空調(diào)房內(nèi)眼睛容易干澀，如何預(yù)防干眼癥？
溫度、濕度，各項(xiàng)氣象指標(biāo)對人體健康指數(shù)影響大不相同。夏季里，唿吸道疾病、心腦血管及骨外傷等發(fā)病下降，相反，紅眼病、眼部過敏等問題開始增多。另外，空調(diào)使用多，溫度高還會促使淚膜蒸發(fā)快，眼部干燥人群越來越多。干眼癥癥狀是眼睛干澀、發(fā)紅、怕光，看東西伴有刺痛感，眼睛容易疲勞。“總覺得眼睛干澀
護(hù)眼知識
散光戴隱形眼鏡有用嗎?
近年，隨著近視遠(yuǎn)視人群的飆高，人們越來越重視眼鏡的質(zhì)量，而近幾年出現(xiàn)的隱形眼鏡更是博得廣大女性的厚愛。拋開厚重的眼鏡框，戴上輕便透明的隱形眼鏡，簡直是愛美女士的福音，既能看清這個(gè)世界，又能使眼睛看起來明亮且更大，于是更多人選擇戴隱形眼鏡。隨著科技技術(shù)發(fā)展，隱形眼鏡是否不僅只適用于近視和
近視的你，為什么不能做這些運(yùn)動？
由于緊張地學(xué)習(xí)或者工作，頻繁地用眼，讓許多人出現(xiàn)了眼部干澀、酸痛、視力下降等眼部不適，所以很多人都想去通過運(yùn)動來緩解，但是近視的你運(yùn)動需謹(jǐn)慎。隨著生活節(jié)奏的加快，越來越多人注重身體健康，休息時(shí)間不忘運(yùn)動，運(yùn)動可以使身體棒棒噠！但是近視的你并不是適合所有的運(yùn)動的。1、事情有急緩，近視有輕重！近視大概可
你懂得如何“保養(yǎng)”你的眼鏡嗎？
眼鏡相當(dāng)于人的第二對眼睛，而對于眼鏡的保養(yǎng)知識你懂多少呢？眼鏡的保護(hù)1、單手摘戴會破壞鏡架左右平衡性，導(dǎo)致變形，建議大家雙手拿住鏡腿沿臉頰兩側(cè)平行方向摘戴。2、取戴時(shí)一般先折左鏡腿，不易造成鏡框變形。3、建議清水沖洗眼鏡并用紙巾吸干水份，再使用專用眼鏡布試擦，需托住擦拭鏡一側(cè)的鏡框邊絲，輕輕拭擦鏡片
在青春期如何預(yù)防近視眼?
不知道各位有沒有發(fā)現(xiàn)一個(gè)現(xiàn)象，目前有很多處在青春期的孩子患上近視眼的概率高了很多。那么是什么原因?qū)е潞⒆咏曆刍疾÷试龈吣?又該如何預(yù)防處在青春期的孩子近視眼呢？預(yù)防青春期近視的五大方法1、改善照明、端正坐姿自然光源是最理想的光源。太強(qiáng)或太弱的光對眼睛都是有害的。大量研究表明學(xué)生的近視
視力減退小心白內(nèi)障，防白內(nèi)障要做好這些事項(xiàng)
白內(nèi)障是目前國內(nèi)外主要的致盲眼病之一。老年人是高發(fā)群體，據(jù)有關(guān)資料顯示，在我國發(fā)病率為0.21%—1.64%，致盲率為10%—20%。我國目前至少有670萬盲人，白內(nèi)障是致盲的首要原因。白內(nèi)障讓視力減退很多老年人都有種老眼昏花的感覺，以為這是正常的衰老，不需要進(jìn)行治療，殊不知正是這種錯(cuò)
夏天佩戴隱形眼鏡須知
夏天到了，陽光燦爛的男人和女人們換上展現(xiàn)短裝。精致的遮陽傘，涼爽可口的軟飲料，甜美的西瓜君都不可少，但是帶隱形眼睛的小伙伴更加要注意。1、不要讓汗珠流進(jìn)眼睛。汗液里夾雜各種細(xì)菌，一但進(jìn)入眼睛可能引起炎癥，如果用手揉擦眼睛 ，則更容易引起一些并發(fā)癥，如結(jié)膜炎等。隱形眼鏡專家提示遇有大量出
