西梅是一種營養成分較為高的新鮮水果，前幾日買來一些西梅回家了，如今發覺西梅變紅了，那麼怎么知道西梅是不是變質？怎么知道西梅是不是變質？
西梅變紅了還能吃嗎依據具體情況而定。
西梅又稱之為智利西梅、加州西梅、荷蘭黑棗等，歸屬于一種外地人新鮮水果，味甘性平，在其中帶有豐富多彩的蛋白、維他命、糖分、糖份、甲基纖維素及其多種多樣礦物化學物質，營養成分及其食用使用價值較為高，備受大家的鐘愛和熱烈歡迎。
西梅往往會變紅，是由于成熟度較為高造成 的，此刻要是是西梅沒有產生變質，那麼全是能夠 開展食用的，并不會對身體的身心健康導致損害，但如果變紅的西梅出現了發酸或是發出臭味的病癥，那麼也不提議再吃。
怎么知道西梅是不是變質看顏色一般狀況下好的西梅顏色一般是棕紅色或是鮮紅色的，表層具備光澤度；而損壞的西梅表面會出現暗點，或是灰黑色的潰爛處，此刻表明西梅早已變質。
看手感好的西梅材質一般是較為硬實的，就算是發軟，也不會粘手；而變質了的西梅摸上去會出現液汁外溢。
聞味道性價比高的西梅沒有吃的狀況下味道是并不大的，一般聞不上哪些獨特的味道；而變質的西梅聞著有一股酸味，或是乙醇味那便是早已腐敗問題、變質了，不可以再吃。
西梅放幾日會變甜依據具體情況而定。
西梅往往會出現不甜的狀況，大多數是由于西梅沒熟，此刻就必須將西梅置放一段時間，待西梅的糖份、水份及其木薯淀粉完善，那樣西梅便會較為美味，一般狀況下如果將西梅放到常溫狀態，那麼2-三天上下就可以將西梅催熟，但如果將其放置電冰箱中，那麼則必須較為長的時間。
西梅的忌諱是啥不適合食用過多。
西梅味甘性平，是一種特性平靜的新鮮水果，是沒什么獨特的忌諱群體的，一般群體均可適當開展食用，再再加上西梅香軟爽口，營養成分高，很多人都喜歡吃。
但因為西梅中帶有很多的有機酸成份，從營養成分攝入的視角而言，一天提議吃3-五個就可以，過多食用西梅非常容易提升腸胃消化吸收壓力會危害食材的攝入和營養成分的消化吸收，進而不利身體的身心健康。
