久未卸除引發(fā)灰指甲 這些人不適合美甲
廣州的黎女士發(fā)現(xiàn)自己腳趾甲患上“灰指甲”，原因竟是去年夏天做的美甲遲遲沒有卸除。專家表示，美甲操作不當，不僅會損傷指甲結構，增加感染風險，還會影響新生指甲的健康。除引發(fā)“灰指甲”外，美甲還有哪些美麗的代價？“美甲最直接的危害是對指甲甲板的損傷。”北京大學第一醫(yī)院皮膚性病科主任醫(yī)師楊淑霞介紹，指甲本身
美容護膚
生命在于運動！在于短時間高強度運動
參考消息網(wǎng)2月15日報道 生命在于運動！研究人員稱，或許在于短時間高強度運動。據(jù)美國《國會山》日報網(wǎng)站近日報道，研究顯示，每天只需進行3-4分鐘的短時間高強度運動，效果就能長時間持續(xù)。很多幾分鐘時長的日常運動就可以有效提高心率。報道說，有研究顯示，每天完成短時間高強度運動，可將死亡率降低40%。這是
春天健身運動，從評估身高體重指數(shù)開始
春暖花開，許多人為自己定下新目標——鍛煉身體。平時不怎么運動，沒什么基礎的人群，從哪做起？需要注意些什么呢？“第一步是評估身高體重指數(shù)（BMI）。”北京積水潭醫(yī)院運動損傷科主任醫(yī)師張輝指出，膝關節(jié)在運動的過程中幾乎要承受全部的體重，體重對膝關節(jié)影響非常大，如果過于肥胖，可以做一些比較溫和的運動，如走
研究：吸電子煙對DNA的損傷不亞于香煙
《參考消息》日前刊登合眾國際社網(wǎng)站報道《研究顯示吸電子煙對DNA損傷不亞于香煙》。報道摘要如下：美國南加州大學開展的一項新研究發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常吸電子煙的人與經(jīng)常吸煙的人，二者脫氧核糖核酸(DNA)的受損程度相同，從而駁斥有關電子煙是香煙較安全替代品的說法。在近期發(fā)表在《尼古丁與煙草研究》雜志上的一項研究中
女子愛美種睫毛，不料種后“以淚洗面”
近日，26歲的劉女士（化名）來到漢陽一家眼科醫(yī)院就診。“我眼睛不停地流淚四五天了，這兩天越來越嚴重了。”說話的同時，眼淚不自主地流了下來。經(jīng)該院眼瞼眼眶及淚道專科杜薇主任仔細檢查，劉女士的雙眼上淚點和下淚點表面被不明成分的物質(zhì)粘連住了，從而導致眼淚流個不停。劉女士說，她在家附近的美容工作室種了假睫毛
特應性皮炎和濕疹如何分清？牢記5個方面
特應性皮炎和濕疹都是常見的皮膚疾病，兩者的臨床表現(xiàn)十分相似，許多病人常常分不清，那么如何區(qū)分兩者呢？簡單來說，濕疹是個大概念，特應性皮炎范圍較小，是特定類型的濕疹。在特應性皮炎初期，還未完全出現(xiàn)其特殊的臨床表現(xiàn)，常常被誤認為是濕疹。我們可以從下列幾個方面區(qū)分特異性皮炎和濕疹：1、病史。大多數(shù)特應性皮
注意！凈痘液、洗發(fā)露等化妝品檢出禁用原料
人民網(wǎng)北京2月14日電 （記者孫紅麗）國家藥監(jiān)局14日發(fā)布的《關于15批次化妝品檢出禁用原料的通告》（以下簡稱《通告》）顯示， 在2022年國家化妝品監(jiān)督抽檢工作中，經(jīng)上海市食品藥品檢驗研究院等單位檢驗，產(chǎn)品標簽標示為委托方濟南赤道經(jīng)貿(mào)有限公司、被委托方廣州市碧瑩化妝品有限公司生產(chǎn)的韓聖伊薰衣草祛痘
干眼癥沒法治？其實這種“絕癥”很常見
熱播劇《狂飆》中有這樣一段情節(jié)，高啟強為挽回愛情，拿出一張“絕癥”診斷書，上面赫然寫著三個字——干眼癥。“干眼癥真是絕癥嗎？”也因此登上微博熱搜。“干眼癥是指任何原因造成的淚液質(zhì)或量的異常，淚膜動力學異常導致的淚膜穩(wěn)定性下降，并且伴有眼部不適的一類疾病。”首都醫(yī)科大學附屬北京世紀壇醫(yī)院眼科醫(yī)師鄒迎介
怕冷，用熱水袋取暖？小心被燙傷！
天氣寒冷，不少人習慣用明火、熱水袋、暖寶寶、電熱毯等方式取暖，這些取暖方式使用不當易造成意外。記者從富陽區(qū)第一人民醫(yī)院急診外科了解到，近期燙傷患者明顯增加，日均有兩三人前來就診，燙傷程度以二度燙傷為主。60多歲的李大伯特別怕冷，晚上睡覺前，一定要沖個熱水袋捂著，才能安穩(wěn)入睡。前幾天，他像往常一樣，把
“陽康”后如何科學運動？專家來支招
適度合理的運動是提升人體免疫力的重要手段之一。“陽康”后不少人心有疑慮，轉陰后是否可以恢復運動？如何鍛煉比較好？同濟大學附屬同濟醫(yī)院心臟康復科主任沈玉芹分享相關知識。沈玉芹表示，感染新冠康復后，有的人擔心運動會引起心肌炎等疾病，所以一直小心翼翼避免運動。其實不然，新冠之后，可以做一些合理的運動。為什
