對于愛侶來說，性愛不失為最讓人陶醉，并久久回味的事情。只是在這個過程中，如果說了不該說的話，或做了不該做的事，可能會把這樁“好事”給“攪黃”了。有關專家總結出了性愛時的六大忌諱：
1、叫出別人名字
簡直太不可想象了！你在和伴侶做愛時，嘴里卻叫出了其他人的名字，真是暈了頭了！除非和另一半事先已經商量好，進行“角色扮演”的游戲。當然，這也必須是在你們之間感覺特別好，想要添點什么新鮮東西的前提下，才用這種看似荒誕的游戲給性愛“加料”。但不管你們如何親密，如果你太自然地叫出其他人的名字，無疑會傷害到另一半的感情。
2、性愛時一心二用
明明是在和對方纏綿，卻還要時不時地關注一下自己看的連續劇或小說，甚至琢磨一下工作。拜托，你的另一半現在滿懷期望地等著你投入這個熱火朝天的運動中，你總該專注對待一下吧。
3、扮演特殊角色
平淡的性生活沒了樂趣，想來一場“角色扮演”的游戲？這當然很好，而且，很多夫婦都喜歡自己扮成警察或警花，護士或醫生，或者其他更有趣的角色。但玩歸玩，尺度還是要把握好。如果不小心被發現，你把他當作從前的某個性伴侶，可就惹了大麻煩。
4、女方呻吟過于頻繁
在性愛過程中，再沒有比聽到愛侶的呻吟聲更讓人興奮的了。但任何事都有個限度，如果你的叫聲太過頻繁或偽裝得太明顯，想要以此來取悅對方，只能適得其反。對方一旦識破了你的假象，反而沒有興趣再做下去。
5、別搞得太嚴肅
性愛就是一場讓雙方全身心投入和享受的游戲，幾乎床上的每個動作都會有笑料，何必搞得那么嚴肅呢？那樣只會破壞氣氛，還是說說笑笑，制造一種輕松的氣氛，才能拉近彼此的距離。
6、女方老追問完了沒有
進入正題沒多久，女方就開始不停地問對方，快完了沒有。這么問可能會造成男方的困擾。原因有兩點，首先，這樣馬上就會給對方一個印象，你不愿意享受快樂，只想快點結束。再者，對于男性來講，如果你讓他還沒到高潮就打住，實在是件讓人沮喪的事。
完美性生活必須遵守十大法則
夫妻性生活也是有規則的。按照這些規則來進行，你就會有意想不到的收獲。
1、 端正態度
美滿幸福的夫妻要把性生活看作是和諧夫妻關系的一個重要組成部分。只要可能，就千方百計保護“私有”生活，滿足性生活的需要。
2、感情第一
相親相愛、相互體貼當然是強化夫妻感情的一個重要因素。柔情蜜意的夫妻，性生活才會美滿。
3、預約日期
提前約定一個“好日子”，會給平庸的生活一個期待。又會使彼此間相互牽引和向往。
4、 富于情趣
幽默同樣會幫助你提高性興趣。一天有位丈夫收到一封匿名信，信中寫道：“美男子，如果您同意，歡度一個充滿激情的夜晚，請于明晚8點到仙山旅社找我”。這位丈夫認出了那是妻子的筆體，準時赴約。的確，他度過了一個內涵豐富、情趣別致的夜晚。
5、 善于變化
形式多樣的性生活可使人放松精神，獲得更多的樂趣。
6、多多交談
對女性來說，交談和感到被愛比夫妻生活更重要。一次愜意的交談能夠撩起她無限柔情，溫柔親切的語言還能加強隨之而來的性欲享受。
7、學會表達
你有什么想法，直接告訴對方，不要寄希望于對方的猜測。如果以為他（她）關心你就應能知道你所想的觀點是錯誤的，沒有什么方法比直接交談更能了解彼此的需要了。
8、 功在平常
美妙的一刻需要平時愛的積累。無論你多么憤怒，學會控制自己，避免爭吵造成傷害。特別不能攻擊對方身體或智力方面的缺陷，這會造成不能原諒的傷害。
9、保持形象
不要以為愛人之間就可以太隨便。不修邊幅，邋里邋遢。要知道他（她）的周圍可都是衣著光鮮的帥男靚女。
10、做事專心
想“做事”的時候，不看電視，不翻書報雜志，不進行嚴肅的談話，諸如人際關系、家庭收支狀況、小孩前途等；不思考與職業有關的問題，例如專題策劃、項目開發、資金運籌、人事安排等重要事情，把溜進腦海中的“雜念”隨時清理掉。
