在性生活中，男人的性能力不僅關系著性生活的和諧，還影響著男人的自信心，所以對于性能力的保護是許多男人關注的問題。在平時的生活中，受生活環境、工作壓力、飲食習慣等等的影響，男人的性能力非常容易受到傷害，為了幫助廣大的男性朋友，今天就為大家介紹人下影響男人性能力的幾大因素。
1、常食辛辣易早泄。
辛辣刺激會導致前列腺毛細血管迅速擴張、充血，這時“臃腫”的前列腺就會侵占尿道的空間，從而出現尿頻、尿急、尿痛等排尿不適。
而且長期的慢性炎癥刺激，還有可能引起射精痛、早泄等一系列的性功能問題。
2、內褲過緊傷精子。
三角內褲、牛仔褲是男性健康的隱形殺手。穿過緊或不透氣的內褲，會使男性盆腔內的血液循環不良，導致會陰部的溫度過高，影響男性的精子質量，甚至導致不育。因為男性睪丸的溫度要比人體溫度低3攝氏度，精子才易存活。
3、上班久坐難勃起。
男人坐著時，其實很大一部分重量是“坐”在了前列腺上，時間長了，會導致充血，出現新陳代謝減慢，導致慢性前列腺炎的發生。長此以往可能發生勃起困難。
4、心情不好沒性欲。
女人心情不好對性愛影響沒那么明顯，但如果男人出現抑郁、焦慮，就會干擾大腦的性神經中樞，引起心理性ED(勃起功能障礙)。還會讓射精過程縮短，精液質量下降。
那些令性愛美好到一塌糊涂的性知識
由于性教育的缺失，我們對性愛中的一些知識了解的不是很透徹，這就導致了我們的性生活有時候會出現不和諧，小編不是一個自私的人，我知道了這些性知識肯定會與大家分享一下，下面就跟隨我的腳步，一起來了解一下那些令性愛美好到一塌糊涂的性知識。
1.南瓜+薰衣草堪比偉哥
南瓜+薰衣草的混合氣味在40%的幾率上提高了小家伙的敏感程度…..
2.啤酒肚的男人更持久
大肚子的男人比有腹肌的男人在床上時間長出至少五分鐘!吉耶斯大學(ErciyesUniversity)的研究人員發現有啤酒肚上的脂肪可以帶給男性更多的雌二醇(Estradiol)可以讓GC來得更晚一些。
3.穿棉襪更易GC
荷蘭科學家發現“戰斗”時穿棉襪更有利于情侶們達到GC，尤其對于女性。
4.想吸引女性?租個熊孩子
吸引女性的最佳道具是熊孩子，跟小孩兒玩耍的男人比跟基友混的男人要到姑娘電話號碼的幾率大3倍。
5.性GC是偏頭痛的良藥
明斯特大學的研究顯示性GC可以從一定程度上緩解姑娘們的偏頭痛：“免費、刺激、無副作用、醫生強烈推薦”。
6.曬太陽治療性冷淡
性冷淡的自然療法是曬日光浴，曬太陽可以增加睪丸素，從而增加欲望。
7.吃辣才是真男人
男人的吃辣程度和爺們兒程度成正比，一項法國的研究顯示男性對于辣味的喜愛程度與他的睪丸素成正比，所以吃的越辣，他就會越強勢，更有男人味兒。
8.鼻子是最好的催情工具
用鼻子蹭姑娘的“小花園”，可以大大增加她前戲的興奮程度，所以鼻子是最好的情趣武器，所以“大鼻子情圣”是這么來的么….
9.看臉的世界男女有別
姑娘們覺得看起來冷酷的男性更性感，而男性則覺得愛笑的姑娘更性感。
10.腋下出汗最催情
男性的汗液，尤其是腋下的汗液味道可以幫助姑娘們GC。
11.有胡茬的男人更像高富帥
留胡子的男人在姑娘眼中基本都是高富帥，注意是胡茬而不是絡腮胡。
12.深色頭發的姑娘有人追
一項研究顯示，深色頭發的姑娘在男人眼中更性感，而且比淺發姑娘更聰明、更平易近人。
為了你和她能夠享受到美妙的性生活，在生活中一定要注意這些問題，不要因為一時的不當，而影響自己的“戰斗力”。如果說我們能夠將這些性愛知識全都應用到我們的性生活中去，相信肯定可以讓我們的性愛體驗更上一個臺階。
