打贏疫情防控阻擊戰
2月5日0時至2月6日16時，本市德爾塔變異株關聯疫情新增2例本土新冠肺炎確診病例，均來自管控人員，涉及朝陽區、西城區。朝陽區對病例所在的安貞里社區提級管控，劃定強化防范區范圍，嚴格落實測溫、查驗健康寶與3日內核酸、掃碼登記等措施后方可進入。2月6日下午，北京市第282場新冠肺炎疫情防控工作新聞發布會召開，北京青年報記者從發布會上獲悉，春節假期結束，所有進返京人員在抵京后72小時內需進行一次核酸檢測，通勤人員按照現有政策規定繼續執行，未能按時進行核酸檢測的，北京健康寶將彈窗提示。
新增2例確診病例
均來自管控人員
在發布會上，北京市疾控中心副主任劉曉峰通報本市最新疫情。2月5日0時至2月6日16時，本市德爾塔變異株關聯疫情新增2例本土新冠肺炎確診病例，均來自管控人員。感染者111：現住朝陽區安貞街道安貞里三區。1月24日所在小區管控，2月5日核酸檢測結果為陽性，已轉至定點醫院，綜合流行病史、臨床表現、實驗室檢測和影像學檢查等結果，當日診斷為確診病例，臨床分型為普通型。感染者112：現住西城區廣安門外街道鴨子橋路1號院。1月24日作為確診病例的密切接觸者轉至集中隔離點，2月6日核酸檢測結果為陽性，已轉至定點醫院，綜合流行病史、臨床表現、實驗室檢測和影像學檢查等結果，當日診斷為確診病例，臨床分型為普通型。
劉曉峰表示，目前有關部門已對確診病例開展流行病學調查，按要求落實管控措施。他提醒廣大市民，當前疫情防控形勢趨于穩定，但是疫情還沒有結束，仍不能掉以輕心，不能有絲毫松懈。春節后返京人員增多，在此提醒廣大市民朋友增強防控意識，做好個人防護。返京人員按規定落實核酸檢測、健康監測等防控措施。正在接受隔離、管控的人員請嚴格執行隔離管控措施，隔離期間出現任何身體不適要及時報告工作人員，切實履行防控責任。
對安貞里社區提級管控
劃定強化防范區范圍
昨天的發布會上，朝陽區副區長楊蓓蓓介紹，朝陽新增病例為風險管控人員，居住地位于安貞里三區5號樓，轉至定點醫院后，診斷為確診病例。
她介紹了朝陽區疫情防控工作情況，朝陽區對安貞里社區提級管控。經市、區兩級疾控研判，安貞里三區內所有樓宇、門店及安貞里二區18號樓劃定為封控區，實行“區域封閉、足不出戶、服務上門”，采取停業、居民居家隔離、人員及公共區域環境檢測等措施。安貞里一區、二區（除安貞里二區18號樓外）其他所有樓宇及門店繼續作為管控區，實行“人不出區、嚴禁聚集”，采取停業、居民居家隔離、人員及公共區域環境檢測等措施。
此外，安貞里一區、二區、三區周邊，安定路以西、健安東路以南、安貞路以東、北三環路輔路以北圍合之內的區域，繼續作為強化防范區，實行“強化社會面管控，嚴格限制人員聚集”。
楊蓓蓓補充了強化防范區的管控舉措：嚴格落實測溫、查驗健康寶與3日內核酸、掃碼登記等措施后方可進入，外來人員和車輛不允許進入，快遞實行無接觸式取送貨；關閉棋牌室等娛樂場所；餐廳、賓館、超市等公共場所嚴格限流至50%；下調辦公樓宇到崗率至50%，積極采取遠程和居家辦公；區域內不得舉辦線下培訓會議等聚集性活動，嚴防人員聚集，養老機構封閉式管理。
朝陽區密接73人均已管控
一件環境樣本呈陽性
楊蓓蓓介紹，朝陽區快速落實風險人員管控。加快流調溯源，排查風險人員，以最快速度落位、落人、落管控，“目前，已排查密接73人、次密接42人，均已落實管控”。同時，對該病例近期到訪的點位、乘坐車輛進行全面溯源排查，累計采集環境樣本和人員樣本295個，除一件環境樣本呈陽性外，其余均為陰性。
