走路動不動就腳疼竟是大病
中老年人，如果有走著走著就腿疼，必須停下里休息一會才能再走的時候，不要以為就是老了，腿腳不利索到了，這很可能是動脈硬化閉塞癥。 中老年人，如果有走著走著就腿疼，必須停下里休息一會才能再走的時候，不要以為就是老了，腿腳不利索到了，這很可能是動
日常養生
一碗“清血湯”血栓一掃光
所謂血不通，百病生！就是這個道理。那么如何才能調整呢？2003年的廣西十佳科技期刊《家庭科技》，報道過一位中國企業家輕松補血、通血管的案例。 所謂血不通，百病生！就是這個道理。那么如何才能調整呢？2003年的廣西十佳科技期刊《家庭科技》，報
從你身上搓出來的“泥”到底是什么！
你洗澡的時候有沒有從身上搓下過“泥”？其實這個現象幾乎每個人都遇到過，但是關于這些“泥”的秘…… 你洗澡的時候有沒有從身上搓下過“泥”？其實這個現象幾乎每個人都遇到過，
醋中加一寶，小病全趕跑！
醋是家家都有的調味品。同時，中醫認為，醋還有散淤、止血、解毒、殺蟲等功效。經常食用醋，不但能助消化，增加食欲，還可降低血脂和血糖。 醋是家家都有的調味品。同時，中醫認為，醋還有散淤、止血、解毒、殺蟲等功效。經常食用醋，不但能助消化，增加食欲
冬病夏治要成功，謹記“五不做”
仿佛入伏就像昨天，如今已到了末伏了，也就說也要入秋了，三伏天也就即將過去，“冬病夏治”的機會也就隨之溜走了，很多人還…… 仿佛入伏就像昨天，如今已到了末伏了，也就說也要入秋了，三伏天也就即將過去，“冬病夏
一天到底能吃多少味精？
近日，歐洲食品安全局發布了對食品添加劑谷氨酸和谷氨酸鹽的最新評估報告：谷氨酸(及其鹽)對人的安全攝入量是每天每公斤體重30毫克。 近日，歐洲食品安全局發布了對食品添加劑谷氨酸和谷氨酸鹽的最新評估報告：谷氨酸(及其鹽)對人的安全攝入量是每天每
?全身是寶的新鮮蓮子，再不吃就過季了！
荷花盛開后，就輪到新鮮蓮子上市了。大家都知道蓮子的好處很多，那新鮮蓮子有什么你不知道的養生功效呢？ 荷花盛開后，就輪到新鮮蓮子上市了。大家都知道蓮子的好處很多，那新鮮蓮子有什么你不知道的養生功效呢？蓮子，中藥名。為睡蓮科植物蓮Nelumbo
養胃有三妙招 這三類食物可常吃
俗話說的好小胃病 " 三分治七分養 "，七分養應該是在三分治療的基礎上經行的，在經過全方位的檢查確診之后再經行系統的治療。 養胃有什么妙招？ 一、養胃茶療法 茶療在調理胃病方面有其獨特的優勢。采取 " 寒者溫之、熱者寒之、虛者補之、實者瀉
秋天到了！這五種瓜超養人
雖然溫度沒有下降，但秋天已經來了！立秋之后，很多人認為應該多吃點好的，彌補夏天體重的減輕，但營養學家并不這么認為，他覺得秋天飲食應該以養陰潤…… 到了秋天，不少人會出現咳嗽、皮膚干燥、鼻咽不適的癥狀，這些就是典型的“秋燥&rdq
5個方法讓牙齒不變黃
隨著年齡增長，牙齒顏色會變得更深。一些高色素性食物和飲品，如咖啡、茶和某些藥物、吸煙等都會令牙齒變黃。近日，美國MSN健康網站刊文，介紹了防止牙齒變黃的5個家常小妙招： 隨著年齡增長，牙齒顏色會變得更深。一些高色素性食物和飲品，如咖啡、茶和
水里放它經常喝 橫掃體內10年毒年輕20歲
喝水看似是件平常的事，而要把水喝對，卻又不那么簡單。喝水的時候，在水里添加上一點東西，能排出體內多年的毒素,長期堅持，能讓我們看上去年輕20歲不止！ 我們每天都會喝水，人體中，水的含量約占65%，可以說人就是水做的。中醫認為水能補陰、養陰，
