要注意不要空腹喝藥酒
日常養生 300 0
越來越多的朋友重視養生之道，不少朋友會選擇喝藥酒來養生。但是很少朋友懂得如何科學飲用藥酒。其實藥酒也算是一種中成藥，如果飲用不當，就有可能會對身體有害，不能起到養生的作用。那么，我們應該如何科學飲用藥酒?專家指出，藥酒是不能空腹喝的，要不然，就會導致一些疾病發生。
一般來說，藥酒的功效有很多，如果正確飲用藥酒確實能有益于身體。因此，掌握科學飲用藥酒是十分重要的，這樣才能起到藥酒的積極作用。
一般來說，藥酒最好在進餐時或者餐后喝，以免刺激胃黏膜。而且，因為藥酒多由度數較高的白酒泡制而成，所以不善飲者，如果空腹喝下，很容易上頭，導致心跳加速。就算是那些平時很能喝酒的，也最好別空腹喝，以防意外。此外，有些人喜歡在睡前喝點藥酒，自然，一些添加了枸杞、天麻、桂圓等安神中藥的藥酒，的確有助入睡。但這也要因人而異，少數人會因此血液循環加快，變得興奮不已，這就得不償失了。
值得提醒的是，除了不要空腹喝藥酒外，不論出于何種原因喝藥酒，都要適量，否則將嚴重影響身體健康。治療性藥酒服法須遵醫囑，滋補養生類酒的最佳用量以每天1—2兩為宜。同時，有慢性胃炎及胃潰瘍者，肝炎、肝硬化、心功能或腎功能不全者最好別喝。
可見，科學飲用藥酒是很必要的。值得注意的是，我們千萬不能空腹喝藥酒。而且如果要喝有治療性作用的藥酒，最好是在專業的醫生指導下進行。而滋補養生類的藥酒每天應該以1—2兩為宜。
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