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骨裂吃什么好得快
1、骨裂吃什么好得快
1.1、要想骨裂盡快好就要多吃些滋補(bǔ)的食物,均衡飲食,因?yàn)樵诠橇押笊眢w受到創(chuàng)傷消耗多,就需要多吸收很多的營養(yǎng)物質(zhì),蛋白質(zhì),脂肪,碳水化合物和維生素,礦物質(zhì)多的食物都應(yīng)該適量攝入,尤其應(yīng)該多吃些蛋白質(zhì)含量豐富的食物,比如豬蹄和豬皮,對(duì)骨裂的恢復(fù)和愈合都是很好的。
1.2、骨裂后也要多補(bǔ)充鈣質(zhì),因?yàn)槎嘌a(bǔ)鈣對(duì)骨質(zhì)是很好的,讓骨骼也更強(qiáng)壯,在平時(shí)就要多吃些含鈣的食物,能促進(jìn)鈣吸收的食物也要多吃些的,比如蝦米,牛奶,各種奶制品,豆制品等。
1.3、骨裂以后也要多補(bǔ)充礦物質(zhì)的,對(duì)補(bǔ)充身體營養(yǎng)加強(qiáng)身體抵抗力效果都是很好的,應(yīng)該多吃些含銅,鋅,鐵元素豐富的食物,有補(bǔ)血的效果,礦物質(zhì)含量多的食物除了蔬菜水果還有海產(chǎn)品,黃豆,麥片,蛋黃等,纖維素也要多吃些的,可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),對(duì)身體很好,骨裂后應(yīng)該少吃含糖和鹽多的食物,會(huì)影響恢復(fù)的。
2、骨裂如何鑒別診斷
2.1、骨脆:脆骨癥(Fragililisossium)又稱成骨不全(OsteogenisisImperfECTa),原發(fā)性骨脆癥(idiopathicosteopsathyrosis)及骨膜發(fā)育不良(periostealdysplasia)等。其特征為骨質(zhì)脆弱、藍(lán)鞏膜、耳聾、關(guān)節(jié)松弛,是一種由于間充質(zhì)組織發(fā)育不全,膠原形成障礙而造成的先天性遺傳性疼痛。
2.2、骨痹:語出《素問。痹論》。骨痹是指氣血不足,寒濕之邪傷于骨髓的病癥。
3、骨裂的局部癥狀
3.1、局部疼痛和壓痛
不過是骨裂后因局部組織的損傷還是不妨肌肉痙攣,都是會(huì)產(chǎn)生疼痛感的。并且在患處會(huì)有明顯的壓痛和縱軸叩擊痛的癥狀。
3.2、局部腫脹、瘀斑和皮膚擦傷
骨裂后局部血脈損傷,阻塞絡(luò)道,可出現(xiàn)腫脹。若骨折處出血較多,溢于皮下,即成察斑。若骨折處肌筋膜完整而使出血不能外溢,或因折端壓迫,循環(huán)受阻,可使肌筋膜問區(qū)內(nèi)壓力持續(xù)增高,影響動(dòng)脈血的灌注,從而造成肌肉的缺血、缺氧,嚴(yán)重者可導(dǎo)致肌肉壞死和缺血性肌攣縮。
3.3、局部功能障礙
骨裂后,由于肢體內(nèi)部支架遭受破壞,肢體失去應(yīng)有的杠桿作用,同時(shí)因疼痛而引起肌肉反射性痙攣,肢體功能可部分受限或完全喪失,但青枝骨折、嵌插骨折不一定有明顯的功能障礙,須仔細(xì)檢查,以防漏診。
容易發(fā)生骨裂的部位
1、小腿是較容易發(fā)生骨裂的部位,因?yàn)楹芏嗳嗽谶\(yùn)動(dòng)時(shí),如果動(dòng)作做得過大或是不規(guī)范,就有可能造成骨裂,在受到外力撞擊時(shí),也可能會(huì)引起骨裂,如果是在運(yùn)動(dòng)中,骨裂大部分的位置會(huì)下肢骨骼,尤其是小腿。小腿骨裂癥狀如果程度特別嚴(yán)重,就有可能需要進(jìn)行手術(shù)。
2、腳踝是常見的骨裂的多發(fā)部位,嚴(yán)重影響著人們的腳部健康,一般是由于大力的外力撞擊所導(dǎo)致的腳踝骨髓的破裂。
3、髕骨骨裂也是常見的膝部損傷,為關(guān)節(jié)內(nèi)骨裂,一般由直接的打擊傷、輕微的撞擊跌倒等導(dǎo)致,髕骨是膝關(guān)節(jié)的重要組成部分,因此,髕骨發(fā)生骨裂需要特別注意。
骨裂的治療要點(diǎn)
1、骨裂受傷部位的X線片明確骨裂的部位及具體的情況,必要時(shí)可行CT檢查,判斷是否需要手術(shù)處理。
2、對(duì)于需要手術(shù)處理的需要帶腫脹高峰期過后進(jìn)行鋼針固定,術(shù)后給予患肢制動(dòng)。
3、不需要手術(shù)的則選擇石膏托外固定,患肢制動(dòng)。
4、對(duì)于手術(shù)或者是石膏托固定以后的患者可以口服一些活血化瘀、促進(jìn)骨愈合的藥物輔助治療。
5、固定一周以后復(fù)查X線片了解骨裂固定以后的具體情況,同時(shí)在日常生活中做緩慢的捏拳的動(dòng)作,促進(jìn)局部血液流通。