洗發加一點它 60歲都沒白頭發
是否還在為每次洗頭發時水盆里那大把大把的頭發感到深深的憂傷？如果再用梳子一梳，梳子上又是一大把頭發，那個傷心啊，這時立馬又會幻想如果禿頭了該怎么辦啊等等一天就這樣在憂愁中過了。如果還加上年紀輕輕的就有了白頭發，那簡直要抓狂了。特別是有些人為了追求美麗、時尚，時不時的染個發還這也燙一下那一拉一下，你說
旺夫女人通常有三個特點
人們通常習慣說，一個成功男人的背后，定然有個默默奉獻的女人。而一個成功女人背后，可能找不到男人。社會已經習慣了由女人來為男人分憂的文化，所以，才有了“旺夫”這個有趣的詞語。 人們通常習慣說，一個成功男人的背后，定然有個默默奉獻的女人。而一個
六味地黃丸的十個注意事項
相信大家都有吃過六味地黃丸。六味地黃丸是一種很常見的中藥,它主要適用于頭暈耳鳴,腎虛,遺精等癥狀,六味地黃丸的主要功效是滋陰補腎。 相信大家都有吃過六味地黃丸。六味地黃丸是一種很常見的中藥,它主要適用于頭暈耳鳴,腎虛,遺精等癥狀,六味地黃丸
喝哪些酒不發胖？法媒教你合理選酒遠離高熱量
盛夏的夜晚，與三兩好友相約飲酒談心，是不是件格外愜意的事？但要當心的是，有些酒或飲品可能含有很高的熱量，在選擇時一定要小心慎重有所節制，否則就有增重的危險。那么究竟該如何正確選酒？如何在過足嘴癮的同時，保證身體健康呢？法媒《快報》教你怎樣科學飲酒，避開肥胖風險。
11點后睡的人，白開水里一定要加點它
不知有多少人，晚上常常熬夜，或者大吃大喝。我們都知道這樣很傷身體，但是到底傷害在哪里呢？真的應該好好看看！ 不知有多少人，晚上常常熬夜，或者大吃大喝。我們都知道這樣很傷身體，但是到底傷害在哪里呢？真的應該好好看看！其實，熬夜對肝臟的傷害是最
別亂吃！這些食物中的“隱形鹽”高得嚇人
《中國居民膳食指南》建議，每人每天的鹽攝入量應不超過6 克，但有研究指出我國居民日均吃鹽量達11 克！有人說，平時吃的不咸，應該沒有鹽超量的擔憂吧？事實并非如此，在日常飲食中，很少有人會去看產品中的鈉含量。吃著不咸，并不意味著食物的含鹽量就低。咸味經常會隱藏在別的味道中，稱為“隱形鹽”，就是這些“隱
研究：人住在幾樓壽命最長？
城市高層住宅與居住者健康和壽命的關系，是困擾很多人的一個熱點問題。近期，瑞士伯爾尼大學的研究人員公布的一項研究表明，住得較高的人不僅健康狀況好，而且壽命更長。 城市高層住宅與居住者健康和壽命的關系，是困擾很多人的一個熱點問題。近期，瑞士伯爾
肝臟積毒指甲上有信號 全面認識肝臟受損表征
生命離不開肝臟，肝臟在我們身體中代謝、排毒和免疫功能中扮演著重中之重的角色，所謂肝健康則生命昌盛。但是日常生活中，不少人都是不是很在意，隨心所欲，把肝臟處于威脅之中，使它在不健康的生活方式中慢慢退化。調查資料顯示，藥物引起的肝損害約占住院病人的10%。另外食物污染，水源污染、酒精和惡性情緒都是原因
痛風高尿酸千萬不能犯“五個錯”
“高尿酸、痛風是個慢性疾病，要與之和諧相處。”湖北省痛風重點專科中醫院院長、痛風專家邴飛虹教授整理出5個痛風患者常見誤區。,, “高尿酸、痛風是個慢性疾病，要與之和諧相處。”湖北省痛風重點專科中醫院院長、痛風專家邴飛