關(guān)于近視手術(shù)八大常見問題
說到近視手術(shù)，相信每個(gè)人都不陌生，由于目前高居不下的近視發(fā)病率，導(dǎo)致越來越多的人選擇通過近視手術(shù)摘鏡。即使每個(gè)人都聽過近視手術(shù)，但是對它又了解多少呢?1、哪些人適合做近視手術(shù)？近視手術(shù)適應(yīng)的度數(shù)范圍是100度以上，年齡在18-50歲之間。近兩年屈光度穩(wěn)定（其發(fā)展速度每年不大于50度）。
眼睛是最脆弱器官，七大營養(yǎng)保護(hù)眼睛一輩子
1.預(yù)防白內(nèi)障：花青素。花青素可以促進(jìn)眼睛視紫質(zhì)的生成，穩(wěn)定眼部的微血管，并增強(qiáng)微血管的循環(huán)。此外，花青素還是一種強(qiáng)抗氧化劑，可以減少自由基對眼睛的傷害，有助預(yù)防白內(nèi)障。富含花青素的食物有藍(lán)莓、黑莓、櫻桃、茄子、紅石榴、紫米等。2.阻擋有害光：葉黃素及玉米黃素。在類胡蘿卜素家族里，只有
發(fā)現(xiàn)孩子視力下降家長該怎么辦？
如今孩子近視的情況越來越多，大部分家長在發(fā)現(xiàn)孩子近視后，習(xí)慣性為其配眼鏡。但是一段時(shí)間后，卻發(fā)現(xiàn)孩子的近視程度不但沒得到控制，反而度數(shù)越來越深了，甚至變成高度近視，嚴(yán)重影響孩子的生活和學(xué)習(xí)。青少年一旦近視，度數(shù)每年可以75~150度的速度增長，很容易形成高度近視，一旦高度近視就容易出現(xiàn)
常看電腦眼睛酸痛，四個(gè)妙招解決
對于一些辦公室白領(lǐng)來說，電腦就是他們的第二個(gè)愛 人，一天天的面對電腦，我們的眼睛可能會受到比較大的危害，所以我們需要注意積極的保護(hù)我們的眼睛，那么常看電腦眼睛酸痛怎么辦?1、多眨眼適當(dāng)?shù)亩嗾Ｑ劬Γ軌驇椭３治覀兊难劬駶櫍欣谘劬Φ慕】担Ｑ劬梢允箿I水變成一層“淚片”分散到眼角膜
手機(jī)控經(jīng)常玩手機(jī)有什么危害？
時(shí)間對著手機(jī)，是現(xiàn)代人習(xí)以為常的事情。尤其年輕人手機(jī)不離手，喜歡用手機(jī)看小說、玩游戲、上微博。可是您知道嗎？這個(gè)看起來很潮的智能手機(jī)會讓您的眼睛離健康越來越遠(yuǎn)。那么，長時(shí)間用手機(jī)，對眼睛有什么危害呢？一起來了解吧。玩游戲易得干眼癥玩游戲時(shí)，屏幕上不斷閃爍的光影會對眼睛造成持續(xù)的刺激，當(dāng)
夏天里眼睛有四怕，您知道嗎？
氣候溫潤的春天已經(jīng)漸行漸遠(yuǎn)，夏天真跑步前進(jìn)，夏日里持續(xù)的晴熱高溫，陣陣熱浪和白晃晃的太陽下，受傷的不僅僅是你的皮膚，可能還有你的“心靈之窗”——眼睛。夏季是眼病高發(fā)季，這個(gè)季節(jié)因眼病求診的患者尤其多。戶外運(yùn)動、外出親水游、游泳、佩戴太陽鏡，這些看似最平常不過的事，都有可能讓你的眼睛受傷
吸煙對眼睛的五大危害
吸煙對健康的危害往往使人想到唿吸系統(tǒng)疾病，支氣管炎、肺癌等，可是吸煙還會引起許多眼病，導(dǎo)致視力下降。煙草中主要的有害物質(zhì)是醛類、氮化物、烯烴類；尼古丁類；胺類、氰化物和重金屬；苯丙芘、砷、鎘、甲基肼、氨基酚、其他放射性物質(zhì)；酚類化合物和甲醛等。這些有害物質(zhì)會損害眼組織，引起許多眼病，如
