刷經(jīng)絡(luò)是現(xiàn)如今十分流行的一種養(yǎng)生的方法很多人在身體不舒服的時(shí)候都會(huì)想要嘗試著去刷經(jīng)絡(luò)來(lái)改善身體的不舒服，但是刷經(jīng)絡(luò)雖然對(duì)于身體有著很多的好處但是卻并不是毫無(wú)禁忌的一些錯(cuò)誤的刷經(jīng)絡(luò)方法不僅會(huì)給身體帶來(lái)負(fù)擔(dān)還會(huì)影響健康。

刷經(jīng)絡(luò)是一種現(xiàn)在比較流行的養(yǎng)生方式，適用于的范圍十分的廣泛，可應(yīng)用于減肥，頭部按摩和排毒等，在使用刷經(jīng)絡(luò)以后就可以讓人們整個(gè)人感覺(jué)到神清氣爽，就連失眠多夢(mèng)的情況都會(huì)因此有所好轉(zhuǎn)，不會(huì)再次加重，如果是自己經(jīng)常有頭疼的癥狀也是可以運(yùn)用這種方法來(lái)得到治療的目的。

用于局部減肥：迅速打散脂肪，省時(shí)省力，不再讓美容師搓得氣喘唏噓;

用于頭部按摩：改善生發(fā)、防脫發(fā)、頭皮、失眠多夢(mèng)、記憶力下降、面色暗黃有奇效。使用極為方便;

用于足療：在手工按摩前刷腳底，活血通暢效果比手工按摩強(qiáng)20倍以上，且極為省力，刷為整條腿發(fā)熱，全身通暢;

用于腿部淋巴排毒，雕塑腿形：系最佳的消除水腫、消除腿部小紅疹、消除腿部干燥、消除腿部贅肉的選擇，輕松一刷，當(dāng)次見(jiàn)效;

刷經(jīng)絡(luò)的禁忌

用于背部按摩，可根據(jù)本產(chǎn)品文字提示，推測(cè)出使用者身體健康值。使用方法：自上而下，先頭部、頸、背、腰部或腹部、后四肢，先按摩身體左側(cè)，再按摩身體右側(cè);

頭部：用美體刷從額前到后腦，不必涂刮潤(rùn)滑劑，每個(gè)部位疏通30次左右，刮至頭部發(fā)熱感為宜;

頸部：從上向下刷，所以經(jīng)常刮拭頸部，具有防治疾病的作用;

背部：自上向下疏通

刷經(jīng)絡(luò)的禁忌

胸部：腹部正中線用美體刷自上而下疏通。胸部?jī)蓚?cè)以身體 前正中線任脈為界，分別向左右(先左后右)用刷由內(nèi)向外沿肋骨走向刮拭，注意避開(kāi)乳頭部位;

腹部：腹部由上向下疏通(有內(nèi)臟下垂者，應(yīng)由下向上疏通)亦可用螺旋打圈;

上肢：從上向下疏通;

下肢：由下向上疏通(即向臟方向按摩);

腳底：從腳跟向腳肢方向按摩。

五行經(jīng)絡(luò)刷可以快速疏通身體各部位的淋巴管及經(jīng)絡(luò)，進(jìn)而起到減肥和美容的效果。彈力凸點(diǎn)形成細(xì)小間隔擠壓消脂，打散堅(jiān)硬脂肪，非常有效地消除橘皮組織。配合適當(dāng)?shù)牧Χ龋钆溥m當(dāng)?shù)木停梢酝ń?jīng)絡(luò)使毒素廢物不再淤塞堆積。有效結(jié)合中醫(yī)五行學(xué)，推測(cè)使用者身體健康值。可以達(dá)到事半功倍的減肥效果。

雖然刷經(jīng)絡(luò)對(duì)于身體有著比較多的好處但是還是不建議大家在不了解的情況下過(guò)多的刷經(jīng)絡(luò)最好還是先進(jìn)行一定的了解，尤其是對(duì)于沒(méi)有正確的掌握刷經(jīng)絡(luò)的方法的人而言錯(cuò)誤的刷經(jīng)絡(luò)方法是會(huì)影響到人體的健康的所以建議大家多多學(xué)習(xí)。