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用好生姜減輕六種不適感

流傳,某天神農(nóng)氏上山采藥,誤食毒草,肚子痛如刀割,昏倒在一棵樹下。等他漸漸地醒來時,察覺自己躺倒的地區(qū)有一叢尖葉片青草,開了白色的花,香味濃厚。因此,神農(nóng)氏隨手拔了一棵,取出它的根放到口中嚼,味兒麻辣清爽。過了一會兒,腹部咕嚕咕嚕地響,泄瀉之后,人體全好啦。神農(nóng)氏本姓姜,他想這類草可以起死回生,便給這草起名字“生姜”。此小故事雖為后代所寫作,但道出了生姜的作用——祛毒。

中醫(yī)學(xué)覺得,生姜味辛,性微溫,歸肺、脾、胃經(jīng),有散寒解表、降逆止嘔、止咳化痰等作用,臨床醫(yī)學(xué)上常見于風(fēng)寒感冒、惡心嘔吐、喘咳、 脹滿不適感。當(dāng)代藥理學(xué)證實(shí),生姜既可口服也可外敷,服用一般用子姜,藥用價(jià)值宜用老姜。這兒給大伙兒強(qiáng)烈推薦幾類使用方法:

治療風(fēng)寒感冒。1.姜蘇茶:取生姜20克、紫蘇葉30克,水煎溫服。2.生姜紅糖姜水:生姜30克、老紅糖1塊,水煎溫服。3.生姜磨汁后加溫萃取,以姜油涂擦太陽穴位置、人群中及后頭頸。

治療腹痛腹瀉。1.生姜烤焦研未,與米湯混和食用,對拉肚子有不錯功效。2.生姜片貼敷肚臍眼,適合腹瀉腹痛等脾胃虛弱者。

治療風(fēng)寒咳嗽。1.取30克生姜磨汁,以溫鹽水沖服。2.生姜20克、陳皮15克,煎湯溫服。3.生姜磨汁后加溫萃取,以姜油涂擦前后左右肺臟。

治療呃逆惡心嘔吐。1.生姜、白芍各15克,甘草6克,煎湯溫服。2.生姜切成片含在嘴里,防止暈車嘔吐。

治療食欲不佳。1.生姜切絲在開水中稍泡一會兒,撈出添加小量鹽及蔥段服用。2.姜綠茶葉:生姜3片、綠茶葉10克,沸水沖調(diào)代茶飲。

治療腰酸背疼、關(guān)節(jié)痛。1.生姜削皮后以濕草紙煨熟,用煨姜擦按腰后背或骨節(jié),有舒筋活血、止疼的功效。2.生姜磨汁后加溫萃取,以姜油推背或推拿傷處,有活血止痛的作用。中國銀行外匯牌價(jià)查詢

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