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現(xiàn)在人們的生活壓力變得越來越大，大部分男性不太注重養(yǎng)生，長期在高度緊張的工作狀態(tài)下，會讓身體處于亞健康的狀態(tài)，容易讓大量的病毒和細菌入侵，甚至會降低男性的性欲。那么男性應怎么調(diào)養(yǎng)身體呢？適當補充3種營養(yǎng)素，可讓男性身體更強壯。補充不飽和脂肪酸40歲以上男性容易出現(xiàn)頭暈氣喘，身體肥胖以及血脂升高的情況

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很多人都喜歡蹺二郎腿，特別是男性，但其實蹺二郎腿對人體健康的影響是日積月累、慢性的，長時間蹺二郎腿，可能會帶來一系列的健康問題。蹺二郎腿的最大風險竟是這個長時間蹺二郎腿將導致腿腳發(fā)麻，這是因為交叉雙腿壓迫膝蓋后面的腓總神經(jīng)，如果這樣維持長達數(shù)小時，甚至會導致腓總神經(jīng)麻痹，令人無法抬起腳掌和腳趾。但只

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男人比女人短命？這可不是一句詛咒。男人愛逞強、爭強好勝、愛冒險的性格，基礎代謝高的生理特征和社會壓力均高于女性；男性性染色體是XY，存在于X染色體上免疫調(diào)節(jié)基因少于性染色體為XX的女性，修復補償功能也差于女性，因此壽命短于女性。 男人比女人

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專家提醒，男性從30歲開始身體機能及健康狀況便開始滑坡。那么，哪些才是男人變老的典型標志？資料圖肺：從30歲開始，男性的肺功能開始下降，如果能每天做幾次深呼吸，堅持下去，到了70歲，肺活量下降就不是通常的60%-70%，僅僅是20%左右。脫發(fā)：如今，脫發(fā)正呈現(xiàn)出年輕化的趨勢。一項對萬

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今天給大家介紹幾種補腎壯陽，補血清肝的食材，用過的男性朋友都說好。 今天給大家介紹幾種補腎壯陽，補血清肝的食材，用過的男性朋友都說好。 資料圖 五味子 五味子能增強身體對非特異性刺激的防御能力；增加細胞免疫功能，使腦、肝、脾臟SOD活性

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人體中的經(jīng)絡對于人有著十分重要的作用因為經(jīng)絡會讓人的身體發(fā)生改變一個人如果經(jīng)絡通暢的話是會十分舒服的，所以對于人們來說維持身體內(nèi)的經(jīng)絡通暢十分的重要一旦身體出現(xiàn)經(jīng)絡不通的情況就一定要采取相應的方法來解決這個問題。人體是由很多經(jīng)絡組成的，而且每一條經(jīng)絡都是想通的，我們的胳膊在平時也是有很多的經(jīng)絡，如果

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大暑吃哪種蔬菜解暑氣?大暑吃蔬菜好嗎?大暑是24個節(jié)氣之一，到了大暑氣溫會變得非常高，這樣燥熱的天氣，我們非常容易中暑，所以我們在日常生活中要做到多吃些解暑的食物，那么大暑吃哪種蔬菜解暑氣?大暑吃蔬菜好嗎?我們和養(yǎng)生在線小編一起了解下吧。大暑是夏天中最悶熱的時候，馬上也就是2016年的大暑節(jié)氣了，雖

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感冒是一種常見的疾病，感冒期間的飲食是非常重要的，感冒時期一般都比較脆弱，千萬不能大補，這樣只會使感冒加重。那么，感冒能吃雞蛋嗎?感冒期間哪些食物不能吃呢?下面就一起看看感冒期間不能吃的五種食物!感冒能吃雞蛋嗎感冒發(fā)熱是不宜吃雞蛋的。首先，發(fā)熱時，全身血液有流向皮膚、加強散熱的傾向，因此，人體的消化

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目前，激光近視手術已為國內(nèi)數(shù)百萬人解除近視煩惱，但仍有少部分人對該手術存有疑惑或誤區(qū)。誤區(qū)1：近視手術度數(shù)越高效果越好這種說法不夠科學準確。實際上，患者只要通過術前檢查確定適合手術，那么術后一般都能達到預期手術效果。并且患者近視度數(shù)越低，術后視力恢復得相對越快。也許是近視度數(shù)高的患者做完手術后，感覺