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　　壯陽(yáng)藥不能亂吃，雖然壯陽(yáng)的功效都是為了能讓男人床上更強(qiáng)。在大眾眼中，形形色色的壯陽(yáng)藥是男人床上的救星。甚至比偉哥立竿見影的功能更可靠，所以他們認(rèn)為一般只要遵從醫(yī)囑，就可以藥到病除　　但實(shí)際上，據(jù)性學(xué)專家調(diào)查大量數(shù)據(jù)后估計(jì)，有30%的男人（患有勃起功能障礙的）需在服用藥物的同時(shí)，加服一種重要的藥物

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很多人為了加快減脂的進(jìn)度，開始選擇低卡輕食，比如沙拉。但是，且慢，你怎么吃著沙拉，還胖了？多半是因?yàn)樯忱u的問(wèn)題！很多所謂的健康餐廳賣的沙拉，雖然看起來(lái)卡路里很低，但，那都是澆上醬汁之前。下面這樣一份100g的蛋黃醬，75%都是脂肪，熱量達(dá)到700kcal。一盒醬汁和一碗米飯差不多了。那，怎么才能吃

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對(duì)于男人的身體保養(yǎng),生活中還是有很多的注意點(diǎn)的,比如,如何壯陽(yáng)呢,大家都知道嗎,男人都想壯陽(yáng),可是有些男人不知道怎么壯陽(yáng),以為吃藥就壯陽(yáng)。其實(shí)壯陽(yáng)全在日常吃喝拉撒睡當(dāng)中。感興趣的朋友可以隨小編一起來(lái)了解一下。 /> 首先記住一條,撒尿的時(shí)候不許說(shuō)話。為什么呀?下邊泄上邊也泄,那就完了。不許打手機(jī),

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　　壯陽(yáng)是很多男人半輩子的追求，其中很多壯陽(yáng)食物深受男人的喜愛(ài)。下面為大家推薦幾種自古流傳的壯陽(yáng)食物，讓男人永遠(yuǎn)雄起。自古以來(lái)男人就一直追求著堅(jiān)挺，壯陽(yáng)，在這過(guò)程中也發(fā)現(xiàn)了許多壯陽(yáng)的食物，有的是真的，有的是假的，介紹下下面幾種自古以來(lái)就流傳著的壯陽(yáng)食物。　　一、香蕉　　香蕉含有菠蘿蛋白酶酵素，這個(gè)被

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　　很多食物都有補(bǔ)腎壯陽(yáng)的功效，平時(shí)合理飲食，補(bǔ)腎壯陽(yáng)其實(shí)一點(diǎn)都不難。男性常吃泥鰍可滋補(bǔ)強(qiáng)身。羊腎有生精益血、壯陽(yáng)補(bǔ)腎的功效，適用于腎虛者食用。韭菜因溫補(bǔ)肝腎、助陽(yáng)固精的作用突出　　補(bǔ)腎壯陽(yáng)吃什么　　腎陰虛主要癥狀：腰膝酸軟，兩腿無(wú)力，眩暈耳嗚，形體消瘦，陽(yáng)痿，遺精早泄。　　腎陽(yáng)虛主要癥狀：面色白或

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什么是壯陽(yáng)藥,很多人都不知道,胡亂的進(jìn)補(bǔ),最后傷害的還是自己的身體了。現(xiàn)如今由于生活壓力大,很多男性朋友會(huì)出現(xiàn)陽(yáng)痿的情況,嚴(yán)重了影響了家庭幸福生活,因此很多人服用壯陽(yáng)藥來(lái)環(huán)節(jié)夫妻之間的性生活,殊不知長(zhǎng)期服用藥物,對(duì)身體傷害是非常大的,接下來(lái)小編給大家簡(jiǎn)單介紹壯陽(yáng)藥的十大副作用。適度使用壯陽(yáng)

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　　性保健小妙招你知道有哪些么，想知道男人性交更持久的方法怎么做么，下面小編告訴大家男人的性保健應(yīng)該怎么做，一起來(lái)看看吧。　　壯陽(yáng)操讓男人遠(yuǎn)離不行　　第1節(jié)，搓拿陰莖　　仰臥，雙手掌相對(duì)，搓摩陰莖1—2分鐘，然后用雙手的拇指、食指從陰莖的根部至龜頭反復(fù)拿捏2分鐘。用力要輕柔、精神要集中，搓拿至陰莖挺

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　　男人究竟該怎么壯陽(yáng)，這是大家都比較想了解的，健康的身體肯定是不能缺少的。壯陽(yáng)補(bǔ)腎也是不能忽視的，到底該怎么壯陽(yáng)補(bǔ)腎，這是要多注意保養(yǎng)的，畢竟，擁有健康的身體是我們都渴望的，這究竟該怎么保養(yǎng)身體，哪些食物能夠壯陽(yáng)補(bǔ)腎呢，黑豆是可以補(bǔ)腎的，黑豆要怎么吃了，下面就來(lái)看看這些食物吧。　　壯陽(yáng)補(bǔ)腎的食物有

10-19 1992

對(duì)于想減肥的人來(lái)說(shuō)，選擇正確的減肥方式非常重要。節(jié)食雖然減肥很快，但是很容易反彈。運(yùn)動(dòng)減肥慢，但健康不會(huì)反彈。那么一個(gè)月內(nèi)把幾減少斤怎么樣?想通過(guò)運(yùn)動(dòng)減肥的女生都想知道答案。其實(shí)減肥不能心急，嚴(yán)格按照自己的計(jì)劃去做就好了，堅(jiān)持下去，他們就會(huì)瘦下來(lái)。我們來(lái)看看一個(gè)月能減掉多少運(yùn)動(dòng)量。如果按每天運(yùn)動(dòng)一小

01-25 1986

現(xiàn)在還是夏末秋初，可能很多人就已經(jīng)出現(xiàn)了脫發(fā)的現(xiàn)象，秋季氣候干燥，最受容易脫發(fā)的時(shí)候，那要怎么辦呢？有什么方法防治嗎？推薦一個(gè)古方，簡(jiǎn)單有效！夏季脫發(fā)試試桑葉水洗頭具體方法：桑葉、麻葉500克，以米酒水煮沸。用此沸水洗頭即可。這個(gè)方子需要堅(jiān)持使用一段時(shí)間，長(zhǎng)則三四個(gè)月，短則一兩個(gè)月才可見效。功效：桑

01-10 1756

?　　對(duì)于大多數(shù)男性來(lái)說(shuō)，他們最關(guān)心的問(wèn)題就是自己到了中年之后身體的性能力是不是就減弱了，但是也有很多人在中年后性能力依然非常的不錯(cuò)，這是怎么做到的呢?今天我們來(lái)看看50歲男人增強(qiáng)性欲的方法有哪些。　　1、每天堅(jiān)持服用維生素膠囊，它可延緩身體衰老與性衰。　　2、心態(tài)要開朗生活要幽默。心態(tài)好，事事順，