坐地鐵、睡覺前、工作閑暇……只要一有空，人們就會掏出手機看看新鮮事。大家都知道，手機玩多了會讓肩頸酸痛、眼睛酸澀，但你是否想過，玩手機還會導致掉頭發？日本綜合類網站“活力門”揭示了其中的道理。
肩頸是身體血管與頭部相連的唯一通路。當肩頸出現慢性疼痛，就說明這里的血管被壓迫，血液流動自然也受影響。如此，經血液輸送到頭部的氧氣、營養也會無法順利到達，導致頭發不能健康地生長，出現枯黃、脫落等現象。
推薦幾個方法，可檢測你是否是肩頸酸痛、脫發的預備軍：將頭部向左右、前后轉動，確認頸部有無不適；肩部發力帶動手臂，分別向前、向后轉動，確認肩部是否僵硬。若有上述癥狀，就要控制自己玩手機、看電腦的時間了。▲（趙可佳 編譯）
油皮女生每天的潔面都是一次關鍵的護理，它可以去除多余的油脂，讓肌膚變得清爽，有效減少痘痘的產生。特別是在高溫天氣，你需要謹慎選擇洗面奶，需要有足夠的清潔力，又不會帶來清爽，這幾款洗面奶一定能夠讓你滿意。一、CPB洗面膏貴婦級的洗面奶，雖然在價格上不便宜，但是使用感上是真的好，每次洗臉就像給肌膚做了一
頸部的皺紋總是來得那么突然，當你發現的時候已經難以撫平了，所以在年輕的時候就要先開始護理，才能夠在抗老抗皺紋上做到最好的預防。頸部的皮膚細嫩，經常低頭都會造成頸紋，加上保濕防曬都不夠仔細，衰老是在所難免的。保養好頸部，讓你看起來年輕十歲。這三個方法女生需要每天堅持做。一、清潔頸部清潔包括日常洗面奶和
前不久，在校大學生小王碰到了很尷尬的事情，肚子里一直咕嚕咕嚕地叫，聲音很大，課都沒法上了，他擔心其他同學聽到，看了很多醫院的專家，也做了胃鏡和腸鏡檢查，然而并沒有什么大問題。因為肚子響，小王已經休學半年了。家住南京江寧區40歲的張女士也碰到了同樣的問題，肚子響得連基本的日常生活都難以維持。肚子響究竟
近期上映的一部最燃最熱血的影片莫過于《烈火英雄》，片中描述的“最美逆行者”的故事，讓無數人淚目。在日常生活中，遭遇火災時應該如何采用正確呼吸道保護法逃離呢？“當火災情況不嚴重時，沒有典型癥狀的呼吸道燒傷早期往往得不到重視。”東南大學附屬中大醫院燒傷整形科于冰主治醫師提醒，這種吸入性的“隱形燒傷”更可
小孩子天生對糖有好感，總是吃甜甜的食物，特別是暑假里，一邊看電視，一邊剝糖吃，然而這樣“甜蜜”的生活，小心引來健康隱患。東南大學附屬中大醫院兒科喬立興主任醫師介紹說，糖果主要是熱卡，這很容易促成肥胖。在食物中糖的含量過高，還可影響鈣質的吸收。同時經常吃糖可影響消化功能，甜食在機體內的代謝使體內維生素
暑假是外出游玩的高峰時期，尤其是去海邊玩，即使涂好了防曬霜，做好了防曬措施，一不小心還是會中招。如果曬過陽光后，皮膚出現發紅，刺痛、起水泡、脫皮等現象，別懷疑，你可能被曬傷了。南京市婦幼保健院皮膚科李雪醫生介紹，太陽的曝曬下，皮膚曬黑是小事，畢竟還能白回來，可是在肉眼看不到的情況下，肌膚受到重創導致
很多市民有這樣一個誤區：冬季是心血管疾病的高發季節，夏季病情穩定，不用特別關注，有些甚至擅自停藥了。但事實并非如此，南京市中醫院心血管科張偉副主任醫師提醒：夏季，也要關注您的心血管健康。 冠心病的治療：檢查必不可少近日，一位男性患者前來南京市中醫院心血管病科就診。他因患冠心病，已經進行了一次冠狀動脈
臺風帶來大雨，也帶來高溫天里難得的一場寒涼。可就是這小降溫，不少人就頂不住了，腰腿不舒服，醫院里各種感冒的也來了，其中抵抗力較弱的老人、孩子紛紛中招。年紀越來越大，陽氣漸衰，中醫認為，陽氣具有溫煦功能，對于健康至關重要。人有陽氣也才能身體暖和，對外界環境變化的適應力也比較強，趕在秋來之前補足陽氣，才
近日，隨著德爾塔變種新冠病毒的入侵，國內各地再次出現疫情。很多城市剛剛看到摘掉口罩的希望，又重新戴了起來。其實冬天戴個口罩能保暖，但現在天氣還是很熱，戴著口罩會更熱，可能出門一趟沒多少時間，滿臉都是汗口罩也快濕透了……更糟糕的是，如果佩戴不當，還會引發包括皮膚問題在內的一系列問題。有的人可能還會問，
8月8日晚21時，四川省阿壩州九寨溝區發生7級地震，造成175人受傷，13人死亡。而地震也給當地居民的環境生活帶來破壞性的影響。震后怎么吃，…… 8月8日晚21時，四川省阿壩州九寨溝區發生7級地震，造成175人受傷，13人死亡。地震也給當地
易網在線健康導讀：俄羅斯《消息報》16日援引半島電視臺消息報道，阿富汗總統加尼的私人保鏢說，加尼與夫人、國家安全顧問離開阿富汗后，已抵達烏茲別克斯坦首都塔什干。讓我們一起來看看吧。阿富汗總統及夫人抵達烏茲別克斯坦《紐約時報》15日稱，加尼與夫人及兩名顧問已由喀布爾飛往烏茲別克斯坦。另外，還有消息稱加
馬口魚燒小蔥的做法 - 家常馬口魚燒小蔥的做法非常簡單易學。如果馬口魚燒小蔥怎么做好吃,馬口魚燒小蔥的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文馬口魚燒小蔥的家常做法大全,用最短的時間讓你學會馬口魚燒小蔥的做法
想要減肥成功的話就要邁開腿管住嘴，科學合理的搭配飲食，控制每天的食物攝入量。選擇合適的運動項目來幫助燃燒脂肪，從而擁有苗條的身材。常見的燃脂運動有哪些？1、游泳在夏天游泳是最好的減肥方式，具有燃燒脂肪的功效。每天堅持用45分鐘游泳，能夠消耗自身的熱量，養護身體的各個器官和組織。尤其是蛙泳和蝶泳主要應