現在，脫發已經不再是男士們的專利，女性也成為脫發的目標。近年來，女性脫發也呈現一種上升的趨勢，這其中不乏年輕的女士。這和她們的工作環境及生活狀態是分不開的。很多女性患了脫發，盲目求醫問藥，甚至尋求偏方，這是不可取的行為。
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女性在的了脫發之后，有一部分的心理作用是認為身體缺少某種維生素，導致她們刻意的去詢問：女性脫發吃什么水果好？這是一種不好的思維方式，得病亂投醫有時會適得其反，使病情更加的嚴重。也有一些不愿意使用防脫產品，認為它對人體有副作用。
女性脫發吃什么水果好？大部分女性脫發是和工作壓力、生活方式有關。超強度的工作壓力極易導致脫發，并且有的女性為了身材更加好看，盲目減肥，身體的機能下降也會導致頭發的脫落。所以，建議女性不要過度去減肥。
蜜桃
蜜桃所含的營養成分有蛋白質、脂肪、糖、鈣、磷、鐵和維他命B及C等，具有深層滋潤和緊實肌膚的作用，同時蜜桃還能給予頭發高度保濕和滋潤，增強頭發的柔軟度。
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木瓜
木瓜所含酵素近似人體生長激素，多吃可令人保持青春，而其中所含有的豐富維他命C、鐵、鉀、葉黃素等可以為頭發提供多種營養，為頭發提供深層潔凈和滋養。
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奇異果
奇異果可謂水果的營養之王，富含胡蘿卜素、維他命C、精氨酸，除了卓越的抵抗衰老的本領，既抗輻射、氧化和自由基，還含有大量的ALA酸，能全面改善頭發狀態。
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楊桃
內含蔗糖、果糖、葡萄糖，同時含有**酸、檸檬酸、草酸及微量脂肪、蛋白質等多種營養成分，可以幫助體內消化、滋養和保健，對頭發具有保濕及增強彈性的作用。
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本文轉自網易號【基因生發】
