轉(zhuǎn)眼間已到冬至，而要想在冬天不那么寒冷，那么一定要選擇瑜伽。只是需要都會(huì)有這樣一個(gè)小情緒，那么就是冬天那么冷不想練瑜伽怎么辦?偷偷的告訴你，其實(shí)冬天練習(xí)瑜伽要比夏天更有好處。冬天練瑜伽不僅可以減脂塑形，而且還可以根據(jù)瑜伽的動(dòng)作來(lái)讓我們?nèi)淼慕罟堑玫绞嬲梗瑥亩碳さ轿覀兩眢w的脈絡(luò)，可以增強(qiáng)抵抗力還可以
瑜伽的流派是比較多的，而體式又分為好幾類(lèi)，各種體式加起來(lái)就有好多。所以人們?cè)谶x擇瑜伽的時(shí)候也會(huì)摸不著頭腦，但在眾多的瑜伽動(dòng)作中，臥式是非常打動(dòng)人心的，因?yàn)槠渌膭?dòng)作大多動(dòng)作很繁瑣，而臥式卻勝在節(jié)奏的緩慢，但做的標(biāo)準(zhǔn)一些效果也是非常好的。一、鴿式這個(gè)動(dòng)作非常適合新手小白，尤其是初學(xué)者，可以當(dāng)做瑜伽的初
你流傳到網(wǎng)上的照片、視頻，若被拿來(lái)做人臉識(shí)別，極有可能被解鎖；揮手的照片，也有可能泄露指紋信息……在12月6日—8日召開(kāi)的第15屆信息安全與密碼學(xué)國(guó)際會(huì)議上，有專(zhuān)家接受記者采訪時(shí)表示，面部身份驗(yàn)證、指紋等生物識(shí)別手段，容易受到面部偽造等手段的攻擊，建議將生物識(shí)別認(rèn)證與其他輔助認(rèn)證手段相結(jié)合，保護(hù)用戶
近日，一段臥底“水滴籌”視頻登上微博熱搜。水滴籌的地推人員逐個(gè)病房引導(dǎo)患者發(fā)起籌款，每單最高提成150元，募捐金額填寫(xiě)隨意，對(duì)求助者財(cái)產(chǎn)狀況不加審核……水滴籌稱(chēng)是個(gè)別線下人員的違規(guī)現(xiàn)象，全面暫停線下服務(wù)，徹查違規(guī)行為。（12月1日據(jù)《新晚報(bào)》）地推者絕不僅是如水滴籌回應(yīng)中所言，只是幫一些不會(huì)使用網(wǎng)絡(luò)
2019年10月3日，北京通州馬駒橋鎮(zhèn)西田陽(yáng)村1歲8個(gè)月男孩滿玉昂，腦死亡23天后在醫(yī)院不幸離世。孩子父母捐獻(xiàn)出了他的心臟、肝臟、雙腎等器官，救活了躺在病床上等待移植的四名患者。滿玉昂被70多萬(wàn)網(wǎng)友譽(yù)為“天使男孩”，孩子的父母也被無(wú)數(shù)網(wǎng)友點(diǎn)贊。目前，接受移植的病人恢復(fù)良好，而滿春志一家的生活正在逐漸
最近小峰和女友同居了，這件事小峰想都沒(méi)有想到，女友是他在打游戲的時(shí)候認(rèn)識(shí)的，互聊了兩個(gè)月之后表白成功就見(jiàn)面了，但是他們并不像面基的男女一樣第一次就做愛(ài)了，小峰是個(gè)老實(shí)本分的人，女友到他的城市已經(jīng)是快要晚上了，小峰首先帶她就開(kāi)房了，但是什么事情都沒(méi)有發(fā)生。之后，在回憶第一次見(jiàn)面的時(shí)候，女友小玲還說(shuō)小峰
