保護電腦族視力的八種養生食療方
用太多電腦，看太多電視會使眼睛干澀難受，吃什么能保護好眼睛，使眼睛更加明亮。1.核桃棗杞雞蛋羹核桃仁（微炒去皮）300克，紅棗（去核）250克，枸杞子150克。與鮮豬肝200克同切碎，放瓷盆中加少許水，隔水燉半小時后備用。每日取2～3湯匙，打入兩個雞蛋，加糖適量蒸為羹。有益腎補肝、養血
護眼知識
食療護眼，保護眼睛的藥膳寶典
保護眼睛應該從多方面著手，而不應該僅僅局限于生活中的一些常規護眼，飲食習慣也尤為重要。因為眼睛需要眼淚的滋潤，而眼淚中含有多種營養物質，其中最重要的是維生素B2；視物的過程需要維生素A的參與；視神經的傳導又需要維生素B族的幫助；預防眼睛的老化需要健康的血管，維生素C和維生素E，消除眼部
認識眼部營養食物來源
1、蛋白質：視網膜上的桿狀細胞，主要為主暗視；錐狀細胞主要為主明視。桿狀細胞對微 弱光線之所以敏感，主要因為它包含有一種特殊的視素質—視紫紅質，它是由蛋白質和維生 素A合成的。缺乏它們，便會引起夜盲癥。蛋白質中的氨基酸構成了堅固的纖維組織，能夠更好的保護強韌鞏膜保護眼睛。因此，為了保護
近視眼是一種疾病嗎？
近視眼是一種疾病嗎？嚴格意義上來說，近視眼不屬于疾病范疇，近視眼是我們眼睛的一種生理狀態，由于長時間過度用眼、不良的用眼習慣等因素的影響，而使得眼球變形，導致近視！近視眼也是眼睛調節功能散失的結果，眼部肌肉僵化導致無法正常調節眼睛遠望的功能。近視形成的原因分為先天和后天兩種1、先天近視
近視的七大危害，你知道嗎？
一、影響孩子大腦發育“聰明”一詞就是耳聰目明。“眼腦同源”，大腦的發育要靠外界信息的有效刺激，腦子接受的信息90%以上來源于眼睛。遠視力不好，長期接受不到外界的信息，會影響對環境的感知和思維。二、影響孩子心理近視兒童可表現出對周圍環境不關心的狀態；由于擔心近視度數的不斷加深，終日惶惶不
預防青少年近視指南
近年學生近視眼發病率逐年升高，除了極少數是由于遺傳因素造成的外，大多數是后天造成的。學生課業負擔過重是一個原因，小學生每天背著個大書包，回到家要做一大堆作業，在燈光下被文山題海壓喘不過氣來，視力也越來越差，所以減輕學生課業負擔，讓孩子們多做戶外活動，是預防近視的一項重要措施。
有沒有弱視看看3D電影就知道？
這兩年的電影院里，放映的很多都是3D電影，不少看過3D電影的市民都有這樣的感受，兩三小時的電影看下來，不僅眼睛很累，而且還感覺頭暈眼花。眼睛弱視看不出3D效果我們所說的3D，其實是戴上特制的3D眼鏡后，兩眼看到的畫面有三維立體感。但要呈現出3D效果，要看我們兩眼能否互相配合。而且兩眼的
緩解眼睛疲勞的常用方法
在日常生活中，無論是孩子還是成人都面臨著眼睛過度疲勞的問題。孩子每天被學習壓得透不過氣，根本沒有時間停下來休息，而成年人為了生活，沒日沒夜的工作，長時間面對電腦，長時間玩手機游戲，這些都會導致我們的眼睛因過度疲勞而視力下降。 緩解眼睛疲勞的常用方法1.用水浸泡藥用小米草或母
孩子長針眼怎么辦？
麥粒腫俗稱針眼，是睫毛毛囊附近的皮脂腺或瞼板腺的急性化膿性炎癥。少兒由于衛生習慣，尤其易得。麥粒腫初起時，患兒眼瞼邊緣出現局限性紅腫，因為疼痛而不讓人觸摸，3～4天后，紅腫的中央皮膚顏色變為黃白色，并可見到膿頭，但家長們也不要過分的著急。麥粒腫初期，家長可以通過溫水熱敷治療。熱敷能擴張
緩解視疲勞，三個動作就搞定！
隨著互聯網時代的到來，各種電子設備應運而生，手機、電腦、iPad 基本都是放下這個拿起那個，忙得應接不暇，每天都被各種光源的刺激，眼睛酸脹干澀難受不堪，如何才能緩解視疲勞呢？動作一：遠方注視法眼睛看向10米外的綠樹或者草地保持25秒。手掌舉到稍微高于眼睛，距離眼睛30厘米遠，從上往下看
