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四季養(yǎng)生 2022-04-13 1098 0

冬天孕婦養(yǎng)胃吃什么好呢？準媽媽在孕期需要注重養(yǎng)生，尤其在冬天不能少的就是養(yǎng)胃。孕婦養(yǎng)胃的最好方法就是通過飲食了。那么，接下來就要為準媽媽們介紹冬天孕婦養(yǎng)胃的食物和食譜，別錯過哦。冬天孕婦養(yǎng)胃的食物牛奶：牛奶可以補肺胃，生津液，潤大腸。宜于陰虛胃痛，津虧便秘。冬天孕媽來上一杯熱騰騰的牛奶，既可以暖胃又