雪菜鯽魚的做法-家常味燒菜譜
美食菜譜 1437 0
1.魚清洗干凈，兩面各切淺刀口備用。
2.雪菜浸泡后擠干水分切細(xì)末，姜蔥切段，肉絲備用；
3.熱鍋熱油，姜蔥煸炒出香味，喜歡辣的可以放點(diǎn)跺碎的泡紅辣椒，肉絲煸炒變色，
4.加入洗好的雪菜繼續(xù)煸炒半分鐘 ，加入二勺生抽半勺老抽一勺耗油，適量料酒，炒出香氣 ，
5.放入適量水燒開，加適量鹽一茶勺白糖調(diào)味，把魚放進(jìn)去；
6.轉(zhuǎn)中火，魚兩面各燒五分鐘左右，撈出擺入盤中；
7.底汁直接澆上去或者打一個(gè)薄芡再澆也可以
雪菜鯽魚成品圖
上一篇：
甜辣大蝦的做法-其它口味炒菜譜
下一篇：
四喜丸子的做法-家常味蒸菜譜
易網(wǎng)健康養(yǎng)生網(wǎng)，致力于都市養(yǎng)生知識(shí)的普及，推進(jìn)養(yǎng)生理念的更新。易網(wǎng)養(yǎng)生網(wǎng)提供專業(yè)、完善的養(yǎng)生信息服務(wù)，涵蓋中醫(yī)養(yǎng)生、食療養(yǎng)生、養(yǎng)生保健、心理養(yǎng)生、養(yǎng)生小常識(shí)、女人養(yǎng)生、房事養(yǎng)生、經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生，愛眼護(hù)眼、養(yǎng)生小知識(shí)和順時(shí)養(yǎng)生等。作為養(yǎng)生第一門戶，秉承傳播科學(xué)養(yǎng)生方法和理念將養(yǎng)生貫穿于日常生活，真正做到讓養(yǎng)生大眾化，全民化，科學(xué)化。祝您健康生活每一天！
496
爛糊白菜的做法 - 家常爛糊白菜的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果爛糊白菜怎么做好吃,爛糊白菜的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文爛糊白菜的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)爛糊白菜的做法
1006
黑木耳燒白菜的做法 - 家常黑木耳燒白菜的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果黑木耳燒白菜怎么做好吃,黑木耳燒白菜的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文黑木耳燒白菜的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)黑木耳燒白菜的做法
640
旱蘿卜燒番茄的做法 - 家常旱蘿卜燒番茄的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果旱蘿卜燒番茄怎么做好吃,旱蘿卜燒番茄的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文旱蘿卜燒番茄的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)旱蘿卜燒番茄的做法
232
紅薯粉皮的做法 - 家常紅薯粉皮的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果紅薯粉皮怎么做好吃,紅薯粉皮的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文紅薯粉皮的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)紅薯粉皮的做法
811
干扁豆紅燒肉的做法 - 家常干扁豆紅燒肉的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果干扁豆紅燒肉怎么做好吃,干扁豆紅燒肉的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文干扁豆紅燒肉的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)干扁豆紅燒肉的做法
714
干豆角紅燒肉的做法 - 家常干豆角紅燒肉的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果干豆角紅燒肉怎么做好吃,干豆角紅燒肉的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文干豆角紅燒肉的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)干豆角紅燒肉的做法
1677
紅燒雞翅根的做法，紅燒雞翅根怎么做請(qǐng)看紅燒雞翅根的做法步驟圖：1、雞翅根冷水下鍋，加料酒去腥。 2、煮出血沫撈出 3、略煎一下放蔥姜蒜，放入生抽，老抽，蠔油，奧爾良腌料 4、加水，扣...
288
糟菜燴芋頭的做法 - 家常糟菜燴芋頭的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果糟菜燴芋頭怎么做好吃,糟菜燴芋頭的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文糟菜燴芋頭的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)糟菜燴芋頭的做法
1936
女人維護(hù)身心健康，最好的方法不是吃保健品，也不是用護(hù)膚品，而是完美的性生活。不是只有男人才渴望性生活，女人只是含蓄不輕易表達(dá)，然而科學(xué)驗(yàn)證，對(duì)于女人還說(shuō)春宵一刻的滿足可緩解女人的壓力和緊張，使女人更容易感到快樂，并能保持充沛的活力。性滿足讓你滿面春風(fēng)美滿的性愛仿佛會(huì)幫你建立一道保護(hù)網(wǎng)，把你跟冷酷的世
541
素顏霜和防曬霜哪個(gè)先用 素顏霜和防曬霜的順序 素顏霜和防曬霜哪個(gè)先用先用素顏霜再用防曬霜，因?yàn)榉罆袼淖饔檬欠罆瘢綦x紫外線，如果第一步就使用防曬霜的話，后續(xù)涂抹化妝品會(huì)使防曬霜的防曬效果大大減少。防曬霜和素顏霜一起用應(yīng)先擦素顏霜，再擦防曬霜，素顏霜具有保濕滋潤(rùn)，遮蓋毛孔，增白，提亮膚色的作用
640
異常懷孕是指懷孕期間可能會(huì)出現(xiàn)很多異常現(xiàn)象。其癥狀表現(xiàn)為妊娠初期出血、反復(fù)流產(chǎn)、產(chǎn)前出血、胎位不正等。因此，孕婦在懷孕期間需要更加注意。什么是異常懷孕？有性生活史生育年齡的婦女，月經(jīng)過期10天以上，應(yīng)懷疑懷孕。月經(jīng)停止可能是懷孕的最早和最重要的癥狀。但是，停止月經(jīng)不一定是懷孕。異常懷孕是指懷孕期間可
17651
十月懷胎一朝分娩，對(duì)于孕媽媽來(lái)講，孕期這十個(gè)月是孕育一個(gè)優(yōu)質(zhì)寶寶的關(guān)鍵。不同階段都會(huì)建議做相應(yīng)的孕期檢查，尤其對(duì)于新手孕媽媽來(lái)講，對(duì)于各式各樣的孕期檢查一頭霧水。今天石家莊港大婦產(chǎn)醫(yī)院小編，就帶大家熟悉孕期的幾項(xiàng)檢查，讓孕媽媽面對(duì)這些檢查的
1631
很多疾病的到來(lái)比較突然人們可能并沒有做好預(yù)防這些疾病的準(zhǔn)備，但是其實(shí)身體出現(xiàn)任何的疾病都不是毫無(wú)征兆的，很多時(shí)候在疾病出現(xiàn)之前身體就向人們發(fā)出了信號(hào)但是并沒有得到關(guān)注，這才導(dǎo)致了人們錯(cuò)過了疾病的初期導(dǎo)致情況的加重。你有沒有想過為什么臉上突然長(zhǎng)斑?長(zhǎng)斑除了影響美觀外，還是婦科病給我們發(fā)出的一種信號(hào)。面