食用素食，對(duì)一些身體肥胖、血脂血壓偏高的人是有益處的。但長(zhǎng)期食用素食，不吃肉類、雞蛋、牛奶和魚類等食品，會(huì)使身體吸收的營(yíng)養(yǎng)不全面，其中會(huì)導(dǎo)致維生素A的缺乏。而長(zhǎng)期維生素A缺乏不僅僅會(huì)導(dǎo)致皮膚干燥，一些患者還會(huì)伴有眼睛角膜干燥，嚴(yán)重者會(huì)導(dǎo)致角膜軟化，甚至失明。
2002年3月，一名6歲的亞裔男孩到醫(yī)院就診。檢查發(fā)現(xiàn)患兒有嚴(yán)重的維生素A和鋅缺乏，維生素A水平未被檢出。麻醉下眼科檢查顯示雙側(cè)角膜穿孔和結(jié)膜角質(zhì)化伴有水樣液從左眼流出。臨床鑒定：患兒雙眼無光感，觸診眼柔軟，裂隙燈檢查顯示角膜區(qū)變薄和擴(kuò)張，嚴(yán)重的角膜血管形成和結(jié)膜化角膜。
經(jīng)過了解：醫(yī)生發(fā)現(xiàn)患兒處于完全素食狀態(tài)，其父母也限于素食。男孩的日常飲食僅有馬鈴薯片、米飯、豆?jié){和豆腐。
素食者容易導(dǎo)致維生素A的缺乏，維生素A缺乏導(dǎo)致的角膜異常甚至軟化是眼睛損傷甚至失明的原因之一。當(dāng)角膜軟化進(jìn)展到幾乎完全溶解侵及全部角膜時(shí)，就有可能導(dǎo)致失明。前面提到的這個(gè)患兒來自一個(gè)受過高等教育且富裕的家庭，但由于文化和生活方式的差異，使得攝取營(yíng)養(yǎng)的不全面，最終，這個(gè)孩子的眼睛失明。這不得不說是一個(gè)大悲劇。
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易網(wǎng)在線健康導(dǎo)讀：白領(lǐng)怎樣預(yù)防干眼癥？很多白領(lǐng)都是需要每天長(zhǎng)時(shí)間對(duì)著電腦工作的，這樣很容易會(huì)造成干眼癥的出現(xiàn)，那么白領(lǐng)怎樣預(yù)防干眼癥？下面就讓我們一起過來看看吧。文章目錄一、白領(lǐng)怎樣預(yù)防干眼癥二、干眼癥食譜有哪些三、干眼癥吃什么水果白領(lǐng)怎樣預(yù)防干眼癥1、白領(lǐng)怎樣預(yù)防干眼癥之經(jīng)常眨眼在空調(diào)房里對(duì)著電腦
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易網(wǎng)在線健康導(dǎo)讀：上班族怎樣保護(hù)視力？不知道大家有沒有發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)在我們身邊眼睛近視的朋友越來越多，上班族出現(xiàn)視力下降現(xiàn)象的更是屢見不鮮。下面來看看上班族怎樣保護(hù)視力呢？文章目錄一、上班族怎樣保護(hù)視力二、上班族保護(hù)視力吃什么好三、上班族保護(hù)視力要注意什么上班族怎樣保護(hù)視力1、上班族保護(hù)視力要選擇合適的光
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眼睛是我們比較重要的器官之一，因此護(hù)眼尤為重要。那么你知道怎么去預(yù)防近視？先去了解一下視力下降的原因把。 視力下降的原因 1.整天盯著屏幕看 調(diào)查發(fā)現(xiàn)，大部分人每天盯著看電腦、智能手機(jī)、電視的時(shí)間足足有400分鐘。 研究顯示，人們?cè)谶@期間的眨眼次數(shù)會(huì)減少近70%。眨眼次數(shù)過少，會(huì)造成
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看到這個(gè)標(biāo)題很多人心里應(yīng)該都會(huì)OS“不是綠色蔬菜的葉黃素含量比較高嗎？”“我還以為黃色水果有比較多的葉黃素呢！”其實(shí)會(huì)這么想都是沒錯(cuò)的，綠色蔬菜和黃色水果中的確富含葉黃素，但我怎么會(huì)說雞蛋是葉黃素食物來源排行第一呢？請(qǐng)耐心的看下去…&he
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眼睛是人體的一大視覺器官，透過眼睛我們才可以看到世界的一花一草。隨著科技越來越發(fā)達(dá)，生活習(xí)慣越來越好，很多人都是手機(jī)電腦不離手，不少人也出現(xiàn)了各種視力問題。其實(shí)閃亮電眼也能吃出來！看小編推薦的改善視力的4大食譜吧！ 保護(hù)眼睛視力的四大食譜 1.芝麻核桃乳蜂蜜飲功效：可滋補(bǔ)肝腎、明目潤(rùn)燥，可用于食療近
