木耳黃瓜拌腐竹的作法-咸鮮味拌菜譜
美食菜譜 1885 0
1.木耳泡開
2.腐竹剪段泡開
3.鍋中燒水，水開后放進(jìn)木耳焯水2分鐘，撈起來(lái)過(guò)涼
4.再放進(jìn)腐竹焯水2分鐘，撈起來(lái)過(guò)涼
5.絲瓜拍碎切片
6.盆里放進(jìn)絲瓜，腐竹和木耳
7.放進(jìn)小米辣段，蒜泥，香萊段和圓蔥末
8.放進(jìn)白砂糖，鹽，醬蘸汁，有機(jī)化學(xué)醋和芝麻油，翻拌就可以
木耳黃瓜拌腐竹制成品圖
上一篇：
平菇炒小白菜的作法-咸鮮味炒菜譜
下一篇：
紅燒豆腐燜肉沫的作法-家常味燜菜譜
易網(wǎng)健康養(yǎng)生網(wǎng)，致力于都市養(yǎng)生知識(shí)的普及，推進(jìn)養(yǎng)生理念的更新。易網(wǎng)養(yǎng)生網(wǎng)提供專業(yè)、完善的養(yǎng)生信息服務(wù)，涵蓋中醫(yī)養(yǎng)生、食療養(yǎng)生、養(yǎng)生保健、心理養(yǎng)生、養(yǎng)生小常識(shí)、女人養(yǎng)生、房事養(yǎng)生、經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生，愛眼護(hù)眼、養(yǎng)生小知識(shí)和順時(shí)養(yǎng)生等。作為養(yǎng)生第一門戶，秉承傳播科學(xué)養(yǎng)生方法和理念將養(yǎng)生貫穿于日常生活，真正做到讓養(yǎng)生大眾化，全民化，科學(xué)化。祝您健康生活每一天！
1505
木耳是很常見的一種真菌食品，其顏色黑褐色，質(zhì)地軟彈，口感甘甜清爽，但浸泡過(guò)程中很容易受到細(xì)菌的侵襲，不知道木耳泡上24小時(shí)還能不能繼續(xù)吃呢？木耳泡上24小時(shí)能吃嗎看情況決定。一般來(lái)說(shuō)木耳在夏季高溫下浸泡6小時(shí)后就不建議吃了，此時(shí)木耳中可能含有大量的細(xì)菌等微生物，繼續(xù)食用對(duì)健康有害；但如果放入冰箱冷藏
570
涼拌香干的做法 - 家常涼拌香干的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果涼拌香干怎么做好吃,涼拌香干的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文涼拌香干的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)涼拌香干的做法
2017
木耳是生活中很常見的食材，其口感軟糯，熱量又低，作為減肥期間的菜肴是最好不過(guò)的，但不知道煮好的木耳多了，放冰箱保存能放多久呢？煮好的木耳放冰箱可以放多久冷藏3天；冷凍1周。木耳含有碳水化合物、脂肪、蛋白質(zhì)、纖維素、維生素A、維生素E、胡蘿卜素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，將其煮熟后通過(guò)高溫殺死了大部分的細(xì)菌等有害物質(zhì)
362
蝦蓉醬拌圓白菜的做法 - 家常蝦蓉醬拌圓白菜的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果蝦蓉醬拌圓白菜怎么做好吃,蝦蓉醬拌圓白菜的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文蝦蓉醬拌圓白菜的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)蝦蓉醬拌圓白菜的做法
252
木耳萵筍炒肉的做法 - 家常木耳萵筍炒肉的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果木耳萵筍炒肉怎么做好吃,木耳萵筍炒肉的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文木耳萵筍炒肉的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)木耳萵筍炒肉的做法
243
孔雀開屏的做法，孔雀開屏怎么做請(qǐng)看孔雀開屏的做法步驟圖：1、黃瓜用刮刀刨成薄片 2、卷起來(lái) 3、松花蛋一切6半 4、將卷好的黃瓜卷擺出孔雀開屏的效果 5、小米辣切丁點(diǎn)綴在上面 ...
1887
蒜泥豇豆的做法 - 家常蒜泥豇豆的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果蒜泥豇豆怎么做好吃,蒜泥豇豆的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文蒜泥豇豆的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)蒜泥豇豆的做法
1206
木耳爆炒小白菜的做法 - 家常木耳爆炒小白菜的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果木耳爆炒小白菜怎么做好吃,木耳爆炒小白菜的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文木耳爆炒小白菜的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)木耳爆炒小白菜的做法
1545
牛骨頭是我們生活中比較常見的一種食材但是也正是因?yàn)榕９穷^比較常見所以很多人都不知道當(dāng)日常生活中我們碰到牛骨頭應(yīng)該如何處理，因?yàn)榕９穷^處理起來(lái)比較棘手所以很多人會(huì)選擇直接把牛骨頭熬湯這是最常見的一種牛骨頭處理方法。家禽的骨頭一直是中國(guó)人最喜歡的材料。這是因?yàn)槿藗冋J(rèn)為骨骼含有骨髓，這對(duì)的健康很有幫助。經(jīng)
503
高血壓患者感到不適隨時(shí)量血壓 中老年人至少每6個(gè)月測(cè)量一次 長(zhǎng)沙晚報(bào)訊（全媒體記者 楊蔚然 通訊員 郭仙）今日是世界高血壓日。專家提醒，我國(guó)有兩億多高血壓患者，根據(jù)國(guó)際診斷標(biāo)準(zhǔn)，人們?cè)谖捶媒祲核幬锏那闆r下，收縮壓≥140毫米汞柱，或舒張壓≥90毫米汞柱，如果符合其中一項(xiàng)或兩項(xiàng)，應(yīng)引起重視。中老
1585
肉末紫菜卷的做法，肉末紫菜卷怎么做請(qǐng)看肉末紫菜卷的做法步驟圖：1、準(zhǔn)備豬肉 2、紫菜，姜蒜 3、肉末放入鹽，姜蒜末 4、然后下醬油生粉攪拌 5、抹在紫菜上面 6、卷好放入鍋里蒸十五分...
797
文章目錄一、咽喉疼痛按什么穴位二、咽喉疼痛的癥狀檢查三、緩解咽喉疼痛的食物咽喉疼痛按什么穴位1、咽喉疼痛按什么穴位之合谷穴合谷穴最好找了,我們平常說(shuō)的虎口。合谷穴屬手陽(yáng)明大腸經(jīng),并且中醫(yī)講“肺與大腸相表里”。如果你有牙疼、耳鳴、眼睛紅腫、鼻出血、頭痛、咽喉腫痛、便秘、發(fā)熱、口干等癥狀,就可以按合谷穴
1273
臉上長(zhǎng)了痘痘，總是管不住自己的手，想要去擠痘痘，雖大家都說(shuō)不能用手?jǐn)D痘痘，但是都會(huì)有僥幸心理，認(rèn)為擠一次沒有什么關(guān)系，其實(shí)用手?jǐn)D痘痘有很大的風(fēng)險(xiǎn)，甚至有出現(xiàn)生命危險(xiǎn)的情況，用手?jǐn)D痘痘主要有下面這些危害。1.加重炎癥反應(yīng)。手上有很多的細(xì)菌，如果直接使用雙手去擠痘的話，那么就將手上的細(xì)菌傳遞到臉上了，手