán)境 環(huán)境質量，常可決定
在性交過程中，男女之間采取不同的性交姿勢和體位，其所帶來的性交感受也是各不相同的，顯然，在不同的性交姿勢中，有的性交姿勢肯定是更容易帶給人們舒適感的，那么，什么性交姿勢最爽呢？女性騎馬式這是一個非常經典的性愛姿勢，也是一個能讓性愛雙方更親密的一種方式。最重要的是，讓男人最舒服。這是因為由女性來動!當
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夫妻性生活時間過短，不僅會影響正常的夫妻生活，還無法孕育生命。所以，如果長期出現這個問題，一定要及時察覺并就診，探究期病因，再對癥治療。夫妻性交時間過短是什么原因? 1、疲勞過度 體力勞動或腦力勞動后感到疲勞，吸煙酗酒不良生活習慣，工作壓力大精力不足時進行性生活，也容易發(fā)生早泄。 2、精神
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