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護眼知識

小心！挑食偏食致視力下降

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　　人在出生后1年和青春期是兩次高峰期，眼睛處于迅速時期，容易受到和外界因素影響，如果機體缺乏營養(yǎng)，特別是缺少某些礦物質(zhì)和維生素時，極容易導(dǎo)致視力下降，甚至造成眼睛生理解剖結(jié)構(gòu)突變，而成為真性近視。另外當有機體缺少維生素A和B族維生素時，視力也會明顯下降；當維生素A和微量元素同時缺乏時，視力下降則更

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