健康性生活不能不知的問題：擁有健康的性生活不僅僅是擁有性高潮性快感這么簡(jiǎn)單，同時(shí)也要給夫妻的健康以及感情帶來益處，接下來就讓我們?cè)敿?xì)的了解一下相關(guān)的內(nèi)容。
一、為什么出現(xiàn)“夢(mèng)交”？
有些女青年說她總做與異性發(fā)生性關(guān)系的夢(mèng)，醒來時(shí)發(fā)現(xiàn)內(nèi)褲浸潤(rùn)，渾身無力，于是便產(chǎn)生一些迷信想法，越來越覺得緊張，精神恍惚、腰酸背痛、神疲力衰。這就是“夢(mèng)交”與男性的夢(mèng)遺相比，女性“夢(mèng)交”的發(fā)生率和達(dá)到高潮的次數(shù)都相對(duì)較少。女性為什么會(huì)出現(xiàn)“夢(mèng)交”現(xiàn)象呢？單身女性多存在較強(qiáng)的性欲和對(duì)異性的思慕。但因條件所限，她們沒有機(jī)會(huì)宣泄不斷涌現(xiàn)的性沖動(dòng)，白天被工作等其它因素壓抑了的性欲常會(huì)在夜間形成興奮中心，因而出現(xiàn)“夢(mèng)交”現(xiàn)象，這屬正常，井非疾病所致。
二、為什么性生活后的次日感到肌肉酸痛？
很多人同房后第2天會(huì)感到肌肉酸痛。一些人懷疑是性生活過頻；還有人對(duì)自己的健康產(chǎn)生了懷疑與坦心。其實(shí)，同房后肌肉酸痛與性生活頻率無關(guān)，也不是體質(zhì)欠佳的表現(xiàn)。在人的性反應(yīng)中有兩個(gè)基本的生理反應(yīng)：一是血管充血；二是肌肉強(qiáng)直。肌肉酸痛就是肌肉強(qiáng)直的后果?？梢?，同房后肌肉酸痛是正常生理反應(yīng)，會(huì)很快消失，對(duì)身體無不良影響。
三、為什么用雄性激素壯陽(yáng)不可取？
雄性素對(duì)男性第二性征的發(fā)育和保持良好的生殖與性功能有重要作用。雄性素主要來源于睪丸，腎上腺皮質(zhì)也能分泌少量雄性激素。陰莖的勃起功能確與雄性素有關(guān)，但神經(jīng)、血管、意識(shí)等因素也參與控制勃起功能。真正由雄性激素減少引起的陽(yáng)痿是極少見的，除個(gè)別老年男性可能出現(xiàn)血睪固酮水準(zhǔn)低以外，其余的很少有適合使用雄性素治療的。所以，用之見效者甚少。用雄性素壯陽(yáng)不可取的另一個(gè)原因是它會(huì)給患者帶來更大的痛苦。因?yàn)橥庠葱孕坌约に貢?huì)干擾正常的內(nèi)分泌功能，還可引起肝功能異常，甚至誘發(fā)肝臟腫瘤。
四、為什么女子也應(yīng)適當(dāng)節(jié)制性生活？
提起縱欲過度，一般人都認(rèn)為是就男性而言，與女性無關(guān)。其實(shí)，縱欲對(duì)女性身體健康也是影響很大的。女性性生活過頻不僅會(huì)影響睡眠和休息，而且還會(huì)出現(xiàn)食欲不振、精神恍惚、頭重腳輕、氣短心悸、全身酸痛、小腹墜脹、陰部腫脹不適等。由于健康水平下降以及慢性盆腔充血，還可并發(fā)月經(jīng)失調(diào)，表現(xiàn)為經(jīng)量增多、經(jīng)期延長(zhǎng)、經(jīng)期反應(yīng)加重。
五、為什么性生活后有排尿異常的感覺？
有的人性交后迫不及待地要排尿，而有的人在性交后排不出尿來，盡管有要排尿的感覺。一般來說，當(dāng)性高潮過后，因膀恍括約肌的張力解除而產(chǎn)生疲勞感，往往會(huì)出現(xiàn)尿意，這是正常的。對(duì)于女性來說，性交時(shí)尿道口容易受到直接或間接刺激，更容易在性交后出現(xiàn)尿意。另外，無論男女，在性交后都可能會(huì)發(fā)生排尿困難，多表現(xiàn)為性交后數(shù)小時(shí)不能排尿，往往伴有不同程度的尿潴留。男性多由于情緒過分緊張，過度興奮，尿道括約肌和逼尿肌痙攣所致；女性則會(huì)因會(huì)陰體增高變硬而表現(xiàn)為非經(jīng)產(chǎn)婦陰道外口的收縮，因而性交后會(huì)有排尿困難。
六、為什么晚婚也要有限度？
社會(huì)的發(fā)展使人的婚育年齡越來越提高，一些人因此而擔(dān)心晚婚是否會(huì)影響性欲。性欲在很大程度上取決于性激素水平。一般來講，性激素在青春期到來之后將迅速上升，然后要維持幾十年的高水平。當(dāng)然，男女性激素水平有各自變化的規(guī)律，男性在18歲左右達(dá)到性激素水平的高峰，這時(shí)性欲最強(qiáng)，20歲以后性激素水平將持續(xù)以緩慢的速度下降。女性的性激素則以相對(duì)緩慢的速度上升，到了30歲以后才達(dá)到頂峰，然后再緩慢下降，到更年期會(huì)呈突然下降的趨勢(shì)。由此看來，25歲前后結(jié)婚對(duì)男女的性欲是不會(huì)有影響的。不過拖至35歲層至40歲以后，則會(huì)造成過長(zhǎng)時(shí)間的性壓抑，對(duì)男女雙方的性欲和性能力會(huì)產(chǎn)生不利影響，很可能出現(xiàn)性欲抑制和各種性心理問題。所以說晚婚也要有個(gè)限度。
七、為什么老年人常不能正常射精？
有不少老年人雖然有正常的性欲，且陰莖能正常勃起，但在性生活中隨著動(dòng)作、快感的加強(qiáng)，生殖器充血卻逐漸減少、變軟，不能完成正常的射精。這些人在夜間也常有陰莖自然勃起，且較堅(jiān)硬。那么這種不能正常射精算陽(yáng)痿嗎？通過夜間陰莖有無勃起，可以初步判斷一個(gè)人有無器質(zhì)性陽(yáng)痿。當(dāng)男子具有器質(zhì)性病變時(shí)，夜間勃起就不復(fù)存在。不能正常射精卻有夜間勃起的男人不是陽(yáng)痿患者。年輕男子和成年男子幾乎在每次性交中都能射精，或幾乎均以射精作為結(jié)束性生活的標(biāo)志。而男子進(jìn)入老年后，情況會(huì)發(fā)生一定的變化：射精刺激的閾值明顯提高，有時(shí)不能再完成正常的射精。這是年齡變化帶來的正常生理現(xiàn)象，并非病態(tài)。這與整個(gè)老年機(jī)體功能的衰退有關(guān)。所以，老年人既不要因此而停止生活，也不必勉強(qiáng)自己每次都射精，順其自然最好。
