男人性功能減退了之后，床上要怎么重振雄風？其實，這是性功能減退的征兆。男性患有性功能減退，不僅在性生活上給予不了妻子應有的快感，而且還會影響到日常的工作生活，那么什么原因會導致男性性功能減退呢?男科專家為該疾病病因做了以下總結，一起來了解一下吧。
5大原因嚴重影響男性性功能
一、不良情緒影響
在性生活中，心情好壞將直接影響性生活的質量。由于社會上的一些負面影響。大部分男性的情緒都很不穩定。如果將這種心情帶到性生活中，很容易導致諸多性功能障礙的出現，例如早泄、陽痿。所以男性朋友要學會善于調節自己的情緒，讓自己的性生活能夠快樂穩定的進行。
二、身體缺乏營養
為了生活，男性朋友們日益奔波，這需要有豐富的營養來提供身體所需。而很多男性朋友不注意飲食，即不衛生也不規律，嚴重影響健康，使身體素質日漸下降，性功能也會隨之下降。
三、經常抽煙喝酒
抽煙喝酒不僅會嚴重影響肺部和胃部的健康，而且還會對男性性功能造成影響。煙葉中含有很多有害物質，它會隨著血液的循環影響到男性的性器官，酒精也會對男性生殖器官造成影響。長期抽煙喝酒，使身體里的毒素累積，影響到男性雄性激素的分泌，導致性功能減退。
四、年齡增長
隨著年齡的增長，男性體內各種功能性器官逐漸老化(包括性器官)，使男性朋友在性生活中產生心有余而力不足的情況。而且年紀越大，性功能減退的勢頭更大。這屬于是自然情況，所以男性朋友們不必過于擔心。
五、失敗的性生活史
性生活其實是有“思想”的。它會在大腦里記錄下每次性生活的質量參數。如果有過不愉快的性生活，或者夫妻分隔兩地，長時間不進行性生活，那么將會在大腦皮層潛意識里形成一種錯覺，這種錯覺會漸漸減弱男性性欲的強度，從而使性功能減退。
三、加強科學性知識的學習：夫妻雙方都要加強科學性知識的學習，從意識上真正的對性生活由一個科學合理的認識，妻子對丈夫的性趣調動也很重要。應當與丈夫經常交流，說明其與性功能障礙的關系，鼓勵病人解除思想顧慮，并協助尋找影響性生活興趣的因素;其次，指導病人一些具體方法，性感集中練習，注意要循序漸進。
