【環球網報道記者王歡】據《日本經濟新聞》5月21日報道，美國西北大學和英國薩里大學的研究小組匯總的一項調查結果顯示，經常熬夜的人與早起的人相比，死亡風險提高約10%。該研究小組通過在6年半時間里對英國約43萬名男女的追蹤調查，得出了上述結論。研究小組還分析稱，熬夜、早上睡懶覺的人形成飲酒、吸煙和吃零食等不健康生活習慣的可能性更高。
根據從問卷調查對象獲得的回答，研究小組將38~73歲的男性約19萬人、女性約24萬人劃分為“完全早起型”、“總體上早起型”、“總體上熬夜型”、“完全熬夜型”的4個類型。
在調查期間，有約1萬人去世。研究小組分析了各類型去世者與吸煙習慣、肥胖度、睡眠時間、精神障礙和糖尿病等疾病的相關性。與完全早起型的人相比，完全熬夜型的人患疾病的風險在統計上更高。
研究小組建議將生活節奏調整為早起，同時指出，在因倒班工作等不得不熬夜之際，“如果減少吃零食、堅持運動和保持充分睡眠，將能降低風險”。
【環球網綜合報道】 據英國媒體報道，一項新的研究表明愛犬人士死于心臟病的可能性比其他人低23%。瑞典一項研究表明，養狗能夠降低患心臟病的風險。一項對340萬年齡在40-80歲之間的人進行的研究發現，養狗可以降低23%的心臟病死亡率，而且能夠降低20%的死亡風險率。此前的研究表明，寵物狗能緩解社交孤立
現在很多人都是處于晚上舍不得睡，早上舍不得起的狀態。因為工作太忙碌，有些人晚上也要熬夜加班，有些人即使不加班也舍不得早早睡覺，因為晚上終于有一段屬于自己的放松時間，所以大家都喜歡喝酒聚會等。但是熬夜后人的精神會很疲憊，甚至會影響第二天的工作，所以在熬夜之后應該怎么做才能使人迅速恢復狀態呢？一、洗熱水
現代社會有熬夜習慣的人越來越多，工作、娛樂占去了不少本應用來睡眠的時間，經常熬夜對身體的損害是顯而易見的，那么在熬夜之后，怎樣才能調理好身體呢？不妨試試多吃以下這些水果吧，對熬夜后的調理有很好的幫助哦！蘋果蘋果是一種“全方位的健康水果”，其中含有豐富的有機酸、果膠、維生素、礦
人喜歡熬夜，有兩個方面，一個是工作，一個是拖延癥。因為工作熬夜的，其實并不多，主要是領導或者客戶急著出稿罷了。而拖延癥熬夜，這個幾乎要占到熬夜總人數的百分之九十左右。熬夜不僅會影響到一個人第二天的工作狀態，同時還會對精神面貌、身體健康程度造成很大影響。既然有些事情我們避免不了，就可以從另外一方面進行
經常熬夜會使人感到疲勞、精神不振，人體的免疫力也會跟著下降。感冒、胃腸感染、過敏原等等的自律神經失調癥狀都會找上門來，更糟糕的是長期熬夜會慢慢地出現失眠、健忘、易怒、焦慮不安等神經精神癥狀。有些水果營養有美味，還可以起到減少熬夜傷害的作用，熬夜就多吃它們吧！橙子橙子幾乎已經成為維生素C的代名詞了，維
年末將至，工薪族都免不了要熬夜加班。隨著年齡的增長，熬夜后的后遺癥越來越明顯，如臉上爆痘、膚色暗黃、胃口全無……該如何調養，將對身體的損害降到最小，從而盡快恢復到精神飽滿狀態呢？專家為您支招！熬夜后，心肝火旺專家介紹，熬夜最明顯最直觀的影響就是心火旺盛，伸出舌頭來看一看，
原標題：人大代表陳靜瑜呼吁進行腦死亡立法：“不存在太多技術難題”“腦死亡已被科學證實是不可逆轉的死亡，病人腦死亡以后，就沒有了自主呼吸，搶救腦死亡者對患者起死回生沒有任何意義，這個過程反而會耗費很多醫療資源，也增加了病人家庭的經濟負擔。”繼2015年、
澳大利亞新南威爾士州衛生廳2日證實，澳大利亞數個州的15名老人近期感染李斯特菌，其中3人已死亡。大多數患者被確認食用了受李斯特菌污染的甜瓜。資料圖這15人中，兩名新南威爾士州患者本周早些時候死亡。新南威爾士衛生廳2日證實又有一名患者死亡，系維多利亞州居民。新南威爾士衛生廳一名發言人告訴澳大利亞聯合新
2020年08月29日健康養生簡報，星期六！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、罕見病藥品阿加糖酶α注射用濃溶液獲準進到中國2、乳腺癌成女士第一大多發癌“愛汝一生”公益項目在青起動3、上海市創立專委會聚集權威專家聰慧破譯大家族性消化道腫瘤“基因遺傳魔咒”4、浙江省第一個“智慧藥師”平臺發布完成患者用藥服務項目互動交流化5、新冠疫情影響全球數千萬人精神健康疫情期怎樣做好心理狀態安全防護6、31省
高溫油炸、炙烤的食物雖令人食指大動，卻也給身體帶來極大負擔，除了熱油裂解產生毒素，還讓你攝食致胖的空熱量。臺灣慢食協會監事、低溫烹調料理講座講師喻碧芳說，如果能將烹調溫度控制在120℃以下，可以避免食物變質、營養流失。10種低溫烹調方法，幫你找回身體的自愈力。 有句諺語說：&ldq
新華社鄭州1月25日電(記者王爍)獨生子女在父母患病住院期間請假到身邊陪護不再是奢望。全國老齡辦2017年全國“十大老齡新聞”發布會上傳來消息：到2017年底，已有8個省份通過地方立法建立了獨生子女家庭老年人護理假制度，包括河南、廣西、福建等。比如，河南規定，獨生子女護理假每
人民網北京8月13日電（董童）國家衛生健康委于今日在官網發布的《截至8月12日24時新型冠狀病毒肺炎疫情最新情況》（以下簡稱“情況”）提出，8月12日0—24時，31個省（自治區、直轄市）和新疆生產建設兵團報告新增確診病例19例，其中境外輸入病例11例（山東4例，上海2例，廣東2例，四川2例，河北1
夏季，內地氣候炎熱干燥，而南方和海邊地區則是蒸籠般的潮濕悶熱。氣候的差異對人的影響也不同，常年居住在南方的人容易濕氣重。俗話說“千寒易除，一濕難去”，濕氣纏身不易祛除。加上現代人不良的生活和習慣，會讓濕氣加重。怎么判斷濕氣重？怎么祛濕？一、自測體內是否有濕氣①頭發愛出油；②睡覺流口水；③有小肚子；④