清理整潔的豬排骨，涼水入鍋燒開2分鐘
燒開時撈起來豬排骨，再度清洗整潔，控水預留
半勺大白天，半勺水燒開，一直煮到有黏性掉色
倒進控水的豬排骨，迅速煸炒勻稱至豬排骨著色
放進八角、桂皮、香氣、朝天椒、草果，迅速煸炒勻稱
添加沸水莫過豬排骨
連在料汁一起倒進電飯鍋，添加姜片，小蔥，挑選稀飯鍵煮1小時
最終放進豆角，添加1勺鹽調料，翻拌勻稱。
最終挑選加快煮鍵約十分鐘，豆角煮開就可以
料汁能夠 拌白米飯吃，肯定是飯桌上的偷飯食
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2020年11月16日健康養生簡報，星期一！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、四問搞懂：丹麥變異新冠病毒“貂傳人”究竟多嚴重2、一條毛巾，練背練腹練拉伸3、七個放松動作可解壓4、灸“倒三角”固陽5、腰背酸痛抖小肚子6、國家衛健委：11月14日新增確診病例13例均為境外輸入7、疫后重生看武漢：中醫藥傳承創新向未來8、北京市屬醫院17家發熱門診完成提升改造9、北京核酸篩查覆蓋冷鏈快遞行業10、讓
“不打針、不吃藥、不手術，兩天幫你摘掉眼鏡?！边@是一家位于河北燕郊的近視矯正機構的廣告語。然而諷刺的是，向北京青年報記者介紹“公司業務”的工作人員自己卻佩戴著近視眼鏡。北青報記者了解到，今年4月，國家衛生健康委等6部門印發通知，要求從事兒童青少年近視矯正的機構或個人不得在開展近視矯正對外宣傳中使用“
錯誤一：眼睛干了滴眼藥水 由于對著電腦時間太長，有些人就已經習慣了每天攜帶一瓶眼藥水，覺得眼睛干了就滴一滴，幾乎每隔半小時就要滴一次，自以為這樣是保護了眼睛。然而眼科醫生指出，這樣其實對眼睛不好，一般藥都有副作用，眼睛干了偶爾用一用眼藥水是可以的，但長期用就會有副作用產生，會對角膜上皮有傷
中國對性一直持一種保守態度，談性色變。其實這是不正確的，我們應該不帶色彩地去對待性，性是客觀存在的，是人類及萬物存續生命的必要手段。所以我們要正確地去理解認識性，只有清楚了性的本質，才能更好去對待。性愛本是一個體力活，在加上夏日的到來，人體能量消耗加快，如果不注意保養，身體就會透支，甚
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