頭撞樹(shù)、甩鞭子，或者一群人圍在一起仰天長(zhǎng)“笑”……一些中老年朋友的健身“野路子”視頻頻繁登上網(wǎng)絡(luò)熱搜。這些“野路子”被網(wǎng)友們戲稱(chēng)為搞笑的衍生物。當(dāng)下，無(wú)論是年輕人還是老年人，均熱衷于健身，這是國(guó)人全民健身意識(shí)逐漸增強(qiáng)的表現(xiàn)。在老齡化趨勢(shì)越來(lái)越嚴(yán)重的當(dāng)下，老年群體能夠積極參與到健身活動(dòng)中去，這對(duì)提升老
經(jīng)常聽(tīng)很多瑜伽人詢問(wèn)有關(guān)健美瑜伽運(yùn)動(dòng)、健康瑜伽運(yùn)動(dòng)、美容等方面的問(wèn)題，小編會(huì)推薦經(jīng)典的組合拜日式瑜伽體式。這套幾個(gè)個(gè)動(dòng)作，可以說(shuō)能夠完美的調(diào)動(dòng)人體的各個(gè)系統(tǒng)，疏通全身經(jīng)絡(luò)，每次堅(jiān)持練習(xí)六次，就可以調(diào)動(dòng)一天的代謝水平。如此完美的功能瑜伽組合，我相信你會(huì)喜歡的!開(kāi)始行動(dòng)!身材絕對(duì)會(huì)因此而非常漂亮喲!
“我是個(gè)醫(yī)生不是神，只是個(gè)普通人”。伴隨著這段歌詞，身后會(huì)議室里的同事們也突然轉(zhuǎn)向鏡頭，齊刷刷豎起了大拇指：“沒(méi)錯(cuò)！”近日，一段由四川省瀘州市人民醫(yī)院的醫(yī)生自編自導(dǎo)的說(shuō)唱MV《我是醫(yī)生不是神》在網(wǎng)上熱傳，視頻中，身著白大褂的醫(yī)生通過(guò)說(shuō)唱的形式講述了醫(yī)生的日常，讓不少網(wǎng)友感慨：“醫(yī)生的工作真是不容易。
日前，受今年第9號(hào)臺(tái)風(fēng)“利奇馬”影響，山東普降暴雨，山東各地全面展開(kāi)救援工作，但謠言也隨風(fēng)而來(lái)。8月10日，網(wǎng)絡(luò)上一則“今晚七點(diǎn)濰坊市會(huì)將地面井蓋全部打開(kāi)，以便排水”的消息被廣泛傳播，引起山東濰坊市民質(zhì)疑和恐慌。8月11日中午，在棗莊微信群、朋友圈一張“暴雨后出現(xiàn)鱷魚(yú)”的截圖在傳播。同一天，淄博一則
中國(guó)老人平均8年帶病生存，養(yǎng)老不是簡(jiǎn)單的醫(yī)療問(wèn)題互聯(lián)網(wǎng)的確讓人們的生活發(fā)生了巨大的改變，這種改變的一個(gè)重要特征就是不出家門(mén)，可以與世界完美對(duì)接。買(mǎi)東西不用逛商店了，快遞送到你家。想吃飯，不用進(jìn)廚房，不用去飯店，下個(gè)單外賣(mài)小哥送到你家，還是熱乎的。但是病了，或者說(shuō)康復(fù)中想打針換藥處理傷口，不去醫(yī)院行嗎
王健：南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院關(guān)節(jié)外科副主任、副主任醫(yī)師很多人得了股骨頭壞死后特別焦慮，認(rèn)為需要馬上換關(guān)節(jié)。其實(shí)這種看法是不對(duì)的。股骨頭壞死是有分期的。不同的階段、不同的病情，治療方法是不同的。早期病人主要是改善疼痛，減少壞死的范圍。很多患者需要手術(shù)，是因?yàn)閲?yán)重關(guān)節(jié)炎，股骨頭發(fā)生變形，如果在這個(gè)階段控制