潔牙會感染梅毒？抖音大V醫(yī)生引爭議
近期，一位抖音名為“醫(yī)路向前巍子”的網(wǎng)紅博主發(fā)布的一段科普視頻引發(fā)廣泛關注。他在視頻中講述了一位年輕女博士疑因潔牙感染梅毒的案例，提醒網(wǎng)友洗牙一定要在正規(guī)的醫(yī)療機構進行。一時間，諸如紋眉、潔牙、打耳洞等是否會導致梅毒等疾病感染的討論在網(wǎng)絡四起。期間也有一些知名的醫(yī)療領域博主發(fā)視頻“辟謠”，認為潔牙導
新生寶寶耳朵小、耳朵皺 或是耳廓畸形
自2020年疫情以來，口罩已經(jīng)成為生活中必不可少的一部分，現(xiàn)在搭乘地鐵、公交仍需要戴口罩。說到戴口罩，也給一些人帶來了“不便”，就讀幼兒園中班的樂樂，就有著自己的小煩惱——他的左耳朵掛不住口罩。醫(yī)生提醒，小部分耳廓畸形能夠自愈，但仍有相當一部分患兒無法自愈，會遺留耳廓形態(tài)畸形，容易造成患兒心理問題，
揭秘：營養(yǎng)專家最想糾正的十大誤區(qū)
參考消息網(wǎng)2月3日報道 美國《紐約時報》網(wǎng)站近日刊文稱，我們向美國10位頂級營養(yǎng)專家提出一個簡單的問題：你最希望糾正的一個營養(yǎng)誤區(qū)是什么？以下是他們的答案。誤區(qū)一：新鮮蔬果肯定比罐頭和速凍食品健康盡管人們一直認為“新鮮的最好”，但研究發(fā)現(xiàn)，冷凍、罐頭和脫水蔬果的營養(yǎng)與新鮮蔬果一樣豐富。美國農(nóng)業(yè)部營養(yǎng)
“過年肥”怎么破？這些方式應該能幫你
“每逢佳節(jié)胖三斤”，返崗之后，減肥已成為大家談論最多的話題之一。其實，肥胖不能單靠肉眼判斷，應根據(jù)如體重指數(shù)（BMI）、腰圍等指標科學判斷，BMI=體重（㎏）/身高（㎡），如果24≤BMI<28，就是超重，如果BMI≥28，就是肥胖。體重指數(shù)正常，但男性腰圍≥90cm，女性腰圍≥85cm時，也是肥胖
保護耳朵，降低聽力損失風險很重要！
世衛(wèi)組織最新發(fā)布的《世界聽力報告》顯示，目前全球五分之一的人聽力受損，聽力損失影響全球超過15億人。聽力損失不僅直接影響著人們的溝通，更是對生活、學習、就業(yè)以及社交各方面產(chǎn)生巨大影響，給家庭和社會帶來沉重的負擔。實際上，聽力損失并非無法避免，及時找出原因，加以預防，是可以有效干預的。如何在日常生活中
隱形眼鏡易致角膜缺氧 佩戴需格外注意
近日，“2個月沒摘隱形眼鏡鏡片長在眼球上”的話題登上熱搜，據(jù)悉，杭州黃先生戴隱形眼鏡有三年多了，最近兩個月，由于照顧剛出生的孩子累得“沾”床板就能睡著，隱形眼鏡也懶得摘，導致眼角膜與鏡片發(fā)生了部分“合體”，角膜嚴重感染。近年來因隱形眼鏡使用不當而引發(fā)眼部疾病的事件屢見不鮮。“目前市面上隱形眼鏡的透氧
不吃主食可以控制體重？1月謠言榜來了
1月包含春節(jié)，豐富的年貨食物讓人大快朵頤。有熱氣騰騰的牛羊魚肉、各類蔬菜，也有橘子、堅果等零食小吃。在此期間，相關的飲食謠言也不少，例如“魚刺卡喉嚨可以喝醋軟化”“剩菜要放涼再放冰箱”等，你信了嗎？魚刺卡喉嚨可以喝醋軟化？不可取約3400萬個丨百度搜索結果謠言：每年春節(jié)期間，都會有人吃魚卡喉嚨的新聞
"陽康"后多久可以減肥？專家：先觀察兩周
正值春節(jié)，跟親朋團聚后，很多人想減肥又擔心自己剛剛陽康，會不會因減肥導致病情反復？那陽康后多久可以減肥呢？廣東省婦幼保健院營養(yǎng)科主治醫(yī)師田爽指出，這種擔心也是可以理解的。世界衛(wèi)生組織將感染新冠病毒后出現(xiàn)的一系列長期癥狀定義為新冠后遺癥或新冠長期癥狀。其中最常見的就是疲勞，占到了40%；其次是呼吸困難
"陽康"后多久可以減肥？專家：先觀察兩周
正值春節(jié)，跟親朋團聚后，很多人想減肥又擔心自己剛剛陽康，會不會因減肥導致病情反復？那陽康后多久可以減肥呢？廣東省婦幼保健院營養(yǎng)科主治醫(yī)師田爽指出，這種擔心也是可以理解的。世界衛(wèi)生組織將感染新冠病毒后出現(xiàn)的一系列長期癥狀定義為新冠后遺癥或新冠長期癥狀。其中最常見的就是疲勞，占到了40%；其次是呼吸困難
春節(jié)假期偷懶不刷牙？小心口臭！
深夜躺床上準備入睡的你，突然想起一件事輾轉反側——牙還沒刷。“到底要不要開燈下床，刷完牙再睡？”這時，相信不少人都舍不得離開被窩，選擇偷個懶。殊不知，眾多影響口腔健康的疾病就潛藏在這樣日常的僥幸之中。在第四次全國口腔健康流行病學調(diào)查報告顯示，12歲年齡組的牙齦出血檢出率為58.4％，牙石檢出率為61