針刺四縫穴有效應(yīng)對孩子胃口不好
現(xiàn)在生活水平提高了，孩子一般不會出現(xiàn)因食物匱乏而導(dǎo)致的營養(yǎng)不良，但是偏偏有些小孩形體消瘦、面黃發(fā)枯、精神萎靡或煩躁不安。杭州市名中醫(yī)、杭州市蕭山區(qū)中醫(yī)院主任中醫(yī)師洪佳璇介紹，這是由于家長盲目加強(qiáng)營養(yǎng)，加重了孩子脾運的負(fù)荷，傷害了脾胃之氣，滯積中焦，使食欲下降、營養(yǎng)缺乏，導(dǎo)致沒有胃口，這在西醫(yī)臨床上常
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小兒積食，煲一碗獨腳金瘦肉湯
小兒積食是常見的臨床癥狀，俗話說：“小兒百病，食積為先”。家長喂養(yǎng)不當(dāng)，或孩子飲食無節(jié)制，偏食嗜食、暴飲暴食，可致脾胃功能受損，受納運化功能失職，形成積食。積食停滯體內(nèi)，時間長了可郁而化火，導(dǎo)致肝火循著經(jīng)絡(luò)上犯，脾虛更嚴(yán)重，出現(xiàn)低熱、脾氣暴躁、口臭噯酸、不思飲食、脘滿腹脹、大便臭穢、面黃肌瘦、抵抗力
春食蠶蛹有講究
“春蠶到死絲方盡”。其實，蠶吐盡其綿綿細(xì)絲之后并沒有死去，而是在“作繭自縛”中蛻變成了蠶蛹。蠶蛹雖小，但卻是藥食俱佳之品。蠶蛹的營養(yǎng)非常豐富，據(jù)分析測定，每100克中，蛋白質(zhì)含量為60克，屬動物蛋白質(zhì)，多為球蛋白和清蛋白，易于消化吸收，在人體利用率較高，含氨基酸達(dá)8種之多；脂肪含量為30％，脂肪中7