敷面膜是非常常見也很日常的護膚方式，做面膜的方式很簡單，通過敷面膜可以給皮膚補水保濕，同時還有一些面膜有美白、清潔、抗衰老等效果。敷面膜是很多女生日常生活中不能缺少的一種護膚方式，在一天當中什么時間敷面膜效果會更好呢？
在一天當中如果非要選出一個最好的時間段，建議大家在晚上睡覺之前敷面膜。
晚上進入睡眠狀態之后，肌膚的細胞修復能力非常旺盛，面膜中的精華成分，通過皮膚新陳代謝更好的進入皮膚底層，肌膚的吸收效果也更好。所以晚上睡前敷面膜會比其他時間段敷面膜效果更好一些。
一般情況下，大家晚上洗完澡之后先進行簡單的護膚，再敷一個面膜，敷面膜之后輕輕的按摩面部皮膚，促進成分的吸收，等面部的精華成分吸收的差不多之后，需要再次進行護膚程序。
如果面部的精華成分比較多，建議大家用溫水把多余的精華清洗干凈，然后再進行后續護膚。面部剩余的精華皮膚是吸收不了的，如果都堆積在外面容易引起毛孔堵塞，不利于皮膚的保養。
雖然晚上敷面膜效果比較好，但是一天中其他時間段敷面膜也是可以達到比較好的保養效果。
但是在敷面膜之前一定要徹底的清潔面部，避免臉上有彩妝殘留和油脂污垢等影響面膜成分的吸收。
多久敷一次面膜比較好？
關于敷面膜的頻率，根據面膜類型的不同、功效的不同和每個人膚質的不同，敷面膜的頻率也都是不一樣的。
一般來說功效性比較強的面膜，一周敷兩到三次就可以，比如美白、淡斑、清潔、祛痘、抗皺等功效性面膜不建議敷的太頻繁，如果是單純的補水面膜，可以便稍微敷頻繁一點。
