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皮膚衰老，可能是每個(gè)愛美人士終其一生的“敵人”，而了解其原因是科學(xué)有效地對抗皮膚衰老的第一步。近日，記者采訪了中日友好醫(yī)院副院長、皮膚科主任崔勇，他表示，雖然暴曬的夏季已經(jīng)過去，但秋冬季節(jié)防曬不能放松。“皮膚衰老往往有兩個(gè)原因：一是自然老化——隨著年齡的增長，皮膚自然出現(xiàn)皺紋并變松弛；二是光老化，即

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近年，“輕斷食”之風(fēng)盛行。中國醫(yī)科大學(xué)航空總醫(yī)院皮膚科主任劉永生表示，皮膚也需要偶爾“輕斷食”，長期過分保養(yǎng)、化濃妝等，反而會讓皮膚不堪重負(fù)。愛美之心人皆有之，化妝能讓人看起來氣色更好、更有活力。但劉永生指出，化濃妝對臉部散熱不利，化妝品中的顆粒還會堵塞毛孔，時(shí)間久了，皮膚容易長斑，皺紋叢生。而且，

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秋天里人們時(shí)常感覺口干舌燥，容易上火，皮膚也干巴巴的，摸起來十分粗糙，影響美觀不說，還發(fā)癢、脫屑，讓人在燥烈的秋季更加不舒服。如何緩解?除了外部護(hù)理，中醫(yī)更強(qiáng)調(diào)從內(nèi)調(diào)理。我就常給大家推薦一款潤膚茶。這款茶只有3味藥：生地黃、桑葉、大棗。做法：每日早上取生地黃10克，桑葉5克，大棗2枚，開水沖泡后一飲

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冬季，由于氣候干燥，很多人會出現(xiàn)皮膚問題，比如特應(yīng)性皮炎。有些人為了追求治療效果，會盲目涂抹一些含激素類的藥物，不但皮膚沒治好，還有可能導(dǎo)致更嚴(yán)重的問題。專家表示，冬季氣候干燥，很多人覺得皮膚又干又癢，容易“過敏”，皮膚干癢、起紅斑、易過敏等其實(shí)就是特應(yīng)性皮炎。要徹底治愈好特應(yīng)性皮炎，戒斷激素、建立

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編者按：“身體健康是革命的本錢”，但是，在繁忙的生活中，大家往往是忙于工作，急于應(yīng)酬，卻忽略了身體健康這塊風(fēng)水寶地。其實(shí)，平時(shí)稍加注意，提早預(yù)防，健康就在我們身邊。人民健康網(wǎng)推出《“健”識早知道》專欄，專為你收集整理平時(shí)忽略的健康知識，做您的健康智庫，同您一起將健康進(jìn)行到底！為什么秋季容易咳嗽？秋天

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鹽是我們生活中不可缺少的一種調(diào)味品，除了正常的飯菜中含有鹽之外，許多零食、小吃、醬料中也有大量的鹽分。所以，人們很容易就會出現(xiàn)鹽分?jǐn)z入量超標(biāo)的問題。因此，在日常飲食中，我們應(yīng)該要學(xué)會減鹽。那么，該如何科學(xué)減鹽呢？正常人每天應(yīng)該攝入多少鹽分？很多人會覺得鹽只是食材中必不可少的一種調(diào)味品，然而，它對于健

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隨著社會的快節(jié)奏發(fā)展，越來越多的人都處于亞健康狀態(tài)，其中失眠就是首居榜位的一大問題。造成失眠的原因很多，工作壓力、感情壓力、長期不正常生活習(xí)慣、疾病等都能造成失眠。目前雖然有很多助眠藥物可以改善睡眠，但是許多患者畏懼藥物的副作用，擔(dān)心藥物依賴而拒絕服用藥物。大部分失眠患者不僅僅只有失眠一個(gè)癥狀，而是

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編者按：北京醫(yī)院心內(nèi)科副主任醫(yī)師李康表示，我國20歲以上成年人中，約60.5%的冠心病和腦卒中死亡，歸因于沒有達(dá)到幾項(xiàng)理想的心血管健康指標(biāo)，分別是吸煙喝酒、體重指數(shù)、體力活動(dòng)、飲食、血壓、總膽固醇和空腹血糖。若日常生活中努力糾正過來，完全可以避免發(fā)病。如何防血栓？人民健康網(wǎng)推出《“健”識早知道》專欄

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昨天，在北京市新型冠狀病毒肺炎疫情防控工作新聞發(fā)布會上，市商務(wù)局二級巡視員王洪存介紹，本市將拓寬供貨渠道，加大調(diào)運(yùn)力度，增加商業(yè)庫存，確保春節(jié)期間貨源充足、供應(yīng)穩(wěn)定。最新的監(jiān)測數(shù)據(jù)顯示，當(dāng)前市場的生活必需品貨源充足、供應(yīng)穩(wěn)定。王洪存說，只要不出現(xiàn)極端天氣或因突發(fā)疫情采取的特殊管控措施導(dǎo)

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防曬霜是一種一年四季都需要涂的化妝品，在睡覺前都會清洗干凈，但是偶爾有時(shí)候想偷下懶，不想卸妝就睡覺，會怎么樣呢？晚上睡覺不洗防曬霜會怎么樣偶爾一次沒多大問題。如果只是偶爾一次晚上睡覺沒有卸掉防曬霜就睡覺的話，一般來說沒有很大的影響，第二天起床注意清洗干凈即可。如果是長期睡覺前不卸掉防曬霜的話，那么防