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維生素A是一種強(qiáng)大的抗氧化劑，具有調(diào)節(jié)表皮及角質(zhì)層新陳代謝的功效，可以抗衰老，去皺紋，還能減少皮脂溢出而使皮膚有彈性，同時(shí)淡化斑點(diǎn)，柔潤(rùn)肌膚。下面我們就來看看富含維生素A的食物：胡蘿卜胡蘿卜含在豐富的維生素A，這種維生素對(duì)保護(hù)皮膚有很大的幫助，日常如果可以養(yǎng)成一點(diǎn)喝一杯胡蘿卜的話，就可以起到一個(gè)祛斑
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如今近視的人群每天都要面對(duì)著手機(jī)電腦等等產(chǎn)品，最終導(dǎo)致了視力越來越嚴(yán)重。那么我們應(yīng)該怎么去公司改善視力才好呢？ 這些食物改善視力 1.香蕉 香蕉能護(hù)眼，首先和其富含鉀有關(guān)。其次，香蕉中含有大量的β-胡蘿卜素。當(dāng)人體攝入過多的鹽分時(shí)，會(huì)導(dǎo)致細(xì)胞中存留大量的水分，這樣可引起眼睛紅腫，
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本報(bào)訊(記者伍偉通訊員裴霓裳)24歲的白領(lǐng)王莉(化名)連續(xù)1個(gè)月晚上打游戲到轉(zhuǎn)鐘后，右眼急性青光眼發(fā)作，視力只剩光感，已經(jīng)無法恢復(fù)。王莉是資深手游玩家，也是一家電子商務(wù)公司的項(xiàng)目負(fù)責(zé)人。這一個(gè)月來因?yàn)楣ぷ鞅容^忙，下班回到家后她就抓緊時(shí)間打游戲，經(jīng)常是玩到轉(zhuǎn)鐘，第二天再投入緊張的工作當(dāng)中。長(zhǎng)假前幾天，
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在這個(gè)快節(jié)奏的時(shí)代，大家對(duì)身體素質(zhì)要求越來越高，愛健身愛生活的人越來越多。慢慢的一些人開始在網(wǎng)上傳輸自己健身的經(jīng)驗(yàn)，不少人成為了健身博主、養(yǎng)生博主、飲食博主。 今天小編給大家介紹的這位是油管上比較有名的杰夫大叔，他是很多健身愛好者都很推崇的一位博主。 杰夫大叔錄制了很多健身方面的視頻，例如：增肌、減
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先前一項(xiàng)研究顯示，伴侶快樂有助于婚姻長(zhǎng)久。荷蘭蒂爾堡大學(xué)一項(xiàng)最新研究顯示，伴侶快樂的好處不止這些，還有助于長(zhǎng)壽。研究論文由最新一期美國(guó)《心理學(xué)》期刊刊載。荷蘭研究人員在全國(guó)范圍內(nèi)選取4400對(duì)50歲以上夫婦或情侶，讓他們報(bào)告生活滿意度以及多種可能與死亡風(fēng)險(xiǎn)相關(guān)的因素，包括伴侶的支持和體育活動(dòng)頻度，還
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很多人擔(dān)心佩戴近視眼鏡會(huì)增加近視眼的度數(shù)，近視眼度數(shù)的增加與配戴眼鏡無關(guān)，而是與遺傳以及個(gè)人的用眼習(xí)慣等有關(guān)系。配戴近視眼鏡的意義其實(shí)，戴眼鏡不會(huì)使近視度數(shù)加深，反而能有效地阻止或減慢近視的發(fā)展。因?yàn)榇餮坨R后可消除眼睛疲勞，在不戴眼鏡的情況下，近視眼要看清遠(yuǎn)處的物體，就必須瞇起眼睛，這
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遠(yuǎn)視眼是眼科中常見的眼病，是屈光不正的一種，主要是外界景物的反光進(jìn)入眼內(nèi)屈光系統(tǒng)后，焦點(diǎn)落在視網(wǎng)膜的后面，不能在視網(wǎng)膜上清晰成像，看遠(yuǎn)看近均不清楚。那下面我們來認(rèn)識(shí)下青少年遠(yuǎn)視眼有哪些癥狀?1、青少年遠(yuǎn)視的視力變化由其遠(yuǎn)視屈光度的高低與調(diào)節(jié)力的強(qiáng)弱而決定。輕度遠(yuǎn)視，用少部分調(diào)節(jié)力即可克服，遠(yuǎn)、近視力
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一、保持好的心情別忘了虛火太盛才是爛嘴角的主要原因。好的心情能夠平衡機(jī)體，消除虛火，虛火褪去之后，自然嘴角慢慢變好。這也正是為什么愁腸百轉(zhuǎn)的人更容易爛嘴角的原因。二、及時(shí)補(bǔ)充vc、vb等維生素如果你在網(wǎng)上稍微查詢一下就知道，爛嘴角事實(shí)上是表現(xiàn)出了身體內(nèi)缺少維生素。如果你在平時(shí)飲食的時(shí)候得不到充足的補(bǔ)