在炎熱的夏天，許多人會有性沖動。他們在夏天穿的衣服很少。當他們有朦朧的姿勢時，他們會增加性欲。特別是在早晨，溫暖的光線會刺激大腦性激素，但會使人有性欲。他們在夏天做愛時必須注意很多事情。
夏天性生活要注意什么？
1、出汗太多
炎熱的夏天，人們分泌的汗水會增加。此外，性欲很容易讓人更興奮。有些人發(fā)現(xiàn)他們在開始性生活之前就出汗了。這是一種異常出汗。如果夏天出汗太多，夫妻生活還是會導致虛弱的人或者中老年人更虛弱。人們應該等到汗水完全干燥，心跳穩(wěn)定，然后做愛，特別是對于身體虛弱或情緒緊張的中老年人，必須保持警惕，這可能是一些疾病。盡量休息一下，等血液循環(huán)恢復后再做其他活動。做愛后，最好臥床休息10分鐘左右，然后起床洗個溫水澡，或者喝一杯豆?jié){或牛奶。性生活后不能立即喝冷飲或洗冷水澡。
2.性生活前后不要太貪涼
夏季氣溫相對較高，濕度會相應增加。許多夫婦喜歡在空調環(huán)境中發(fā)生性行為，但在發(fā)生性行為的過程中，特別是在獲得性高潮后，人體會大量出汗和發(fā)燒，全身的毛孔會慢慢打開。這時，如果被涼氣侵襲，會降低抵抗力，導致打噴嚏、頭痛、鼻塞、流鼻涕等癥狀。夏天做愛一定要避免過度貪涼。如果使用空調，室內外溫差不應超過7℃室溫不得低于26℃。如果做愛后感到口渴，全身出汗嚴重，不要急著洗冷水澡。雖然暫時讓自己感覺舒服，但會侵入大量細菌，導致感冒甚至其他疾病。
3.炎熱的夏天不能勉強做愛
在夏天，大多數(shù)人會感到虛弱，沒有食欲，困倦，慢慢變得越來越瘦，這主要是由植物神經(jīng)功能障礙引起的癥狀，人們往往伴有腹痛、食欲不振、失眠、心悸、出汗、多夢等神經(jīng)衰弱癥狀。也有一部分女性可能會出現(xiàn)白帶增多、月經(jīng)不調、身體浮腫、腰部酸痛等一些疾病，雖然這樣不會影響到健康，但是如果癥狀比較重的話應該避免進行性生活。
當男性有性沖動時，他們應該觀察性伴侶的心態(tài)和情緒，并找到激發(fā)性欲的方法。這些婦女可以在醫(yī)生的指導下服用維生素b1.維生素c可以調節(jié)植物神經(jīng)的功能，降低體溫。另外，保持足夠的睡眠，睡前泡腳或喝杯牛奶。
