秋冬季皮膚干燥缺水怎么辦?皮膚干燥缺水會(huì)非常容易滋生細(xì)紋、斑點(diǎn)等問題，令面容更顯蒼老感，讓很多人非常煩惱。而秋冬季節(jié)由于天氣十分干燥，如果沒有做好皮膚補(bǔ)水保濕，就很容易出現(xiàn)皮膚缺水干燥脫皮等情況，那么秋冬季，如何給肌膚做好補(bǔ)水保濕工作呢？一起來了解一下吧！
秋冬皮膚缺水怎么辦？
敷面膜要選補(bǔ)水面膜
強(qiáng)效的補(bǔ)水面膜可以說是干燥皮膚的“救星”，在秋冬季最好是選擇補(bǔ)水功能的面膜，如果覺得天氣冷，可以將面膜放到溫水中進(jìn)行浸泡一段時(shí)間，然后撕掉包裝再敷，緩解因?yàn)槊婺け浣o皮膚帶來刺激。若是皮膚過于干燥，除了睡覺前敷面膜，化妝前也可以先敷一片補(bǔ)水面膜幫助上妝哦。
睡前涂抹精華液
在皮膚缺水的情況下，不僅是需要補(bǔ)水功能好的面霜，精華也是必不可少的護(hù)膚品，精華的分子是很小的，能夠快速進(jìn)入到皮膚的真皮層中，幫助肌底更快速補(bǔ)充到水分，有效解決因?yàn)榧竟?jié)干燥而導(dǎo)致皮膚干裂的情況。
采用蒸汽蒸臉補(bǔ)水
市面上有很多蒸臉機(jī)器購買，通過蒸汽的作用，能夠有效打開臉部毛孔，后續(xù)更好的幫助護(hù)膚品吸收，改善面部干燥問題。如果沒有蒸臉機(jī)器，也可以在家準(zhǔn)備一盆熱騰騰的水，利用熱水的蒸汽進(jìn)行蒸臉。
隨身攜帶補(bǔ)水噴霧
選擇適合自己膚質(zhì)的補(bǔ)水噴霧，隨身攜帶，感覺皮膚干的時(shí)候就噴一噴，在秋冬季節(jié)來說不僅可以改善皮膚干燥問題，還有定妝作用哦。
辦公室或家里準(zhǔn)備加濕器
大多數(shù)的辦公室都是封閉性的，所以空氣非常干燥，加濕器所釋放的水蒸氣可以有效緩解空氣干燥情況，也是一種給皮膚補(bǔ)水的好方法，而若是在家里也覺得空氣干燥，那么不妨在家里也準(zhǔn)備一臺(tái)加濕器吧。
除了以上的補(bǔ)水方法，我們還能從食物身上索取水分，幫助皮膚補(bǔ)水，改善秋冬季干燥起皮的肌膚。
食物補(bǔ)水技巧
1、經(jīng)常吃一些富含維生素C的水果，比如新鮮的橙子、奇異果，可以直接吃，也可以榨果汁喝。
2、番茄是常見的蔬菜種類，番茄內(nèi)含有多種維生素，秋冬季節(jié)多吃番茄，也是可以幫助皮膚補(bǔ)水的哦。
3、紅酒，也是有活血美容功效的，因此秋冬季節(jié)偶爾喝一點(diǎn)紅酒，不僅能夠美容養(yǎng)顏，還能抵御寒冷哦。