“一只小鳥(niǎo)見(jiàn)到食物就吃，不管干不干凈，它不能抵御食物的誘惑了，你有什么辦法幫助它嗎？”在禁毒課程展示主會(huì)場(chǎng)，來(lái)自垂楊柳中心小學(xué)的老師以“不吃來(lái)路不明的食品”為主題，通過(guò)“視頻+講解”的形式，與孩子們實(shí)時(shí)互動(dòng)。隨著視頻的播放，屏幕上一直吃食物的小鳥(niǎo)，變得越來(lái)越胖，越來(lái)越黑，最終整個(gè)屏幕都成了漆黑一片。
多一人會(huì)急救，就多一分生的希望 從6月17日傍晚開(kāi)始，一則名為“海姆立克救了我們”的帖子在衢州不少教師的朋友圈中流傳。據(jù)“浙江24小時(shí)”記者了解，這個(gè)帖子的事主是衢州市實(shí)驗(yàn)學(xué)校的劉老師。當(dāng)天中午吃飯的時(shí)候，他和他的一個(gè)學(xué)生經(jīng)歷了非常驚險(xiǎn)的一件事，孩子突然被噎住，臉和嘴唇都發(fā)紫，危急關(guān)頭，劉老師想
那天，我11歲的兒子樂(lè)樂(lè)離家出走了，走的時(shí)候他淡定地說(shuō)了句，“我走了”。我憋著一肚子氣，回了句，“好”。樂(lè)樂(lè)出走的原因是，我們想讓他轉(zhuǎn)回國(guó)內(nèi)上學(xué)，申請(qǐng)的學(xué)校需要他填寫(xiě)一張表格，而他不同意回國(guó)上學(xué)。我解釋道：“因?yàn)榘职只貒?guó)工作了，我們都認(rèn)為一家人在一起比什么都重要。”樂(lè)樂(lè)不依不饒：“可是我就不回去。為
和工作一樣，高效休息也是一門(mén)學(xué)問(wèn)。被一個(gè)又一個(gè)任務(wù)填滿的工作日，要不要緩一緩，又如何見(jiàn)縫插針地休息？下面6個(gè)方法也許能幫到你。1.休息比不休息好。《應(yīng)用認(rèn)知心理學(xué)》雜志發(fā)表了一項(xiàng)研究，科學(xué)家讓一批參與者完成一項(xiàng)任務(wù)，需要他們保持45分鐘集中注意力。參與者在完成任務(wù)過(guò)程中有5分鐘休息時(shí)間，在這5分鐘里
長(zhǎng)時(shí)間用眼看20秒這個(gè)竟能緩解眼部疲勞，有的甚至能治療近視恢復(fù)視力？而聲稱(chēng)有這作用的是網(wǎng)上某短視頻平臺(tái)上正流行的一些所謂護(hù)眼的視頻。對(duì)此有網(wǎng)友發(fā)出拷問(wèn)：現(xiàn)在都需要用手機(jī)保護(hù)視力了嗎？眼科專(zhuān)家在接受北京青年報(bào)記者采訪時(shí)表示，眼睛近視、視疲勞等的主因就是長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼視物，這些所謂的護(hù)眼視頻并不靠譜
晚安，可能是最情意綿綿的詞語(yǔ)之一。我們常常對(duì)好朋友、親人、愛(ài)人說(shuō)出這兩個(gè)字，像是人生旅途中與他們又一天的告別，然后緩緩沉入夢(mèng)神的懷抱中。但是，對(duì)這屆年輕人來(lái)說(shuō)，說(shuō)了晚安之后，睡覺(jué)是不可能睡覺(jué)的，“這輩子”都不可能老老實(shí)實(shí)去睡覺(jué)的。這兩天，“95后說(shuō)完晚安在干嗎”的話題登上了微博熱搜榜。網(wǎng)友的一致答案