孩子近視又加深了怎么辦？
孩子回來說黑板又看不清了，怎么好像視力又加深了呢？是電子產品用太多了嗎？還是作業太多學習壓力太大？這可愁壞了家長。禁止孩子碰任何電子產品？給孩子吃魚眼明目？可是學習任務還是要完成啊！孩子近視不斷加深，可能是幾點沒做對。預測孩子近視發展進程每個人出生的時候，都是遠視眼，即眼軸較短，外界物
視力越來越差？六大誤區，你中招了么？
一直以來，父母總會教孩子一些護眼方法，但是那些我們深信不疑的護眼方法真的有用嗎？讓我們看看這些長期以來被奉為“護眼常識”的辦法究竟對不對？戴眼鏡會導致度數加深 />不對。并不是戴眼鏡導致視力加深，而是佩戴不合適的眼鏡才造成這樣的結果。一般來說，經過眼科醫師驗光，佩戴度數合適的鏡片或隱形
角膜塑形鏡適合你嗎？
角膜塑形鏡是控制青少年近視的最有效方式，控制青少年近視度數加深。角膜塑形鏡一般晚上睡前佩戴，戴后無不適感，也不影響睡眠，第二天早晨起床后取下，白天不用配戴眼鏡，也可以保持一整天的清晰視力，是青少年治療近視的最佳選擇。所以很多家長來院問醫生：“我家孩子能戴角膜塑形鏡嗎？”這樣的問題其實醫
你對遠視的理解正確嗎？
一般說來，輕度的遠視，如不引起視力障礙、視疲勞或斜視現象，同時一般的健康情況尚屬良好，則無矯正的必要；反之，任何上述條件不符合時，則應戴適度的眼鏡予以矯正。原則上應在睫狀肌麻痹的條件下驗光配以凸鏡片矯正屈光不正的度數。對幼兒及青少年，尤為必要。1、7歲以下的兒童，有輕度遠視是生理現象，
如何辨別生理性近視？
生理性近視和病理性近視兩者之間存在著實質性的區別。從發展規律到近視形成與屈光表現，從病因機制到預后轉歸等，都是各自獨立，互無聯系的。雖然本概念各不相同，但兩者常被混為一談，臨床區分亦有一定難度，通常可依據以下情況來劃分。1、眼功能改變情況。如病理性近視眼可表現矯正視力較差，光覺閾值升高
生活中該如何預防色盲？
網上有不少商家出售色盲、色弱矯正鏡，并以“通過體檢專用”、“駕照年審看圖專用”等宣傳語吸引顧客，為試圖在體檢中蒙混過關者提供便利。 網上出售的這些紅綠色盲眼鏡是否真的對眼睛起到了矯正的作用了嗎？到目前為止，醫學上沒有任何方法來治療或者矯正紅綠色盲，而這種紅綠色盲眼鏡就是采用了
近視自療按摩方法
近視眼的出現讓我們的眼睛非常難受，眼睛特別容易疲勞，使得孩子學習效率下降，大人工作效率下降，腦袋特別容易累，導致記憶力下降。近視度數的加深還增加了眼睛患各種眼部疾病的可能。近視眼怎么恢復？起式：患者端坐凳子上，腳踏實地，手擱腿上，全身放松，兩眼微閉，自然唿吸，靜養三分鐘，然后操作下法。
如何有效預防寶寶斜視？
許多孩子由于種種原因，眼睛無法相互配合成組運動。而兩只眼睛無法同時注視同一物體，這種情況被稱為“斜視”，屬于小孩最常見的眼病之一。眼睛斜視，不僅影響美觀，更影響孩子的視力。斜視有外斜和內斜之分，外斜就是通常所說的“斜白眼”，內斜就是通常所說的“斗雞眼”，小孩子的斜視以內斜居多。人的眼球
弱視對孩子的潛在危害
弱視的危害大于近視 ，因為單純近視的兒童，看遠模煳，看近清楚，視覺細胞和神經還能受到外界物象的刺激而不會衰退，而弱視則不同。由于視覺細胞和神經長期受不到外界物象的準確刺激而衰退，遠視力低于0.8，如果不及時防治，將會導致單眼或雙眼視力低下，嚴重影響其視功能。弱視對孩子的潛在危害1.視力
一步步發展成為高度近視的原因？您知道嗎？
近視逐年加深一直困擾了很多小伙伴，也形成了一種現象：只要戴上眼鏡，近視度數就會不斷加深。那一步一步發展到高度近視，我們眼底到底發生了什么變化呢？是什么原因使的我們眼底發生變化，一步一步發展到高度近視?帶大家再一次粗略認識我們的人眼結構，這樣才知道我們眼底是如何變化的。我們人眼從外到底依次是角膜、虹膜