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男人最怕被別人說自己“不行”，如果早泄，絕對是對男性相當大的打擊。不少男性常常擔心自己是不是早泄，心里一直嘀咕著“到底幾分鐘才算快槍手？”。事實上，早泄并不是說“幾分鐘”就能判定的。

到底怎樣才能稱為早泄？

廣東藥科大學附屬第一醫院泌尿外科王忠主任醫師此前在接受采訪時表示，有的學者認為陰莖進入陰道后抽動時間少于1分半鐘或抽動次數少于15次就射精者算早泄。有些學者則認為陰莖未進入陰道之前就發生射精才算早泄。看來，對早泄的定義目前尚有不同的意見。

嚴格地說，雙方能順利接觸，達到一定程度的興奮，便不能說是早泄，更不能說是疾病。從生理上說，男性的興奮往往早發些，特別在新婚的一段時間內，這種兩性的興奮性的差距，要經過一段同居生活后，逐漸趨于接近或一致。這段時間的長短，各人差異較大，快者幾個月至一年，慢者可能要三幾年。

確診早泄要做哪些檢查？

早泄簡單的分為原發性早泄和繼發性早泄兩種。原發性早泄是指患者從有性經驗開始一直存在早泄的問題，而繼發性早泄則是指患者之前曾有過成功的性經驗。

中山大學附屬第三醫院不育與性醫學科張濱主任醫師表示，一般說來，繼發性早泄較容易找到原因并加以治療，并且有較佳的預后。醫生可以通過一些檢查明確早泄患者的病因，比如：

1、實驗室檢查：血尿常規、血糖、血脂、肝、腎功能及內分泌激素。

2、前列腺液檢查：正常為乳白色、偏堿性，高倍鏡下可見滿視野的微小、折光的卵磷脂顆粒，少許上皮細胞、淀粉樣體及精子，白細胞數每視野大于10個，有炎癥時白細胞數目增加，甚或見到成堆膿細胞，卵磷脂顆粒顯著減少。

3、陰莖勃起神經檢查：男性患有早泄可以從陰莖勃起神經角度找出早泄的發病病因，并且可以精確的確定早泄的程度，再針對性治療。

4、男性性激素三項檢測：比如促卵泡生成激素、黃體生成激素、睪酮。男性性激素檢查，主要用于勃起功能障礙和少精子癥、無精子癥的診斷，也可以診斷男性高泌乳素血癥、男性更年期等。

日常預防早泄的3個方法

男人早泄的危害許多，患者飽受這種病痛的折磨，但又難以啟齒。甚至有許多家庭因為男人早泄而造成夫妻感情破裂，因此，在日常生活中，我們要懂得如何預防早泄，這對于遠離早泄起到了關鍵的作用。

1、節制房事。避免劇烈的性欲沖動，避免用重復性交的方式來延長第二次的性交時間，這樣有損于健康，并不可取。

2、飲食調養。男性可適量多進食具有壯作用的食物，如羊肉、核桃、韭菜；富含鋅的食物，如牡蠣、牛肉、雞肝、蛋、花生米、豬肉、雞肉等；富含精氨酸的食物，如山藥、海參、墨魚、章魚等，可以為身體補充營養，并提高男性性能力。

3、正確認識和對待性生活。進行夫妻雙方性教育，認識早泄的含義，防止將正常情況誤解為早泄。偶然出現早泄者，女方要安慰男方，幫助男方消除顧慮和緊張情緒。既病之后亦要放下包袱。樹立信心，配合治療。