北方的朋友看過來，南方也有了北方霧霾天的既視感，這都是拜“回南天”所賜。海南、廣西、廣東、福建，整個華南地區都要被回南天的大霧“攻陷”了，北方的霧霾、南方的回南天，哪個更厲害？

回南天：外面是大霧，家里是溜冰場

外面都是大霧，那窩在家里就好了嘛！回南天的南方，家里更不好過??！墻壁、門窗、地板、家具“冒汗”，衣服、沙發、床上都有一股潮氣，家里的地板滑得可以當溜冰場了，網友的發言更夸張：

小羽毛：洗衣機拿出來的衣服，晾了一天，居然可以擠出水來了。

凌亂：內褲洗了一直不干，要放空擋去上班嗎？

小小酥：兒子很高興，說家里也能溜冰了……

米粒：我才不告訴你們昨天抽濕機抽出來三桶水

hryr：廣州的冬天愛上了夏天，合伙打跑了春天和秋天，還生了個叫回南天的寶寶。

回南天濕氣重，如何防潮祛濕

抱怨也好，調侃也好，回南天不但讓居住、出行變得很麻煩，對健康也不利，濕氣入體，會引發多種疾病，那么如何防潮祛濕呢？

房屋防潮除濕法如下：

1、緊閉門窗，防止濕氣進屋；2、利用抽濕機、暖風機和空調的抽濕功能來除濕；3、在房間角落放除濕劑、除濕盒等；4、把舊報紙、廢紙鋪在地上；5、點蠟燭可降低室內濕度，選擇香薰味道的可祛除空氣中的霉味；6、熱水加鹽拖地板可加快濕氣蒸發；7、衛生間濕氣最重，可放石灰粉除濕；8、升個火盆也是不錯的除濕辦法。

人體祛濕防病法如下：

1、吃祛濕的食物，薏仁、冬瓜、赤小豆、芡實、鯽魚等都有一定的祛濕效果，喝薏仁茶效果更好，像亦舒堂薏仁茶，包含有薏仁、赤小豆、芡實、馬齒莧、淡竹葉、綠茶、槐米等成分，祛濕健脾、消腫淡斑的效果很好；2、拔火罐也能祛濕，但去的是外濕；3、運動祛濕也值得推薦，運動可以促進血液循環，加速體內濕氣的排出。

回南天一過，大霧、房屋的濕氣都會一掃而空，但留在體內的濕氣卻沒辦法自行排出，濕氣留在體內太久，人會變得沉重乏力、食欲不振，而痘痘、口臭、小肚子都會隨之而來，所以喝點薏仁茶、拔個火罐、運動運動很有必要哦。