河南信陽女子葉問已經(jīng)是一名母親，兒子已經(jīng)工作。從30歲學(xué)會游泳開始喜歡上了健身，至今已堅持了近二十年。
2016年3月女子成功橫渡了馬六甲海峽，9月還要去韓國橫渡漢江。稱30歲時的自己只是苗條、秀氣，現(xiàn)在的我是健康、健美。
女子一般每天必須游泳一次，已經(jīng)養(yǎng)成了習(xí)慣，成為一種享受和樂趣；每周去健身房2-3次，有時會在家里練練器械。
游泳+器械，每天在健身上花大約兩小時。雖然聽起來每天花兩小時挺費(fèi)時間，但它對心肺功能、身心狀態(tài)的好處，會遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出想象。
女子的夢想是擁有維多利亞寶貝們一樣的身材，到80歲還能穿著比基尼游泳。
圖為女子年輕時的照片。
中新網(wǎng)合肥2月11日電 (徐弘 夏瑩)膽囊結(jié)石是一種常見疾病，在人群中發(fā)病率較高。近日，安徽醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院收治了一名患者，她的膽囊里裝了1000余顆結(jié)石，醫(yī)生稱如此多的結(jié)石，還是十分罕見。 據(jù)了解，61歲的汪女士是安徽樅陽人，一年前開始出現(xiàn)右上腹痛癥狀，直到癥狀加重才輾轉(zhuǎn)來到合肥就診。在
易網(wǎng)在線健康導(dǎo)讀：女子騙閨蜜染艾滋，王麗因為懷孕身體不適去醫(yī)院檢查，后被閨蜜翟某騙感染艾滋，金額達(dá)60多萬元。下面一起來看看女子騙閨蜜染艾滋的詳情。女子騙閨蜜染艾滋一次體檢后，王麗(化名)成了“艾滋病患者”。之后的12年間，室友兼閨蜜翟某用烏雞白鳳丸包裝成“抗艾藥
易網(wǎng)在線健康導(dǎo)讀：女子吞下4根魚刺是怎么回事？今日成都一女子吞下4根魚刺，醫(yī)生檢查發(fā)現(xiàn)食道中段扎的有3根很粗的魚刺，另外在胃里面還找到了1根稍小的魚刺。女子吞下4根魚刺:近日，成都市民吳樺一口豆腐魚下口，卻不曾想連帶著把魚排也吞了下去。喉嚨疼痛不已的她趕緊就診，通過胃鏡，成都市第三人民醫(yī)院消化內(nèi)科醫(yī)
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女人對性生活的追求有時比男人更強(qiáng)烈，而且當(dāng)女人懷孕時，她們也有這樣的性心理。雖然身懷六甲，但他們對性愛的強(qiáng)烈渴望，這是他們最真實的心理表達(dá)。女人需要性滿足。性生活可以使他們的身體在一定程度上得到放松和調(diào)節(jié)，但當(dāng)他們懷孕時，他們需要性的愛。它會增加。 懷孕是女性生活中的一個特殊階段，這使得女性幾
易網(wǎng)在線健康導(dǎo)讀：女子坐滿載車被拒，怒對乘客遭反駁，這是怎么一回事？一起來看看女子坐滿載車被拒的具體內(nèi)容。女子坐滿載車被拒1月11日，珠海k3公交車上已經(jīng)滿載了乘客。這時候一帶著孩子和嬰兒車的女子要求上車，司機(jī)考慮到安全因素選擇拒載，女子硬擠上車后開始質(zhì)問司機(jī)，為什么不讓自己上車，“如果
游泳，是人類憑借自身動作，使身體在水中游動的一項有意識的技能活動。很多人都喜歡游泳，游泳是磨煉人的意志、鍛煉身體的良好方法。對于女性來說，在水中游泳，兩臂劃水同時兩腿打水或蹬水，全身肌肉群都參加了活動，可促使全身的肌肉得到良好的鍛煉。尤其是與上肢擺動劃水有關(guān)的胸大肌、三角肌、肱三頭肌和上半身的背部肌
蘑菇是生活中常見的菌類食物，具有較高的營養(yǎng)價值以及食用價值，深受人們的喜愛和歡迎，但蘑菇很容易變質(zhì)，于是人們喜歡將其曬干保存，那么烤箱烘干蘑菇用多少度？蘑菇烘干幾小時可以干？烤箱烘干蘑菇用多少度使用烤箱烘干蘑菇的時候?qū)τ跍囟鹊陌盐帐呛苤匾模驗橐前盐詹缓脺囟龋鞠浜苋菀讓⒛⒐娇竞Ｒ虼嗽儆每鞠浜?/p>
性生活是每對夫妻必不可少的“調(diào)和劑”，適當(dāng)?shù)男陨顚δ信p方的身體調(diào)和有很大的作用。性生活不僅可以使身心得到釋放，還是一種十分有效的解壓方式。夫妻生活中性生活的時長和次數(shù)的多少都起著無法言說的效果。對于很多精力充沛的年輕人來說，性生活的次數(shù)是比較頻繁的，那么一天兩次性生活可以嗎？一、一天內(nèi)性生活超量
昨天去河邊玩的時候抓了幾只小螃蟹，這種應(yīng)該是屬于河蟹，河蟹不清洗直接煮熟可以嗎？下面一起來看看吧！河蟹不清洗直接煮熟可以嗎不可以。河蟹是生活在淡水環(huán)境中的一種螃蟹，河蟹常穴居于江、河、湖沼的泥岸，夜間活動，以魚、蝦、動物尸體和谷物為食，而且，河蟹身上會粘附到河水里面的寄生蟲和淤泥，如果不進(jìn)行充分的清
秋季吃這3種豆類食物 豌豆 豌豆在生活中并不是很常見，但是秋季多吃豌豆可以起到增強(qiáng)新陳代謝的作用，而且豌豆還有抗菌消炎的效果，用它來對抗秋燥是個不錯的選擇。此外，專家還認(rèn)為秋季吃豌豆能對皮膚起到滋潤的效果，能改善秋燥對皮膚的傷害。 大豆 大豆其實就是黃豆，大家都知道吃黃豆對身體好處多多，那
吃什么能把胸變大？不少女性朋友因為胸部發(fā)育不理想，很想要通過其他外力的幫助來促進(jìn)胸部發(fā)育，使自己的體態(tài)更加的動人。下面就為大家介紹一下能夠使胸部變大的日常食物，有興趣的朋友可以參考一下。木瓜想要胸變大可以多吃木瓜。木瓜能夠幫助疏通乳腺，活化乳房細(xì)胞幫助促進(jìn)乳房積累脂肪，另外木瓜中含有的木瓜酶、其他有