要想眼睛明亮，不管大人孩子都要補充足夠的維生素A。因為維生素A的化學名就叫視黃醇，又叫抗干眼病維生素。維生素A充足，可增加眼質膜的光潔度，使眼睛明亮，看上去神采奕奕。反之，會引起角膜上皮細胞脫落、增厚、角質化，使清澈透明的角膜變得像毛玻璃一樣模糊不清。含維生素A較多的食物有動物肝臟，紅黃色的水果、蔬菜等。紅黃色的水果、蔬菜均含有豐富的胡蘿卜素，在體內可以轉化為維生素A。要注意的是，維生素A為脂溶性，烹調食品以油炒為佳，有助吸收。
掉頭發是十分正常的一種生理現象我們在生活中每天都會掉頭發，但是如果掉頭發的數量比較大的話就是嚴重的脫發了，脫發不僅僅預示著我們的健康可能出現了問題，并且脫發也會給人們的形象帶來比較大的影響，所以會有人選擇植發。掉頭發是一種正常的生理現象，尤其是在換季的時候掉頭發的情況也更嚴重，大家不必過于擔心。但有
雙椒辣炒螃蟹的做法，雙椒辣炒螃蟹怎么做請看雙椒辣炒螃蟹的做法步驟圖：1、準備食材。 2、螃蟹放入清水浸泡20分鐘，使螃蟹吐凈泥沙和雜質，再用刷子刷干凈。 3、揭開蟹殼，去除蟹鰓和內臟，洗凈...
冬天的時候非常寒冷，所以一件保暖舒適的睡衣是必不可少的，大家都知道睡衣有很多面料，不同季節適合的睡衣面料是不一樣的，那么大家知道冬天應該選擇什么面料的睡衣嗎?另外，冬天適合穿睡衣睡覺嗎?冬天應該選擇什么面料的睡衣純棉睡衣純棉睡衣雖然很容易皺、以及容易縮水變形，但是純棉材質的睡衣有極好的吸濕性、保暖性
一提到乳腺癌，很多人會條件反射是女性的“專利”，甚至認為它屬于一種婦科疾病。但事實上乳腺癌絕對不是只與女性相關。有調查顯示，世界范圍來說，罹患乳腺癌的男女比例為1：100。 或許這樣的數字讓不少男性舒了一口氣，但事實上也不能掉以輕心。2014年ASCO會議上美國癌癥協會公布了2014年美國癌癥
易網在線健康導讀：1月24日0-24時，吉林全省新增確診病例67例。國內疫情復燃，很多人會寄希望于新冠疫苗，我們知道新冠疫苗是不適合孕婦以及哺乳期婦女接種的，而有的人不知道正在備孕的情況適不適合接種，那么，新冠疫苗備孕期間可以打嗎？吉林新增確診67例1月24日0-24時，吉林全省新增確診病例67例，