4月7日，江蘇省腫瘤醫(yī)院一醫(yī)生堅(jiān)持給病人捐款14年，引發(fā)網(wǎng)友關(guān)注，有網(wǎng)友將該醫(yī)生的捐款行為稱(chēng)為“暖心義舉”。北京青年報(bào)記者了解到，從2005年起的14年里，暖心醫(yī)生每年會(huì)給三四個(gè)貧困病人捐款，將款項(xiàng)打到住院費(fèi)中。起初，曾有患者將其捐款退回，后來(lái)，該醫(yī)生再捐款時(shí)便“謊稱(chēng)”款項(xiàng)是慈善項(xiàng)目捐助。“暖心醫(yī)生
長(zhǎng)時(shí)間用耳機(jī)，小心聽(tīng)力被偷走 過(guò)半受訪者表示自己使用耳機(jī)音量過(guò)大 現(xiàn)如今，戴著耳機(jī)聽(tīng)音樂(lè)、看視頻是不少年輕人的習(xí)慣。在馬路上、地鐵里，經(jīng)常能看到年輕人戴著耳機(jī)。然而，長(zhǎng)時(shí)間以及在嘈雜的環(huán)境中使用耳機(jī)，會(huì)給聽(tīng)力帶來(lái)不小的損傷。 近日，中國(guó)青年報(bào)社社會(huì)調(diào)查中心聯(lián)合問(wèn)卷網(wǎng)（wenjuan.com），對(duì)
只需要打一針含有瘧原蟲(chóng)的紅細(xì)胞血液，就可能治愈癌癥？近日，中國(guó)科學(xué)家講解瘧原蟲(chóng)能消滅癌細(xì)胞的視頻驚爆網(wǎng)絡(luò)，并引發(fā)網(wǎng)友熱議。視頻主講人——中科院廣州生物醫(yī)藥與健康研究院研究員陳小平，介紹他和他的團(tuán)隊(duì)發(fā)現(xiàn)瘧原蟲(chóng)治療癌癥的歷程。用通俗的話來(lái)說(shuō)就是，瘧疾有望治愈癌癥。對(duì)此，中國(guó)工程院院士鐘南山回應(yīng)，該項(xiàng)研究
9月6日凌晨1時(shí)許，陜西榆林市第一醫(yī)院官方微博再度發(fā)文回應(yīng)產(chǎn)婦跳樓事件，并公布了監(jiān)控截圖。監(jiān)控視頻顯示，產(chǎn)婦曾兩次下跪與家屬溝通被拒絕。8月31日，陜西榆林市第一醫(yī)院綏德院區(qū)一名產(chǎn)婦在待產(chǎn)時(shí)從醫(yī)院五樓墜亡。事后，醫(yī)院與家屬就產(chǎn)婦死因各執(zhí)一詞。墜亡產(chǎn)婦的家屬稱(chēng)產(chǎn)婦墜亡前曾兩次走出病房要求醫(yī)生為其剖腹產(chǎn)
美國(guó)21歲男子尼克(Nick Santonastasso)出生時(shí)因患有罕見(jiàn)的“漢哈特氏綜合癥”，天生缺少雙腿和右臂，他的左臂雖完整，卻也只有一根手指。但他身殘志堅(jiān)，通過(guò)不懈努力，成為了一名健美運(yùn)動(dòng)員。據(jù)英國(guó)《每日郵報(bào)》7月20日?qǐng)?bào)道，近日，尼克被拍到在美國(guó)佛羅里達(dá)州坦帕市的健身房中，用將近152磅(
養(yǎng)生之道網(wǎng)：中老年人練習(xí)廣場(chǎng)舞可以活動(dòng)筋骨，增強(qiáng)身體的協(xié)調(diào)性，一物降一物廣場(chǎng)舞很受大家的喜歡。下面養(yǎng)生之道網(wǎng)為您介紹