生活中的青少年眼保健常識
一、飲食與眼保健近年來有許多研究關(guān)注飲食和眼部健康之間的關(guān)系，一些研究發(fā)現(xiàn)過多攝入脂肪的肥胖兒童更容易發(fā)生近視；糖攝入過多和缺乏鉻和鋅，也可能和近視有關(guān)。而營養(yǎng)不足的兒童也會出現(xiàn)多種眼部疾病。例如：蛋白質(zhì)攝入不足和貧血時(shí)可引起視神經(jīng)缺血等；維生素A缺乏時(shí)會導(dǎo)致夜盲、干眼癥、角膜軟化癥等
配眼鏡驗(yàn)光不準(zhǔn)，有哪些危害？
未成年人處于生長發(fā)育階段，眼睛睫狀肌調(diào)節(jié)力強(qiáng)，很大部分的近視眼屬調(diào)節(jié)性近視或者假性近視，必需要在正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行醫(yī)學(xué)驗(yàn)光才能配出度數(shù)準(zhǔn)確的眼鏡。常規(guī)驗(yàn)光配鏡主要看清外界物體，而醫(yī)學(xué)驗(yàn)光配鏡不僅是患眼看清物體，精確度數(shù)，還對眼睛起著保健治療作用！專業(yè)的醫(yī)學(xué)驗(yàn)光配鏡才能科學(xué)、健康、舒適地矯正和控制近視。
眼睛也要防曬嗎？防曬六大誤區(qū)
紫外線屬于物理光學(xué)的一種，除了自然界的紫外線外還有人工的紫外線。自然界的紫外線光源是太陽，人工紫外線的光源有多種氣體的電弧，如高壓汞弧、低壓汞弧等等。紫外線根據(jù)波長可以分為：短波紫外線（UVC）、中波紫外線（UVB）和長波紫外線（UVA）。1、短波紫外線（UVC）經(jīng)過地球表面同溫層時(shí)被
框架眼鏡在佩戴時(shí)應(yīng)注意什么？
框架眼鏡是眼鏡中使用率最高的一種，它對屈光不正患者的視力矯正有很大的作用。但是，此類眼鏡容易被損壞，還請患者在配戴時(shí)多加注意。那么框架眼鏡在佩戴時(shí)應(yīng)注意什么呢？框架眼鏡在佩戴時(shí)應(yīng)注意什么?1、不要直視太陽：由于太陽鏡即使鏡片有顏色濃淡之差，但是，也不能完全阻擋紫外線。患者不要直視太陽或
兒童驗(yàn)光配鏡為什么要先散瞳？
一些家長因?yàn)楹⒆涌春诎蹇床磺鍘Ш⒆拥窖劭漆t(yī)院做檢查，被發(fā)現(xiàn)視力不好后，眼科醫(yī)生往往建議做散瞳驗(yàn)光，以檢查孩子的真實(shí)屈光狀態(tài)，確定近視、遠(yuǎn)視還是散光，是否需要配戴眼鏡，家長往往有疑問：“在一些眼鏡店里驗(yàn)光很簡單，從不需要點(diǎn)眼藥水散瞳，為什么醫(yī)院里驗(yàn)光這么麻煩？”這是因?yàn)閮和扒嗌倌暄鄣恼{(diào)
戴眼鏡越久近視越深？我們對視力的十五個(gè)誤解
誤解1、如果你裝成斗雞眼，那么你將一直是斗雞眼斗雞眼只有在你的兩只眼睛沒有同時(shí)看向同一個(gè)方向的時(shí)候才會出現(xiàn)。我們的眼睛周圍有六塊肌肉，它們由大腦中的信號控制。你的兩只眼睛若是沒有對齊，那么你的大腦就會得到兩幅不同的圖像。隨著時(shí)間的流逝，這會造成更加嚴(yán)重的視力問題。不過你短暫地裝一下斗雞