女生到了露膚的季節(jié)穿著涼快的衣服，可四肢上雞皮膚也全部露出來(lái)，帶來(lái)不少尷尬。雞皮膚一般出現(xiàn)在手腳上，一個(gè)個(gè)的凸起疙瘩看起來(lái)就像是雞皮一樣。雞皮膚基本上是與生俱來(lái)的，但是也有方法能夠消除，這五個(gè)方法還你嬌嫩光滑皮膚。
雞皮膚怎么消除
一、去角質(zhì)
雞皮膚也稱為毛周角化癥，角質(zhì)太后堵塞毛孔形成的凸起。所以定期去除角質(zhì)可以減少這種情況。平時(shí)使用的沐浴露效果去角質(zhì)效果不夠，使用浴鹽或者身體按摩乳能夠更好去除角質(zhì)。
二、補(bǔ)充維生素
身體出現(xiàn)雞皮膚是天生體質(zhì)的問(wèn)題，體內(nèi)缺少維生素a也會(huì)導(dǎo)致雞皮的產(chǎn)生，所以在飲食上可以多補(bǔ)充果蔬和內(nèi)臟。也可以用外部涂抹的方法直接補(bǔ)充維生素，效果會(huì)更加明顯。
三、補(bǔ)水
雞皮的產(chǎn)生正是因?yàn)槊状x出現(xiàn)問(wèn)題，循環(huán)不順暢堵住了毛囊口。補(bǔ)充水分可以加快循環(huán)，讓細(xì)胞物質(zhì)交換順暢。除了多喝水之外，也要在雞皮膚部位上涂抹補(bǔ)水潤(rùn)膚潤(rùn)，能夠讓肌膚得到緩解。
四、防曬
雞皮尤其要注意防曬，因?yàn)樽贤饩€會(huì)刺激細(xì)胞生成更多的黑色素，讓雞皮變得更加明顯。加上美白護(hù)膚雖然不能徹底解決，卻可以讓雞皮變得不明顯。
五、激光醫(yī)美
激光通過(guò)特定光束破壞毛囊，讓表皮角化的狀況得到解決。激光治療是比較徹底的方法，能夠再生真皮層細(xì)胞，對(duì)皮膚的傷害也比較小。一般要做三次，每次間隔一個(gè)月。激光之后要自己護(hù)膚才能夠保護(hù)皮膚。
患有雞皮膚的女生平時(shí)也不要大力撓它，容易引發(fā)感染。這五個(gè)方法幫助解決雞皮膚，讓你的皮膚變得平滑嬌嫩。
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