夢交是指生理完善的男女晚上睡覺后夢想和異性朋友有關系。生理上發育完善的單身青年，因為對異性朋友有心理狀態的好奇心，所以有個男人白天看到非常漂亮的女人和有個女人看到俊秀的年輕人，他(她)認為這是自己多年來無法期待的白雪公主。能和她(他)和戀人愉快地度過一生，在一起的房間真的很幸福很開心，所以大腦皮層的縱橫比很興奮。但是，白天只能想象，不能維持。如果這種興奮一整天都忘不了，晚上睡覺后，腦皮層和脊髓神經中樞長期興奮，夢想和異性朋友做房間。
男女戀愛關系已經明確，被周圍的朋友認可，但男女之間只有情侶關系，在沒有宣布結婚或同居生活之前，她們白天親密，一起吃飯，買東西，看電視劇，度假旅行，熱情地接吻和擁抱，有一種性沖動盡管她們很快宣布結婚成為夫婦，但現階段實際上不能發生關系。白天性的主題活動受到腦皮層的操縱，只是左思右想，但是晚上睡覺后，人的大腦操縱變弱，夢想著和情侶到達濃厚的地方做房間。據統計，將要結婚的青年男女大多會發生這樣的夢想現象。
自己結婚的男女結婚后，感情很好，性生活很和諧，但隨著時間的變化，女性生孩子后，把重要的活力轉移到養育孩子的手上，除了工作之外，家務很著急，對夫婦的生活沒有興趣，但是男性有明顯的性規定，妻子不滿意，甚至回到絕對的房間，男性只能忍受。活力過剩的男性晚上會產生夢想，男性會射精。另一種情況是，夫妻之間一方出國留學或公開等原因暫時分開，時間變長，想念的情況下，和戀人熱情擁抱，夢想著有魅力的吻，長寬比興奮的時候夢想交往。
夢交是心理狀態和生理的主要表現。《87版紅樓夢》第五次提到賈寶玉在秦可卿的房間休息，夢見警幻仙子把妹妹可卿和他在一起，模糊不清地做孩子的事醒來后，發現大腿根部有冰濕的電影。秦可卿是賈寶玉的堂侄媳婦，在當時的一代，這樣的事情冷靜下來的時候不太現實。但是，在夢中做的事情不受社會道德的約束力。那么，如何正確看待夢想現象呢？
首先，在成長發育中或成長發育完善的男女，中樞神經系統的一系列變化，生殖器官完善，男孩喉嚨發出，聲音渾厚，頻繁遺精，女孩乳房突出，月經初潮。由于生理上的變化，危害心理狀態的變化是不可思議的。無論男性還是女性在這個時候發生夢想現象，都可以繼發性地考慮，減少日常生活中性化觀念的精神壓力，所以正確考慮并不妨礙一切正常的衣食住行、工作中和學習。
一般來說，一月三次以內的夢交是一切正常現象，不必慌張。但是，青少年的孩子不適合看色情小說和色情電視和電影，晚上不適合穿緊身衣睡覺，睡覺前排出手臂光，防止床墊過重，可以減少夢想的發生。
溫暖的小指示:
春夢怎么辦？如何解決夢交的困惑？在夫妻生活中，作為丈夫要細心熱情地看待妻子，不要粗暴粗暴。作為妻子，心胸開闊，擅長遇到心理創傷時正確看待。夫妻之間應該做出緊密的性行為，相互協商性冷淡，性恐怖和相關心理陰影等問題。或者一起接受性心理醫生咨詢具體的指導治療，不必盲目地聽醫生的藥，花費很多，竹籃打水是空的，什么也沒做。