此外，朝陽區加強重點人群和社區環境采樣檢測。2月5日，設置采樣通道19條，投入醫務工作人員129人，組織社區人員進行核酸檢測，對行動不便人員上門采樣，累計采集人員樣本7703件，結果均為陰性。同時，對社區公共區域進行環境采樣，累計采集樣本1852個，結果均為陰性。
楊蓓蓓介紹，朝陽區在前期通過熱線、微信群接收居民訴求，組織專門服務團隊服務的基礎上，進一步加強力量，將社區劃分為19個網格，每個點位配備一支服務隊伍，全面負責核酸檢測、生活保障、物資轉運、垃圾清運、重點人員就醫保障等工作。為每個網格配備專門貨架，由工作人員將快遞從小區大門運送至專門貨架，對于封控區樓宇，均有工作人員服務上門。
提示
進返京人員抵京后未按時測核酸 健康寶將彈窗提示
昨天的發布會上，北京市委宣傳部對外新聞處處長田偉介紹，當前，首都疫情防控形勢總體可控、趨穩向好，“春節假期臨近結束，提醒廣大市民朋友要嚴格執行進返京政策，所有進返京人員在抵京后72小時內需進行一次核酸檢測，通勤人員按照現有政策規定繼續執行，未能按時進行核酸檢測的，北京健康寶將彈窗提示，請進返京人員及時關注防控提醒和短信提示，抵京后第一時間向所在社區（村）、單位、酒店等報告，配合做好核酸檢測、健康管理等防疫工作”。
昨天的發布會上，北京市衛健委副主任王建輝發布節后健康防護提示?！澳壳埃蛞咔槿蕴幱诟呶唬瑖鴥榷嗟匾渤霈F散發病例，盡管北京疫情防控形勢趨于穩定，但我們仍需慎終如始，保持警惕，堅持各項防控措施，做好個人防護和生活工作環境清潔消毒，進入公共場所、密閉空間、人員密集、風險不確定的場所請規范佩戴口罩，保持安全的社交距離，做到勤洗手?！蓖踅ㄝx說，全市醫療機構、旅游景點、交通場站、餐飲單位、商場超市、賓館酒店、影劇院、健身娛樂等公共場所，要嚴格落實佩戴口罩、測體溫、查驗健康碼和行程卡等疫情防控措施。
節后，廣大市民將投入到緊張的工作學習中，王建輝重點提醒大家要做好健康防護。一是做好健康監測。要密切關注自身及家人的身體狀況，如出現發熱、干咳、乏力、嗅覺減退、味覺減退、鼻塞、流涕、咽痛、結膜炎、肌痛和腹瀉等新冠肺炎相關表現，不參加社會活動、不乘坐公共交通工具、不打網約車等，戴好口罩，及早到附近醫院發熱門診按規定就醫，不自行購藥、服藥，以免延誤診療，同時，要主動向單位報告健康狀況，并按照單位的各項防疫要求返崗工作。
二是把防護措施融入日常生活。要提高防護意識，養成戴口罩、勤洗手、常通風、“一米線”等好習慣。接收郵件包裹時要正確佩戴口罩和一次性手套，減少直接接觸，對郵件包裹也可用消毒劑、熱力消毒等方式進行消毒，處理完郵件包裹后及時進行手消毒或清洗雙手，避免用不清潔的手觸碰口、眼、鼻。
三是保證充足睡眠。合理安排作息時間，早睡早起，保證充足睡眠。良好的睡眠，可以提高機體免疫力，調節情緒，恢復精力狀態，提高學習或者工作效率。
四是適度運動鍛煉。節后選擇適合自身的運動方式，適度增加鍛煉，多做有氧運動，避免高強度對抗性劇烈的鍛煉。運動場所盡量選擇家中或室外空曠的環境，與他人保持適當距離。
五是注意飲食調節。節后逐漸調整飲食習慣，合理膳食，葷素搭配，盡量少吃油膩的食物，多吃些粗雜糧、新鮮的蔬菜和水果，以及富含蛋白質和維生素的食物，避免暴飲暴食及睡前進食。
六是保持良好的心理狀態。上班上學前需要做好情緒調整，防止“節后綜合征”，要早收心，讓心情恢復平靜?？梢赃x擇聽些舒緩的音樂，或閱讀書籍，曬曬太陽，保持身心愉悅。
文/本報記者 蔣若靜 王斌 李澤偉
